冠心病护理五要点

王凯焕

冠心病属于生活中常见的疾病，主要是冠状动脉壁有斑块积聚所引发，而冠状动脉属于为心脏提供血液的主要动脉，一旦在其中存在斑块积聚的现象，会使得冠状动脉狭窄或是闭塞，最终出现冠心病。那么，冠心病到底有什么样的症状，又应该怎样进行护理呢？下面就为大家介绍冠心病护理注意的五个要点。

1.什么是冠心病

冠心病就是冠状动脉壁有斑块积聚，斑块则是胆固醇成分和动脉之内各类物质所沉积而成，在积聚之后会使得动脉的管腔出现狭窄现象，甚至完全性的阻塞血流，最后出现了冠心病。早期阶段发病之后没有很明显的症状，只能利用运动平板心电图进行检查发现疾病，也可能是在剧烈性活动或高强度体力劳动之后有心绞痛的现象，依靠休息或是服用冠状动脉扩张性药物得到缓解。随着疾病的发展可能会有胸痛、胸部压迫、呼吸短促的症状，也可能会有牙疼、突发性的全身出汗或是活动之后颈部疼痛等现象。一般情况下，对于慢性的冠心病会引发焦虑情绪、紧张情绪、疲劳现象、心绞痛的现象等，也可能会导致睡眠障碍，如果不能合理治疗就容易出现心源性休克的后果，心脏骤停并发症，心悸心慌的表现，严重的还会头晕、晕厥。

2.冠心病护理注意的5个要点

（1）精神层面的护理要点

通常情况下，在患有冠心病之后，一旦有精神层面的问题，将会导致血压快速升高，加重病情，危害生命安全。因此，病人家属在日常护理方面应该注意精神层面的护理要点，对病人的心理状态与性格情况等有着全面的了解，利用相互沟通或是做病人喜欢做的事情的方式等，使其处于乐观状态，松弛精神，不会因为精神过于紧张或是有不良情绪动怒，避免引发病情加重的后果。病人也要注意自身精神的护理，做好自我情绪的调节，遇到坎坷或是其他事情的时候要保持良好的心态，尽可能不要有情绪波动的现象或是焦虑的现象，因为在情绪焦虑或是过大波动的情况下，血压指标会快速提升心脏负荷明显增加，病情也会随之加重。所以，一定要有乐观、积极向上的心态，保持平稳的情绪和良好的精神面貌。

（2）注意饮食层面的护理要点

冠心病患者如果在生活中不注意饮食过多食用含糖量较高、含脂肪量高的食物，或者是喝咖啡、喝浓茶，会在食物的影响下增加血压指标、血脂指标和血糖指标，疾病也会有所加重。因此，在护理期间应该注意饮食层面的护理要点，养成较为良好的饮食习惯，日常生活中不能饮酒或是喝咖啡、喝浓茶，尽可能多食用新鲜的蔬菜、谷类食物、豆类食物和坚果食物，杜绝食用动物的内脏或动物脂肪，严格控制盐分的摄入量，每天盐量控制在5克之内。饮食护理的过程中，还需遵循清淡性的原则，按照病人的发病特点和血压指标，血脂指标等情况，制定完善的食谱计划，增加食谱的种类，以免因为食物过于单一导致厌食。同时，在食谱中控制每种食物的摄入量，将血压指标、血脂指标和血糖指标控制在合理范围之内。

（3）注意运动层面的护理要点

冠心病患者应该经常卧床休息，保持良好的身体状态，适当参与运动活动，可以参与慢跑、打太极拳、走路等运动，严格控制运动的强度，以无疲劳感为宜。利用适当的运动提升病人的身体健康素养，可以改善心率指标加快身体的康复速度。

（4）注意用药层面的护理要点

对于冠心病患者而言，应该遵循医嘱的服药要求，按照医嘱的标准控制自身日常服用药物的数量、次数和时间，不可以擅自更改。如果擅自更改药物数量、时间或次数，将会导致治疗效果受到影响。因此，在日常护理期间必须要注意按照医嘱要求服药。

（5）注意生活层面的护理要点

在日常生活的过程中，首先应该保证环境的清洁度和干燥性，保持空气通风效果，预防有灰尘或者粉尘以免呼吸道感染加重病情。在日常睡眠方面还应该养成正确习惯，每天睡眠时间在7～9个小时左右，有着非常良好的精神面貌，不会出现过于疲劳的现象，需要注意不能夜间工作，避免危害身体健康。在日常生活中还需注意尽早戒烟戒酒，主要因为烟草含有的尼古丁成分会导致血管收缩速度加快，心脏负担也会有所加重，增加疾病加重的风险。所以，如果患者有吸烟的习惯一定要尽早戒掉，同时还要尽早戒酒，避免导致疾病过于严重，日常生活中还需随时准备硝酸甘油片，一旦心绞痛急性发作就要及时性的用药，同时也要准备家用吸氧仪，利用吸氧的方式改善心脏状态。另外，在日常生活中还要注意经常测量血压指标、血脂指标和血糖指标，明确各个指标是否已经超出了标准范围，如果指标过高就要及时到医院检查，并且在患者有不良状况和症状的时候也要及时到医院检查，争取能够维持良好身体状态。

综上所述，发生冠心病之后症状很多，一旦出现症状一定要立即到医院进行检查，如果已经确診为冠心病，就要注意日常生活中的精神层面、饮食层面、生活习惯、用药层面、运动层面等护理要点。

编辑：修远 xdyszzsb@sina.com