对体育教师如何上好健康教育课的思考及建议

张小丹

（河北省教育科学研究院，河北 石家庄 050061）

健康教育是学校教育的重要组成部分，贯穿整个中小学教育始终，高中的健康教育更是作为必修课占一个学分。体育与健康虽是实现健康教育的主要课程，但是一直以来的落实情况却不尽如人意。究其原因有很多，其中体育教师开展健康教育课的能力不足是主要原因之一。现笔者对体育教师开展健康教育课时面临的问题进行调查研究，力求为体育教师如何上好健康教育课提供有力支持。

一、一节健康教育课的课后反思

2022 年5 月，在河北省组织的一次体育与健康省级优质示范课活动中，一位体育教师这样上了一节初中健康教育课，其教学内容选自冀教版体育与健康教材水平四的“预防性骚扰”。该教师把这节课分为四个部分：第一部分引入课题，即播放一段视频引出本课主题“预防性骚扰”；第二部分结合PPT 讲解哪些属于性骚扰行为；第三部分让学生学会辨别潜在的侵害者；第四部分使学生学会预防与应对，即结合情景教学，由学生分组表演。在课后讨论时，教师就该课的实施效果进行反思，并说出备课时的困难：1.对教学内容把握不准。自己大学期间主修田径，对健康教育知识了解较少，课前准备的资料都是从网上和书上现找来的，不知道是否正确。2.对教学内容应讲到何种程度把握不准，讲少了怕达不到课程要求，讲多了、讲深了又怕超出学生的接受范围。3.所需知识储备不足，对学生提出的问题犯怵，怕答不上来也怕答错。这也导致了该教师课上与学生的互动较少。4.自己很少上室内课，因此讲课信心不足，语言组织能力欠佳，有时候词不达意，甚至说错话。5.对课堂组织形式不熟悉，课堂预见性差，因为该课的教学设计、教学流程、教学方法等与体育室外课差别较大，所以教师对室内课掌控不足，感到力不从心、超出自己的能力范围，甚至产生自我怀疑。

这位教师的情况其实就是现在一部分体育教师上健康教育课的一个缩影。虽然在2001 年国家就把健康教育的内容纳入到体育课中，并将原来的体育课改为现在的体育与健康课，但其落实效果却不尽如人意。

体育教师因对健康教育内容不熟悉，储备的健康教育知识较少，所以在实际教学过程中会有意识地躲避这部分内容，不愿意承担起这部分内容的责任，即只讲自己擅长的运动技能，避重就轻。2016 年由党中央、国务院正式颁布实施的《“健康中国2030”规划纲要》中首次提出：“将进一步加强学校的健康教育力度，建立学校健康教育推进机制”。2021 年由教育部等中央五部委联合共同发布的《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》中也指出：“把新时代学校卫生与健康教育工作摆在更加突出的位置，提升学生健康素养”。以上这些无不体现出健康教育的重要性，是必须面对的责任和义务，所以一味地躲避不能解决问题，只有勇敢面对才能有所改变。

二、对体育教师的建议

第一，要转变观念，从思想上重视起来，并真正把健康教育当做体育课的一部分。从2001年开始实施体育与健康课程以来至今已有21年，但在这21 年中多数体育教师却并没有对教材中的健康教育内容产生应有的认同并给予足够的重视，而是把该课程的体育与健康分割开来，觉得“健康”与自己所教学科关系不大，因此教材中的这部分内容体育教师不去看也不去讲，这就导致体育与健康课仍然还是原来的体育课。一个事物想要发生变化，内因是关键，如果体育教师在认识上不到位，在主观上没改变，即从根本上就没有接纳健康教育，那么教材中的健康教育内容必然形同虚设。

第二，教师对体育与健康课程的性质与理念并没有真正理解。从课程名称上看“体育与健康”包括体育与健康两部分，即健康教育是不可或缺的。体育与健康是以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的的综合性学科，因此没有健康教育的体育课是不完整的。体育与健康课不单传授运动技能，还要在大的健康概念下通过体育锻炼使学生养成健康的生活方式，只有这样才能在“双减”背景下，发挥体育与健康课程育体、育人、育心的综合作用。

第三，循序渐进，提高自我效能。健康教育在新课标中被分为健康行为与生活方式、生长发育与青春期保健、心理健康、疾病预防与突发公共卫生事件应对和安全应急与避险5 个方面的内容。体育教师可根据自己的专长，从这5 方面内容中提炼出与体育教学实践相关性较强的内容，然后从易到难，由浅入深，给自己找信心。例如可设置水平一内容：知道体育锻炼有益健康，并经常参加户外活动；水平二内容：参加适合的体育锻炼，选择合理的运动负荷；水平三内容：科学锻炼的注意事项；水平四内容：运动的自我测评和监控方法。这些内容与室外体育课联系紧密，因此体育教师可从这些内容入手，逐步开展教学，然后循序渐进，由此可在实践过程中使自己成长起来。

第四，跨学科合作，整合课程资源。教学从来就不是一个教师的事，而需要与其他学科教师合作，并不断向其他学科教师学习，取长补短才行。例如可向语文、道德与法治教师学习语言组织、课堂调控、教学方法等以提升课堂把控能力；一些青春期保健知识可以向生物教师请教；心理健康内容可以向心理教师请教等等。《义务教育体育与健康课程标准》中明确指出：“健康教育由体育与健康、道德与法治、生物学、科学等多门学科共同承担”。由此可见跨学科主题式学习已成趋势，因此体育教师要与其他学科教师合作，以整合各方面的资源来共同完成教学任务。

第五，挖掘教材中能体现健康教育的点，并灵活选用教学方式。在日常教学过程中通过渗透、适时讲解、提问、情景创设等方式贯穿健康教育内容，可以给学生以潜移默化的影响。例如在一节融合了发生地震、泥石流时自我防护知识的快速跑课中，学生在学习完快速跑技巧后，教师可在游戏环节安排在地震和泥石流场景中的快速跑活动。即教师创设泥石流发生的场景，让学生听到报警声后利用快速跑技巧有序并迅速地撤离到安全区域内（体操垫）。然后教师给学生讲解泥石流容易发生在持续暴雨后的山区和半山区的村庄和公路旁，泥石流发生时要垂直于泥石流前进的方向跑，切记顺着泥石流的方向往下跑，同时在奔跑过程中还要注意保护好头部等。同样在地震场景中，也要让学生利用快速跑的方法迅速撤离，并告诉学生发生地震时的自救方法等。掌握火灾、地震等突发事件中的自我保护和逃生技能是体育与健康课中健康教育水平四的内容，在本节课中体育教师尝试把健康教育内容融合进自己擅长的体育课中，并结合运动项目进行教学，如此体育教师上起课来更得心应手。

第六，提高语言表达能力。体育教师普遍在书面语言表达方面表现欠佳（这里指在上室内课时的语言），其主要体现在语言的逻辑性、连贯性和准确性上。室内课主要通过语言交流的方式进行授课，且与室外体育课在课堂组织形式、课堂语言以及与学生的沟通互动方式上截然不同，即体育教师已经习惯了口令式的语言，所以对室内课另一套语言组织形式感到力不从心。语言是沟通交流的基础，是表自己思想的工具，工欲善其事，必先利其器，因此体育教师要有意识地锻炼自己“说话”的本领，提高语言组织和表达能力，以适应室内课的需要，即做一个“上得课堂下得操场”“能文能武”的体育教师。