初探中职学生心理素养培育的有效途径

雷艳红 范方华

摘  要：未成年人心理素养培育是自主自助建立心理资本的过程。帮助学生正确的认识自我，树立准确的人生目标，学会恰当地、正确地体验情绪、表达情绪、处理情绪;形成良好的三观意识;提升学习能力，明确学习目标，开发学习潜能，积极面对考试压力和考试焦虑;主动面对人际关系状况，培养良好的沟通表达能力，着重培养应对失败和挫折的能力;培养未成年人责任感、使命感和幸福感。

江陵县职业教育中心是一所综合性学校，在校学生4000多人，75个班级，教职工300多人，学生心理健康水平良莠不齐，关注和发展学生心理素养的培育成为德育教育和学校教育重要基石。

2019年5月，学校正式成立未成年人心理素养培育中心雷艳红工作室（简称“心育中心”），重点开发适合中职学生心理素养培育的有效途径、中学生心理素养培育手册、精品教材以及培养师资心理素养教育能力的提升。

关键词：心理健康;素养培育

一、抓“牛鼻子”，从“心”时代出发，精准施策

2012年，教育部发布了关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》文件、2019年12月，国家卫生健康委员会、教育部等12个部委日前印发了《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》，未成年人心理素养培育是心理健康的重要组成部分，关系到国家发展的公共卫生问题。学校，作为教育基地，培育学生心理素养不容懈怠，组建“未成年人心理素养培育中心”，抓住学生心理素养培育这个“牛鼻子”，始终围绕立德树人总目标，培养智存高远、德才兼备、情理兼修、勇于开拓的接班人奠定基础。

（一）抓制度，落实常规工作

心育中心建立了日常管理制度、接待来访制度、团体活动辅导手册、热线接听流程、预约制度、保密制度、个案辅导填写制度等规章内容。“凡事预则立，不预则废”对专职和兼职教师进行制度培训，建立了心理普查、分类筛选、自主预约、跟踪服务、结对帮扶、全程关注六大工作机制，保证了日常工作的规范性。

（二）抓培训，提升师资水平

对全校教师实行分层分级培训，以全员育人为目标，树立心理素养培育新机制，新概念，新模式，开展了“心灵之窗”师生谈、“心灵氧吧”俱乐部、“心动一刻”音乐分享、“心之神往”绘画坊等形式的培训工作。

（三）抓课堂，巩固教学成果

按照课时安排定时开展“心门打开”公开课、示范课、展示课、引领课，让心育课程逐步成为符合学生学期的最优课程。

（四）抓评价，优化过程管理

对于心育中心的课程评价采用“美丽心智”信息反馈表，设置关于课程内容、教师语言、活动流程、方式方法等评价等级，让学生评、家长评、教师评、管理团队评，以评促教，以评促学。

（五）抓成果，心育敢于亮剑

结合学生、学生会、社团、教师、年机组家长层层梳理，对在校学生的心育水平进行评分亮牌，帮助需要辅导的学生，开展服务，最后以学生的学业水平、出勤考核、活动参与率、社会实践能力综合评价学生心育能力。

二、搭“戏班子”，从“心”力量着手，聚焦发力

心育中心的组建是新形势、新时代必然产品，我们在摸索中前行，在前行中思考，在思考中总结，在总结中提升。心育中心就像大舞台，每个有需要的人，都可以在这里得到回应和支持。搭建“戏班子”，针对学生这个中心，做了四个点。

（一）以课堂教学为突破点，实施心育课程

教育的中心在课堂，课堂的灵魂在课程，当老师们对课程实施疑惑不解，不知所措时，心育中心全力支持，编写了40份适合中学生心理素养培育教案和PPT讲稿，便于大家参考和使用，极大的减轻了老师的工作量，提高了他们使用心育课程的覆盖率，同时，也保证了课程有效的实施。

（二）以团体活动为着力点，打开心育之门

定期开展团体活动，通过“破冰行动”“我爱我家”“优势大轰炸”“生命的长度”“放飞悄悄话”“同心协力”“自我展示”“我很重要”等主题活动，打开学生的心路，让他们在人际交往、自我认知、主动交流、情绪缓解等方面主动观察，自我发现，累计心理资本。

（三）以个案辅导为切入点，链接心育桥梁

参加个案辅导的学生，根据不同的情况建立个人信息电子档案，通过倾听、共情、观察、发现、重建等方式，让学生在辅导中得到心理素养的提升和自我疗愈的能力。

（四）以专题讲座为支撑点，树立心育意识

按照心育中心学期计划，开展专题讲座，例如：《交流直通车》《爱的最佳方式》《学习能力的提升》《表达的艺术》《青春如花绽放》等，针对不同的年级和问题做大型讲座，帮助学生树立心理素养自我建构的意识，提升他们面对生活、学习、未来的勇气和信心。

（五）以“白天鹅”建设为落脚点，创建心育品牌

“丑小鸭”是我校德育教育品牌，包含了课程、活动、社团、志愿者服务、社会实践等多方面内容，心育中心将开启“丑小鸭”的春天，培养健康、积极、乐观的“白天鹅”。

三、建“共同体”，从“心”未来出发，共建美好

心育中心肩负着学校4000多人的心理健康发展的责任，远远不能满足学生对美好心灵建构的需求，我们树立了“全员育心、全程育心、全面育心”三全育人核心目标，建立“心灵成长、阳光心态、青春远航、逐梦未来”四大暖心工程。获批了心理素养培育湖北省紧缺人才培养精品教材的开发，以教材的开发促进研讨，采取多种形式，包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧等，引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。同时，让心理素养培育贯穿到班队活动中，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常班队会教育教学活动中。

四、反思与小结

在未成年人心理素养培育工作中，我们欣喜的发现，对学生的了解增加了，师生之间的关系亲密了，同时，在创新能力、学习能力上有所发展;提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑;主动积极的参与团体活动，对于认识自己的人际关系状况，正确对待和异性同伴的交往有明顯的改善;进一步提高了承受失败和应对挫折等方面的能力。后期，对于师资队伍建设，课程实施效果，心理素养兴趣班组建、教材持续性开发等方面需要更多的思考和投入需要我们站稳脚，抬起头，坚定前行。