使用月经杯的好处

文·张瑜（中南大学湘雅医院妇科教授、主任医师）

月经杯是一种由医用硅胶或天然橡胶制成的钟罩型用具。月经杯也是要放入阴道内的，通过挤压缩小后塞入阴道，在阴道里自动展开，与阴道壁紧密贴合，形成一个真空的环境收集月经血。那么，月经杯到底靠不靠谱呢？

首先，虽然单个月经杯的价格要高于一次月经使用的卫生巾和棉条，但它能清洗后反复使用——平均一个月经杯的使用寿命是5～10年。

其次，月经杯的单次使用持续时间更长。根据月经量不同，平均可达5～10小时，而且不像卫生棉条一样在阴道干燥时会吸收分泌物。对要外出一整天的人，月经杯既不需要频繁更换，也无须忍受卫生巾的黏腻和异味。

最后，使用月经杯基本不用担心侧漏的问题。但前提是你选对了合适的型号，放置方式也是正确的。从长远考虑，月经杯更环保和经济，感染风险也远低于卫生棉条。

月经杯最大的缺点就是使用和维护上的不方便。用前要清洗消毒，更换时需要倒掉杯内的经血，对于一些晕血或者感觉恶心的人来说，可能会难以忍受。取下来后还要用清洁剂清洗，并且仍然要做消毒处理。需要注意的是，月经杯放置的难度明显高于卫生棉条和卫生巾，尤其是没有性生活，第一次使用的女性，需要反复练习才能成功。月经杯折叠有两个步骤：U型折叠和下压。然后放置进入阴道后松开，等待其自行展开。

至于很多女性担心的安全问题，做好卫生工作，包括用前用后清洁和消毒，以及保证手部洁净，如此，月经杯基本不会引起阴道感染。有需要的女性朋友还是可以大胆尝试高科技带来的福音。但是，有妇科炎症或者相关疾病的最好就不要尝试了。