想要的太多，需要的很少

_七月娃娃

关于生活，最近几年的态度一直是做减法。当你从一堆杂乱无序中走出来，空无一物会让人眼前一亮，佛法里说“应无所住而生其心”。我的理解是，当一个人眼前的环境和物质变得空无，他便开始有心思去观察自己的内心。特别是疫情发生这一年来，我发现，以前自己认为很重要很需要的东西，其实没有想象中那么重要，放在购物车里的东西一件件被删除掉，保持密切联系的朋友名单越来越少，生活需要的无非柴米油盐，精神需要的无非是一份真切的关心。

一天的生活，简单而从容。不上班的日子并不代表不工作，因为能按时有规律地作息，所以每一天的时间都能够充分利用起来。我会在前一天晚上规划好自己第二天要做的事情，比如给自己或家人做一顿饭需要准备哪些材料，答应给出版社的目录可以在午睡之后整理完成，剩下的是不固定的事情，读书或者看电影或者出门徒步。必须完成的事情不在一天内给自己安排三件以上，家务事顺手完成，就是吃完饭立刻清理饭桌和厨房。做菜也尽量选简单的食材搭配，如果它已经足够美味，就不要去锦上添花增加自己的劳动量。这样一天下来，每一件事情做起来都是从容不迫的，好处就是，你会发现不在时间压迫的情况下做的事，结果会超出你的预期。

工作，一切随缘。我不是一个工作狂，所以当年体制内的工作曾经让我很窒息，再加上对人际关系的迟钝和慢热，辞职成了我人生必走之路。现在反观自己当初的行为，却发现在断舍离的道路上，辞职是开始，也是最决绝的一次。当然并没有因为辞职而走上所谓的成功之路，但工作却是一直没有断的。写书、经营民宿、做自媒体，自己选择的工作方式自由度很大，没有了职场的焦虑，反而有精力在内容上去改进自己。我们看一场电影，会用情节的反转和不可预测来判断这部电影剧情的优劣，在工作和人生上也一样，你以为长大后会成为老师，但最后却成了颠沛流离的旅行者，然而这一切还不是故事最后的结局，你永远不知道自己在退休之前还会做什么，也许是一个作家，也许创建了一家公司，也许你回到了农村当了农民。人生因为不确定性而精彩，一切随缘，才是最佳的心态。

断掉无用的社交和鸡肋情感。有天看视频，俞飞鸿做客薇娅的直播间，被问及为何没有微博也不发朋友圈，仙子淡定自若地回答，觉得分享自己的私生活给别人是一件很可怕的事。其实一个人活得通透，她在人际关系上会变得更加简单。我们的焦虑大多数是因为信息的堆积造成的，像小时候我们的父母一样，在固定的时间里看新闻，其他时间都留着认真去生活。

Less is more，舍去的越多，得到的越多，我们清楚地知道自己想要的很多，需要的并不多，那就从物欲的控制开始吧。

给生活做减法，

当你从一堆杂乱无序中走出来，空无一物会让人眼前一亮。