科学技术与体育的思考

胡琳悦

中图分类号：G80-05   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）01-032-02

摘  要  随着社会科学技术的发展，科学技术领域不论在学校体育、竞技体育、还是社会体育区域中都有着非常重要的贡献。当我国提出由体育大国向体育强国迈进的战略目标时，同时也为中国体育事业的发展提出了新的要求，也进一步明确了体育的发展方向。从增强国民体质到奥运为国增光都与科学技术的发展息息相关，科学技术更是在各个行业引领了新的热潮。随着人民生活水平提高，人们更加注重关注自己的身体健康状态，增加了体育锻炼的时间，通过线上线下相结合的方式获取专业的体育锻炼练习内容，并居家开展体育锻炼。科学技术的快速发展是竞技体育水平迅速提高的重要引导和支撑，竞技体育不仅仅只有运动训练这一个部分，围绕着运动训练还有许多广泛的多学科之间的联系，从运动康复学、体适能训练、运动生物力学、运动生化指标、运动营养学、体育统计学、体育人文社会等一系列的广泛知识都对竞技体育的训练有着非常巨大的影响。不同学科的理论知识、科技思想、科研方法、实验器材都可以结合不同的训练项目和练习指标进行分析，全面指导运动训练的过程。

关键词  科学技术  体育锻炼  运动训练

一、科学技术在竞技运动中发挥的作用

日本非常重视体育科技的开发，更注重科技结合训练、指导训练、支持训练。在2001年10月，日本正式开始运转了国家体育科研中心，在科研中心的建造上投入了大量的资金建设。该中心的建筑面积为17750平方米，楼高为七层，其中还有负一层和顶层的建设。总共为九层楼内包含了运动医学研究设备，专项训练设备，数据分析情报设备以及其他一切科研，为了给奥运会选手训练提供全面的设施和条件。

北岛康介是日本著名的蛙泳运动员。从选材的标准来说，他的外在条件算是很一般的运动员，没有身高上的优势，也没有优异的臂展，但是却可以取得如此优异的成绩并成为世界纪录保持者，这主要取决于合理的技术动作。他的教练非常重视运动员的技术研究和开发。在雅典奥运会比赛之前，所有的日本参加游泳比赛的具有夺冠实力的20多个项目的运动员常年在科研中心进行训练。科研人员利用各种设备分析运动员的外在因素、内在因素等综合数据，再将数据传给训练人员，训练人员也将训练中的问题反馈科研人员进行综合分析，在短时间内进行计划和技术的修正，这使得日本在雅典奥运会中取得了非常优异的竞赛成绩。

无论是游泳竞赛还是训练中，水下各个角度和方向的技术录像以及比赛视频中的技术分析是训练实施的重要组成部分，需要专业的人员进行数据的收集和分析，再反馈给运动员和教练。除此之外，日常训练中的生理生化测试，科研人员可以直接利用硬件设备得出，因为在训练计划的设置中，需要参考运动员的乳酸阈水平。日本还首先发明了简易的乳酸测定器，在日常的运动训练中只要将少量血液滴在试纸上，60秒后测定器的液晶显示屏上即可显示出当时运动员的乳酸值，而且可存入6个人的100个数据。

日本筑波大学在较早时（20世纪70年代末）就建立了水槽，利用这个水槽他们开展了很多课题。以此为基础，他们可以对运动员的技术、能量代谢情况等进行较细致地分析。他们在开展科研工作中还可以利用学校的各科教研室和各个系的科研力量共同完成一项科研任务，各科研室及不同系的协同配合是较为容易的。而我国在2005年才拥有了自己的水槽实验室，上海游泳水槽实验室也是国内首个游泳水槽实验室正式启用。在这个水槽设备中，可以制造出每秒速度0.1米到2.5米的匀速水流。利用相对运动的原理，运动员在其中可以进行不同强度的训练。同时，传感器将测出运动员的心肺功能状况、技术参数等相关数值，教练员可以在水槽实验室内进行分析、诊断，这样既可以分析运动员的数据，又可以及时反馈给教练员及时对训练强度进行修正。自20世纪80年代初至今，我国游泳已经进入了科学化训练阶段，许多生理生化监控仪器都已引进我国。教练员应将已有的先进技术引入现代训练中，结合运动员的训练指标进行下一阶段的训练安排。这样可以对运动员进行有针对性地训练指导，从而可以在训练中了解运动员的身体机能状态，从而进行有效调整，避免运动员在训练中发生运动伤病，使其保持最佳竞技状态，延长运动员的运动寿命。

二、科学技术在学校体育中的发展

我国在竞技体育领域中的发展越来越快，主要得益于国家对体育项目的重视以及对体育人才的培养，大量的人才投入到体育事业的发展中。在我国的高校中的各个体育项目，各种体育产业的划分越来越细，学习的知识更具有针对性，使广大学生在自己擅长的领域成为更卓越的人才。另外，我国也更加重视大学生创新创业训练器材的研发，重视体育科研的参与程度。在没有进入体育大学之前，我以为体育大学的体育专业与综合类大学的体育专业并无差异。当真正走入体育大学时，才发现正是有这些专业的教授和优秀学生的存在，我们国家体育事业才能发展得如此迅猛。学校不仅重视学生体育技能的培养，更注重学生的传教能力，更重要的是学校鼓励学生多进行科学研究，举办各种丰富有趣的讲座，并有各个方向大量卓越的教师给予建议与指导，这是非常宝贵的资源和不可多得的财富，使学生科研水平可以理论结合实践。

1.改变学校体育教学方式，提高教学效率。众所周知，一些课标中的运动项目使年长的体育教师在做动作示范时会受到一定的影响，即使经验丰富，但也无法标准地多维度做出正确示范动作。因此，教师可以通过自己录制视频，积累视频教学资源，或者通过网络获取相关技术的慢动作以及多维度的动作示范，使多媒体教学与体育教学相结合，使課堂变得更加多元。如此可使学生在掌握新技能时可以更直观、更容易，并提高了体育鉴赏能力。其次，提高了教学效率。与以往教师教，学生学的枯燥方式相比，将多样化的学习方式融入课堂更能激发学生学习的动力。

2.随着学校体育课程的改革，线上体育课资源丰富了起来，学生在新技能学习的同时，学习速度较慢的学生也可以在网络找到学习视频进行观摩、预习和复习运动技能知识。教师也可以通过线上监控和指导学生的运动情况。教师和学生都可以通过多种途径打破以往面对面教学的束缚，体育锻炼可以在不同的环境采取不同的练习内容，保持一定的运动量。现代娱乐科技的发展也带动着体感运动由此产生，虚拟现实（Virtual Reality）技术是仿真技术的一个重要方向，其包括模拟环境、感知、自然技能和传感设备等方面。VR技术的发展对教师教学和学生学习新的技能也有着重要影响。比如，在教学环境上，我们可以使学生通过虚拟的环境使学生模拟游泳，加深学生的表象建立以及表象能力。一些游泳中的关键技术环节，可以加深学生建立一个正确的技能表象。同时可将标准的技术动作更直观地展现在学生面前，使学生在练习过程中注意力更加集中，提高了学生参加体育活动的积极性，扩展了学生的视野。

3.科技可以促进学生课余体育活动的开展。例如，当学校举办校运动会或单项的体育比赛时，学生可以通过扫码报名，了解竞赛规则及报名条件、日程信息、场地信息等参赛要求。教师收到报名信息后，可以直接利用赛事编排系统直接对参赛人员進行分组、赛程安排、秩序册生成、运动员号码分配及打印号码纸等工作，并反馈给学生。这样教师的工作效率大大提高，并节省教师的精力、学校人力以及大家的工作时间。通过多方面赛事的举办，学生学习体育技能的积极性也会增加，同时也能培养学生的体育精神。

三、将现代信息技术融入体育教学时要解决的问题

高科技不断地发展，众多的新科技和新技术正不断地出现在人们的视野中，并有效地被运用于体育领域。随着各类自然科学和社会科学知识更好地结合在一起，自然就能够在相互渗透之后更好地发挥实际的作用。但是，目前学科和界限已经变得越来越模糊，体育科学在发展的过程中也更加重视和其他学科相互结合在一起。面对大量的科技体育信息，如果不能够及时对内部的知识和结构进行调整和更新，其内部的专业素质也不能够更好地发挥实际的作用。因此，我们需要应用现代信息技术来解决合适的问题。

树立现代信息观念，专业人员需要从思想上明确信息时代的产生。科学的信息方法确实在体育科研中发挥出越来越重要的作用。因此，不同的信息方法可以在短时间内就揭示出体育领域内部不同事务的属性。在实践的过程中，科学的信息方法主要是为了揭示体育学科内部的某些规律存在的，关键时刻更能够借助生命科学信息来进行选材，最终也就能够改善人体集体的功能。可以看出，信息科学方法的存在确实能够为研究信息提供一条新的途径。因此，树立现代化信息观念确实能够发挥更重要的作用。

四、结语

随着时代的不断发展，各个国家科技的竞争已经变成了信息资源的竞争。国家内部体育科研的水平将会直接影响到国家体育运动的整体水平。从20世纪90年代就已经开始兴起的“信息高速公路”其实已经遍布世界，在体育领域也会发挥越来越重要的作用。伴随着我国科学技术的发展，国家队的训练基地为了保障运动员的训练条件，在训练场馆内配有着测量各种机能指标的设备，能将运动员的各个角度的水下技术分析、划频划分、技术入水角度等多方面的问题以最短的时间进行反馈。邀请了体育大学中各学科教授对不同的专业的训练内容进行实验和指导，又创办了国家体育科学研究所，其目的在于培养更多的科研人员参与到体育科学研究中，为我国竞技体育水平的不断提升奠定基础。

参考文献：

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