高职高专院校健美操教学模式的创新研究

◇福州职业技术学院 苏炳进

本文对高职高专院校健美操教学模式的创新进行研究，分析了健美操教学创新的必要性和教学现状，提出了教学创新的策略，包括注重学生的主体性，合理制定课程目标；强化教材建设；优化教学环境；注重理论学习；运用课外活动平台；更新评价理念，优化评价方法，希望可以为有关人员提供参考。

健美操属于一种新的体育项目，其中融合了较多的内容，如武术、舞蹈、体操以及音乐等。健美操有很多种类型，在高职高专院校教学中，教师如何通过创新性的教学方式给学生传授灵活、多变、丰富的肢体动作，让学生练习并形成正确的身体姿态，提升学生的身体柔韧性、灵活性以及协调性，锻炼学生的身体素质，就是教师需要思考的重要问题。

1 高职高专院校健美操教学创新的必要性

高职高专院校的办学特色就是培养专门性的人才，当前社会对人才的能力要求不断提高，其中创新能力就是人才需要具备的能力之一，因此，高职高专院校教育教学中就要注重学生这一能力的培养。健美操是院校体育教学中的一部分，健美操运动的发展更新速度较快，且规则以及方法体系同样在动态的变化，这就需要教师在教学中跟随发展趋势，对教学理念、模式和方法等进行创新，以确保教学的有效性，更好的发挥出健美操教学的作用[1]。

2 高职高专院校健美操教学现状

（1）体育课教学学时较少。很多院校都有学制时间短的情况，学校在安排课程的课时时，由于对体育教学缺乏重视，导致课程安排较少，很多院校只有一个学年的体育课教学安排，且在一学年中的公共必修课中健美操教学时间只有一半，有限的教学时间内，学生对于健美操的认知以及学习也是有限的。

（2）教学环境滞后。现阶段很多高校的体育设施配置较为齐全，具有现代化的建筑设施，如塑胶跑道、大型体育馆等，然而配置健美操器材设备的院校较少，很少有院校设置独立的健身房，一般都是在操场塑胶跑道或是草坪面、水泥地面学习和练习，限制了教学的效果，甚至会在活动中伤害学生的身体[2]。

（3）健美操教材不足。教材是教学的主要依据，现阶段高职高专院校的健美操教学通常没有教材依据，部分院校运用教材，但是每个学校的教材不同。教师在教学中存在注重技术忽视理论、注重课堂忽视课后的情况，课后学生只能凭借记忆练习，很难做到创新，不利于学生的学习效果，无法满足健美操动作的多样性以及编排方面的创造性要求，限制了健美操运动的深入开展。

（4）教学内容简单，教学方法单一。很多院校的体育教学仍然沿用统一的教学大纲和长时间不更新的教学内容，一般侧重于教授技术动作，课堂教学以教师为主，并未体现出学生的主体性，导致学生在学习中只关注考试分数，学生对于学习的内容、进度、环境以及方法的选择受限。教师忽视了学生学习的积极性和创造性，长此以往学生的学习兴趣就会降低，课堂教学呈现出枯燥、乏味的情况。

3 高职高专院校健美操教学的创新策略

（1）注重学生的主体性，合理的制定课程目标。教师应该树立健康第一的指导理念，通过教学锻炼学生的身体素质，重视课程目标，包括学生的学习兴趣、能力培养、习惯、终身体育意识形成等。同时，在教学中全面体现出学生的主体性，积极的开发其潜能，加强其运动、认知及创造能力的培养。

（2）加强教材建设。在健美操教学落实中，教师应该合理的处理教材，综合的应用教学方法，注重教学的情感注入，结合教学的反馈优化教学。在选择以及应用教材时，首先，要注重健身价值。在健美操锻炼中注重发达肌肉、提升心血管系统及内脏器官功能。其次，注重趣味价值。教材内容需要涵盖音乐以及动作。要想让学生主动、坚持练习动作，就需要坚持进行创新以及发展，满足时代发展以及大众对于健身的要求。在选择音乐时，应该体现出民族特色、节拍性、时代感[3]。对于教材内容的建立，应着重改变以往以学习操化动作为主的情况，重视基本素质、功能、技术、有关知识的教学，同时补充教材内容，促进学生多方面能力的培养，推动其全面发展。

（3）优化教学环境。在健美操教学中，有很多的弹跳动作，经常需要用到多媒体教学设备，同时需要具备基本设施，如地毯、多媒体、舞蹈室以及把杆等，如果教学配置不足，就会影响到学生的学习兴趣和教师的教学效果，甚至会出现运动损伤的问题，因此院校需要提升重视程度，增加健美操教学方面的投入，配置齐全的教学设施，满足学生的学习需求。

（4）注重理论学习。理论教学是健美操教学中的重要组成部分，教师可以收集各种资料，将画面以及声音进行组合，制作多媒体课件，直观、生动的给学生讲解比赛基本规则，能够让学生了解国内外健美操的最新发展情况以及研究成果。学生除了会认识到基本技术特征、发展起源、竞赛规则之外，还能通过新颖的教学方法，提升学习兴趣。在理论教学中，教师可以给学生补充有关的知识，比如创编原则、基本动作训练等，加深学生对体育文化的理解，引导其形成终身体育意识，养成健康的生活方式。

（5）运用课外活动的平台，激发学生的学习兴趣。院校应增加体育课时，积极落实健美操选修课，给学生更多的接触机会，提升其学习兴趣，进而主动的参与到教学中；课后自己练习，也可以参与各种比赛展示自己，促进学生创新能力的培养。

（6）培养学生的自学和创造能力，营造开放性和参与性的课堂氛围。创新以及自主学习能力是高职高专院校教育教学中需要落实的培养目标，健美操教学也是如此，教师除了要讲解基本动作以及技巧外，还要提升学生的学习热情，打破传统的教学模式，通过简单的教学环节，把单一的讲解变成和学生互动的学习，尽可能的在教学中给学生创造条件，让学生能够发现问题，探索解决方法，提升其创新能力，促进学生不断的完善自己，提升学生的学习动力[4]。另外，教师应该积极的听取学生的建议，进一步了解学生的情况，掌握其真实的需要，让学生参与到教学中，使其体会到健美操运动学习的乐趣。

（7）更新评价理念，优化评价方法。教学评价是教学中不可缺少的一部分，对于健美操教学的评价，应该构建一套有效的学生素质发展综合测评指标，其综合化要基于全面评价突出重点的原则上，按照健康第一的思想以及终身体育理念、素质教育要求，综合应用不同的评价方法，比如自评和他评、形成性评价和终结性评价、定量和定性评价、过程评价和结果评价结合，以提升评价的科学性。还要构建合理的考核机制，应多方面的进行评价，并结合学生的技术能力、情感以及认知等，更全面地评价以及考核学生。除了要注重结果评价，还要注重过程评价，对学生的学习态度以及参与情况做出评价。通过将定性评价与定量评价方法进行融合，能够防止教师在评价中带有主观性，同时不会限制在量化指标方面。对于评价方式，需要将形成性评价、诊断性评价以及总结性评价进行融合，客观、全面的评价以及考核。

4 结束语

综上，健美操教学具有较强的综合性，为了提升教学的有效性，就需要教师对教学模式进行优化和创新，积极的探索，体现出学生在教学中的主体地位。教师也要坚持提升自己的专业素养，注重学生的学习情感体验，落实好理论学习以及研究，在教学中将教学内容和大众体育进行衔接，促进学生多方面能力的提升，推动其全面发展，优化健美操教学的效果。