功能牙膏没那么神

市场上的牙膏品种繁多，人们在挑选牙膏时，最关注的一项是其“功能”，美白、防蛀、止血、脱敏、清新口气……让人挑花了眼。

专家提醒：牙膏功能“不可过于迷信”。牙膏的基本作用是清洁口腔，美白、防蛀、脱敏、止血等功效都是辅助性的。如果口腔比较健康，使用一般性牙膏就行。牙膏在口腔内停留的时间只有2～3分钟，很难起到治疗作用，有严重口腔问题的应该及时就医。下面谈谈这些牙膏功能到底怎么样。

1.美白。有些消费者过度迷信功能牙膏，以为用美白牙膏刷一刷就能让牙齿变白亮。事实上，美白牙膏主要是添加了一些特殊的“摩擦颗粒”，能磨掉牙齿表面沉积的烟渍、茶渍，但对四环素牙、氟斑牙等深层内源性色斑没有效果。如果摩擦颗粒较大、较硬，长期使用还可能导致牙齿磨损。还有一些蓝色膏体的美白牙膏，是通过蓝色泡沫达到暂时美白的“视觉效果”。

2.防酸。防酸类牙膏的原理是在牙体表面形成一层保护膜，增强牙周组织的防病能力，但在症状好转后应停止使用，否则会破坏口腔内的微生物生态平衡。

3.防龋。含氟牙膏可以降低龋齿率。但3 岁以下孩子刷牙时容易误吞牙膏，有可能导致氟中毒，建议小孩子不要使用。

4.消炎。消炎类牙膏是在普通牙膏里加入了抗菌药物，长期使用容易导致口腔内菌群失调。因此，用完一管后最好更换。

5.抗敏。抗敏感类牙膏加入了氟化物、氯化锶等脱敏成分，只对轻度牙本质过敏有一定缓解作用。若使用一段时间后仍不见效，应当停止使用。

6.香型。口气的清新来自于认真刷牙后，清除了牙菌斑和一些有害菌，而不是牙膏本身的香味。因此，牙膏“香型”没那么重要。