上海市体育新中考武术项目考试存在问题及对策研究

欧阳宋佳陆成发

（1.上海民办新竹园中学 上海 201200；2.上海体育学院武术学院 上海 200438）

引言

武术作为中华国粹之一，在历史长河中逐渐演变，其中一个分支则形成一项体育运动。上海作为体育发展的 “排头兵”，2019年上海市教育委员会关于印发 《上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》的通知(沪教委规〔2019〕4号)文件中首次将武术纳入体育中考第三类项目,体育中考新改革能否顺利实施，以及武术能否契合中考体育项目，备受武术教育业和广大群众关注。2021年4月上海市顺利完成了第一年体育新中考。本研究旨在探讨体育中考武术项目在中考考试过程中存在的问题，并提出相应策略，以此对于武术项目的教育教学提出反思，帮助与完善体育中考改革顺利进行，提高学生武术项目水平。

1、研究方法

1.1、文献资料法

通过搜索“体育中考改革”、“体育新中考”、“教育心理”等关键词，在万网文献、中国知网、中华数字书苑上以及上海市图书馆查找相关文献和期刊，同时在搜狐新闻，新浪新闻等新闻报告处了解一手上海新中考新闻报道情况对搜集到的资料进行整理归纳，为本研究的实施奠定坚实的理论基础。

1.2、专家访谈法

通过手机电话、现场面对面访谈2021年新中考武术项目裁判组成员及一线体育教师，采用半结构式访谈方法了解体育新中考武术项目考试过程中所存在的问题，并对其建议进行记录与总结。访谈人员基本信息如下表1所示：

表1 访谈人员基本信息表

1.3、观察法

作者作为中考体育武术项目裁判员，全程参与了上海市宝山区和嘉定区中考体育武术项目考试。针对考生套路展示中的动作规格和动作演练两方面进行仔细观察，并在考试结束后对动作规格和动作演练频繁出现的错误点进行总结与记录。

2、结果与分析

2.1、新中考武术项目考评方法未充分融入课堂教学中

2021年上海市完成了新中考背景下的第一年武术项目体育中考，我们通过电话访谈，走访咨询一线裁判人员。据Y老师反馈道：“在考试结束后部分学生对自己当场的成绩不是很满意，并当场质疑裁判员的评判。”在此过程中主要有以下两种情况：第一方面，个别考生演练时精神饱满，但因不了解评分标准、对扣分点不清晰，造成考生套路演练认真有劲，但却有大量的演练规格、动作错误等扣分，以至于成绩不理想；另一方面，同一考场两位考生因对扣分点不清晰，实际动作错误扣分的不了解，导致考生不知晓自己的扣分点、错误点，在考评结束后认为自身分数相比他人应该更高，认为裁判执裁有误，最后对考试、裁判及得分产生疑问。J老师：“学生出现对考试分数的不认可，对考试的评分标准不清晰归根结底还是老师的教学问题”。

综合以上情况，学生对武术项目的考试评分标准并不了解，甚至全无所知。然而造成此现象的主要原因在于体育教师在教育教学过程中对于武术项目中考评分标准传达不到位、表述不清楚，教师没有将主要扣分点、动作规格及要求、错误案例告知学生，导致学生不明白武术项目考什么，怎么考，不清楚扣分细则和标准等情况，进而产生“中考武术项目难以拿到满分”的误解。固然，教育不应以分数为重，但武术作为体育项目，在历史长河的冲刷下，形成属于该运动自身的标准与准则，就像学习篮球不知道走步，学习足球不知道越位一般，概念性的术语和动作的标准要求，即是遵守该运动的基本守则，因此，教师在教学过程中，因主动学习武术相关知识，获取武术运动相关信息，了解武术的历史发展，明确武术运动中的动作名称与概念，增强体育教师对武术运动的理解，并且自身也应具备相应的武术技术能力，体育教师只有做到上述几点，才能在教学过程中，游刃有余的为学生进行解答，并传授相应的知识与技能，塑造武术的形象与魅力。

2.2、武术项目对学生心理能力提出更高的要求

走访中，作为一线教学的F老师反馈提到：“在武术项目考场中学生常出现自身水平与往日在校练习水平不一致，成绩出现较大波动与落差。”考评结束后一线教师F老师也曾咨询这部分学生了解过情况，经学生反馈后我们得知，学生在上场考试时，相对比较紧张，并且武术考试场地布置是四名裁判人员考评一名考生，学生独自一人在偌大的场地中间进行少年连环拳的展示，学生心理恐惧感上升，紧张与害怕，因而导致四肢僵硬，手脚出汗，动作不协调等问题出现，进而演练不理想。相比在校练习期间，面对熟悉的老师，熟悉的环境，学生演练自然。两者相比成绩也因此出现明显的波动，没有达到考生预期的理想成绩。手心出汗、动作生硬是焦虑心理在身理与行为上的轻度表现，造成此现象的原因由身心特征、运动水平、自我意识、外界压力等因素造成。由于武术项目展示性成分较多，在考试时需克服恐惧和紧张的心理状态才能发挥得更好。学校体育的功能不仅仅只有提高学生“身体素质”这一种，体育对人心理层面、思想层面的积极作用亦不容忽视，练习武术不仅能提高学生武术技能水平，还能增强学生心理素质和勇于展示的精神。因此，对于教师来说，在武术项目教学中我们不仅要重视技能方面过关，更要在学生的心理上进行教育培养。

2.3、动作规格规范与动作演练精神饱满两者兼优的学生整体较少

体育新中考武术项目采用动作规格（5分）、动作演练水平（5分）打分制。经过半个月时间的体育中考测试，Z老师和J老师在制裁过程中根据观察学生在场演练情况和制裁过程中发现的问题与作者发现的问题大相径庭，动作演练较好的学生易在动作规格上丢分，频繁出现的错误点归纳为：（1）弹蹬腿规格未达到要求：高度未过腰；（2）弹蹬腿时，支撑脚脚跟离地；（3）马步规格未达到要求：大腿未与地面平行；（4）弓步后腿弯曲与脚跟离地。动作规格较好的学生，在演练时常出现：（1）劲力不充足，主要表现为冲拳与推掌的动作软弱无力；（2）精神面貌不饱满，表现为眼神飘忽不定，未做到全神贯注；（3）力点不准确，发力顺序不准确，其表现为弓步冲拳转马步冲拳时，动作协调发力不足，我们主要应通过弓马转换中的蹬地与拧腰动作带动上肢冲拳发力；（4）节奏平整，整套演练没有起伏，从起势到收尾动作一个节奏没有变化。少年连环拳意在“连环”二字，在前后招式间应突出连贯、衔接的动作。比如弓步左右推掌与按拦推掌相衔接、弓步左右冲拳与回身冲拳相衔接等。

2.4、武术项目考试场地没有统一化，对学生考试产生负面影响

武术项目的考试分别是三个裁判员、一名裁判长及一名记录人员，人员配置上是非常合理规范的。但经过走访、咨询多个区的裁判员我发现：武术项目考试的场地没有做到统一化，部分地区的武术场地在室内，部分地区武术场地位于室外。考试中每一个小组大概20名考生，如若遇到太阳天气，考生则需要在太阳底下等待，长时间等待的学生上场后，容易出现紧张和等待时间过长导致学生上场后出现头晕、发挥失常、遗忘动作等意外情况发生。另外，部分地区的裁判同样也在室外工作，以至于裁判在执裁过程中，因太阳过大，加上上海的大风天气出现导致裁判员中暑或身体不适等不良情况发生。

3、结论与建议

3.1、教学贯彻“考教一体”教学理念，加强对武术项目考评方法的普及

新中考背景下，新的体育中考项目让体育中考更加丰富多彩，学生有了更多的选择，体育教学内容的多样也使得学生更加全面的发展。对于新增加的项目，一线教师应加强对新项目的学习，把握熟读教材，将新老项目融会贯通、把握教学内容、丰富教学手段，完善教学方法。教师应积极参与新中考项目的各项培训与指导，掌握一手中体育考资料，完善教师自我专业修养，高度要求自己积极进取。在课堂中教师应将“考教一体”贯彻到底，合理设计教学环节，认真组织课堂教学，课堂中也应实时传达中考标准及要求，将新中考各个项目考评内容及考评标准普及化，做一名合格的一线中考体育老师，使学生体育知识学得通透，体育动作做得标准，让学生身体得到进步，心理乐观积极，身心共同发展，促进学生全方位成长。

3.2、通过创设模拟考试情境，帮助学生克服心理紧张、胆怯等心理

体育课程教学不能仅仅局限于身体技能的发展，更要注重学生心理的培养，只有身心和谐，才能更好地促进学生的健康成长。初中阶段的学生正处在好奇心重，有强烈表现欲望的时期。而武术项目可通过刚柔相济、形象逼真、变化多端的套路运动陶冶学生的情操,满足学生的自我表现欲。因此针对心理胆怯、害怕、害羞于人前展示的学生，教师应尽可能多设计教学环节，循循渐进改变孩子，多的给予孩子鼓励、认可与关怀，在教学各环节中不吝啬自己的表扬，多让孩子进行展示，在肯定孩子的同时，满足学生的表演欲。在武术教学方法上可设置模拟考试的情境或者比赛情境,让学生们多多适应、体验从而能够消除紧张、担心心理，通过变化考试环境、增加考评人员数量、转化考评人员脸谱等方式，让学生适应在陌生环境、面对陌生脸谱的情况下仍然敢于表达自己，对考试持着较为轻松和淡定的心态，以此才能让学生不抗拒公众展示，甚至满足学生的表演欲望。

3.3、对动作规格与动作演练进行专项、细化的科学练习

武术运动素来讲究“形神兼备”，在日常教学过程中不仅要抓动作规格的“形”，更要注重动作演练时的“神”，两者兼备才能达到身心的自然与和谐，给人以美观、大方、舒展的审美情趣。

其一，针对动作规格常出现的错误应当予以重视。首先，应从单个的步型与手型、手法与腿法进行专门的练习，提高学生对动作细节的重视，使其明白动作“为何这样做”的原因，强调动作的规格性和张力性。例如马步蹲至大腿水平，从训练的角度看，是练习我们大腿上的功夫，俗话说“练拳不练功，到老一场空”。武术是技击之术，更是身体之术，锻炼身体素质是武术的基本要求，因此我们在练习马步时，要做到四平八稳，增强肌肉耐力和肌力。从评分的角度看，马步要求大腿蹲至水平，更便于考评人员观察，便于计分。从动作美学的角度看，动作有张力感，观赏性更强烈；其次，在单个动作练习的基础上，教师可自发编创与少年连环拳相配套的攻防组合练习，强调动作的攻防性与连续性。其二，动作演练的评价方法相对比较主观，因此在日常教学中常常容易被忽视。首先，对于动作演练中的节奏、劲力、神态、力点等方面应当进行细化练习，而非“一笔带过”式的口头要求。例如眼神的练习，可让学生面对面站立，互相凝视对方双眼，要求不可眨眼，神情专注。又或者劲力的练习，可设简易“不倒翁”，要求弓步转马步冲拳击打“不倒翁”，“不倒翁”反弹回来时，迅速击打，连续十次。如因劲力不顺达，击打“不倒翁”时会感觉动作不顺，力气用不出的感觉。用同样的方法，也可进行击打力点的训练，若击打“不倒翁”的力点不准确，“不倒翁”的后倒轨迹则会产生偏离，同样十次连续的击打，要让“不倒翁”不偏不倚的后倒和反弹，进而使学生明白力点不同，会使物体产生不同情况的位移效果，这样一来，武术与物理知识可以相互结合，增加武术的科学性和趣味性。总上所述，武术练习不仅仅是练习套路以应付考试，此为教育之悲哀，而更应该将其细化，进行科学练习，明白武术之体、用、德，才是武术教育的根本。

3.4、统一规范武术考场，完善考场设配与条件

全市应统一考试场地。结合武术项目自身特点，中考武术项目应在室内合理举行，如场地不合适，在室外，应设置在较为阴凉的地方，并为考生和裁判员设置遮阳蓬并准备解暑防风所涉及到的隔离挡板，为学生设置专门的休息区域，让学生在休息或等待考试期间有一个比较良好的环境，使学生保持一个良好的状态上场进行考试，并做到全市统一，不因考点不同而发生考试现场不一的情况。