洗眼液不建议日常用

陈思陶

如今，洗眼液已成为热门护眼产品，但真的对眼睛健康有利吗？适合用于日常眼部护理吗？

“不含防腐剂”多指不含主流防腐剂

广州中医药大学第一附属医院眼科王小川副主任医师指出，洗眼液主要成分有三类：清洗成分，如透明质酸钠（玻尿酸）、硫酸软骨素;营养成分，如B12等维生素类;消炎及抗过敏成分，如扑尔敏、薄荷、PH调节剂、硼酸等。多数洗眼液三类主要成分兼具。

很多宣传中强调“不含防腐剂”。但王医生提醒，很多洗眼液宣称不含防腐剂，仅指不含苯扎氯铵这一主流防腐剂，但含其他防腐剂。如硼酸有消毒、止血的作用，在洗眼液中属于消炎及抗过敏类成分，但也意味着它有抑菌、防腐的功效，对眼表有一定刺激。

长期使用洗眼液会危害眼部健康

有人说洗眼液确实能洗出白色絮状物、小黑点等杂质。王医生分析，可能是脱落的眼睫毛、眼部化妆品的残留物、眼内代谢产物等。如突然眼部分泌物增多、眼睛发红，可临时用洗眼液做清洁，再到正规医院就诊。但没特殊疾病，不建议长期使用洗眼液。眼部健康状态下，长期使用洗眼液对眼部健康是不利的，一是易造成眼睛对洗眼液的依赖性，导致分泌泪液功能会退化;二是部分洗眼液有消炎抗菌功能，添加了药物提取液，会使眼内细菌对药物产生一定的耐药性;三是洗眼液可能诱发眼部过敏反应，加剧角膜上皮的损伤、延迟角膜上皮的修复和愈合。

眼泪就是眼睛最好的护理液

很多洗眼液宣传有消炎抗菌、缓解视疲劳、祛黄祛红血丝、清洁残留、滋润补水、养护角膜等功效，甚至还对飞蚊症、青光眼等有缓解和治疗作用。王医生表示，如规范佩戴隐形眼镜，一般较少发生感染性眼病，出现眼部分泌物增多、眼红、眼痛等感染眼病症状，更应该到正规医院就诊，而不是靠洗眼液。如隐形眼镜不规范佩戴，可能造成角膜、结膜损失，同样超出了洗眼液护理的范畴。且戴隐形眼镜较易引起眼干，再加上对洗眼液的依赖，干眼症状会更严重，出现耐药性感染后也更难治疗。王医生指出，“有科学数据，才能得出功效的认可。”而洗眼液没有临床上的研究数据，也缺乏临床研究。

正常人的眼睛本身会分泌泪液，对结膜囊有清洁作用;有溶菌酶，是天然的抗菌成分，和洗眼液里添加的抗菌成分完全不同，也是人工洗眼液无法比拟的。

【小贴士】

紧急情况下，如何挑选洗眼液？

在临时、紧急使用中，也要挑选合适的产品并规范使用。王小川师建议，一看剂量，大剂量產品在使用过程中易造成污染，诱发眼部不适，选择小剂量产品为宜;二看成分，宣称产品有很多功能意味着成分更复杂，对眼表的刺激也可能更大，成分单一的产品更安全;三保质期，通常情况下短保质期的产品可能含防腐剂成分较少。