胃寒
- 养胃认清胃寒热
的辨证。认清楚了胃寒、胃热并知道虚实的辨证，就可以帮助您对胃进行更有效的保健。胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候，是胃部受到寒邪入侵，阳气衰弱而表现出的不适症状。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，进食不化，舌淡、苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。胃寒的出现，往往也体现了脾脏的不健康，需要健脾。胃寒大多是不良饮食习惯引起的，如喜欢吃生冷食物、三餐不定时等，久而久之就会导致寒邪、寒气凝滞在胃腑。生活节奏快，精神紧张，饮食不
家庭医学 2022年22期2023-01-17
- 胃寒可以这么吃
部不适分为两种：胃寒、胃热。从中医的角度来看，寒凝气滞是胃寒的主要病因。那么会出现哪些症状呢？不舒服，更甚者有反酸水的情况，原本胃酸在胃里安安稳稳地工作，但是突然之间涌了上来，整个食道有些许灼烧感，嘴里也是酸苦味。到了饭点，即便感觉到饥饿，还是不想吃东西。常常是由于天气骤然变冷，或者是吃了冷的食物引起胃部疼痛，疼痛时还伴有凉飕飕的感觉。这种感觉我们称为“冷痛”，严重者还会出现胃部被占据的一种硬实感。这是上述症状没有及时治疗可能会出现的情况。也有可能是部分人
健康博览 2022年10期2022-10-18
- 养胃：分清寒热是关键
因是患者未搞清楚胃寒与胃热。胃寒则需暖中医认为，90%左右的胃病是因为胃寒。胃消化食物离不开热量，胃内缺火，就难以消化，进而产生胃脘冷痛、胃口不佳、消化不良、腹泻、呕吐、反胃等状况。久而久之，寒气会持续伤害胃的免疫与消化能力，一方面会引发胃病反复发作，另一方面还会由此导致营养不良、体衰多病。养胃方法：温补心阳火可生土，也就是心火生成胃土。心火充足，胃火才旺。做菜或煲汤时可以添入温心补阳的药食同源类药材，如薤白、干姜、肉桂等，以旺胃火。此外，亦可吃热食、喝热
家庭科学·新健康 2022年4期2022-05-13
- 胃热胃寒饮食须注意
中最常见问题就是胃寒与胃热，虽然不是危及生命的要疾，但不及时调理，严重影响日常生活与工作状态。 胃热。中医认为，胃热多是过量食用煎炒燥热的食物，受了邪热所致，表现为口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、小便短赤、大便秘结等症状。临床多见的胃热证型有四种，分别是肝胃郁热（胃脘部灼热疼痛、泛酸、口苦、烦躁易怒）、脾胃湿热（食欲差、身体疲倦无力、舌苔黄腻）、胃火上炎（牙龈肿痛、口干口臭）、阴虚火旺（胃脘隐痛、饮食减少、口干、便秘）。 孫永顺建议，胃热的人群
文萃报·周二版 2021年1期2021-06-15
- 麦麸热敷祛胃寒
，一般用几天后，胃寒可明显收效或痊愈。请问这个方子可行吗？专家解答：这个方子可行。麦麸多作饲料用，也是治病良药。其性凉味甘，入脾经，可除热、止渴、敛汗、消肿，蒸热后能补脾气、补脾阳，又能消食化滞，加之质轻柔软，蒸热外敷还能蓄积热力，以助祛寒。将麦麸用醋调外敷，还可治疗热疮、关节损伤、风湿痹痛等。生姜解表散寒、温胃止呕，可治虚寒呕吐，还能解热、抗炎、镇静、止痛。葱白发汗解表，擅长“通阳气，发散风邪”，通阳能使周身血气通畅，发散可助解肌散寒，促使寒邪外出。黃酒
恋爱婚姻家庭·养生版 2021年3期2021-05-08
- 综合治疗牛羊胃寒引起流涎与吐沫
吐沫”等。牛羊因胃寒出现的流涎和吐沫是比较常见的疾病，需要进行综合性的治疗。1 病因牛羊因为各种原因受到风寒或者是内伤的影响，使得体内阴盛阳衰，导致出现怕冷畏寒的状况，同时还伴有耳鼻发凉的症状。风寒会伤到牛羊的阳气，同时也会影响到胃部，容易出现食欲减退的现象。寒从湿化，容易从口腔中流出清涎，如果是从肺部传出，就会出现肺部气滞凝结的状况，从而使得津液化成涎沫流出口角。2 症状因为胃寒而引起的流涎和吐沫，主要症状就是口流清涎。牛羊的舌津滑利，并且还会有鼻寒耳冷
中兽医学杂志 2020年8期2020-01-13
- 调理胃寒，试试暖胃方
意饮食很容易导致胃寒发作。打嗝、胃疼、胃酸，十分難受。调理好胃寒，试试这些暖胃小方。醋泡姜生姜辛散温通，能温胃散寒。将生姜按照硬币大小厚度切成几片，用醋腌泡制三天，可放少量糖调味，胃寒者可早上食用。但要注意脾胃湿者不要食用。姜糖水生姜与红糖性温，都有温补的作用。胃寒患者可以饮用姜糖水，驱寒暖胃。不过红糖本身也是糖类，因此饮用者要注意糖含量的摄入。山药茯苓薏仁粉选用温性、平性的食材与米粥一同熬制。如药食同源的山药，具有健脾、补肾、补精血的作用，特别适合在冬季
养生保健指南 2019年2期2019-12-16
- 手脚冰凉常饮茴香籽泡酒
湿、气滞所引起的胃寒呕吐、食欲不振、胃脘胀痛、腹痛、大便溏稀、疝气，以及子宫虚寒引起的不孕、痛经等。白酒有通血脉、散湿气、行药势、杀百邪、恶毒气、除风下气、开胃下食、温胃肠、御风寒、止腰膝疼痛等作用。用茴香籽泡酒，可获得温阳散寒、理气止痛之功效，对于手脚冰凉、寒疝腹痛、肾虚腰痛、胃寒呕吐、脘腹冷痛及女子经行少腹冷痛等病症均有较好的治疗效果。特别提醒的是，由于茴香籽性燥，所以实热、阴虚火旺者不宜饮用此酒。
农村百事通 2019年17期2019-10-08
- 哪些人不宜多食西瓜
凉之物。3.体虚胃寒的人不宜多食西瓜属寒凉之品，体虚胃寒的人食用过多的话，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。4.肾功能不全者不可食用肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力明显降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，西瓜含水量多，故不宜食用。5.感冒初期不能吃西瓜中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，都应采用让病邪从表而解的发散治疗方法，并认为在表未解之前攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜，会使感冒病情加重或病程延长。
时代邮刊 2019年15期2019-08-23
- 哪些人不宜多食西瓜
凉之物。3.体虚胃寒的人不宜多食西瓜属寒凉之品，体虚胃寒的人食用过多的话，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。4.肾功能不全者不可食用肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力明显降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，西瓜含水量多，故不宜食用。5.感冒初期不能吃西瓜中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，都应采用让病邪从表而解的发散治疗方法，并认为在表未解之前攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜，会使感冒病情加重或病程延长。
时代邮刊·上半月 2019年8期2019-08-13
- 胃寒打嗝，煮点丁香柿蒂
食物后容易发生。胃寒呃逆的主要症状表现为呃声沉缓、得热呃减、遇寒则甚、胸膈及胃脘不舒、食欲不振、大便不成形等。根据寒者温之、逆者降之的治疗原则，可将柿蒂、高良姜、刀豆子各10克，丁香6克，水煎服，每日2次。丁香味辛性温，归脾、胃、肾经。《开宝本草》称之可“温脾胃，止霍乱”，《本草正》曰其“温中快气，治上焦呃逆，除胃寒泻痢，七情五郁”。丁香具有温中降逆、散寒止痛、暖肾助阳的功效，对于胃寒呃逆、呕吐反胃、脘腹冷痛等症状效果尤佳，为治疗胃寒呃逆之良药。柿蒂为柿树
家庭医药·快乐养生 2019年4期2019-04-23
- 玫瑰桂花茶治胃寒
胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致的病症。其表现为胃脘疼痛，受寒时胃痛加重。现介绍一款治胃寒有效的代茶饮——玫瑰桂花茶。方法：桂花、玫瑰花各3克，沸水冲泡饮服，每日2～3次，连服5～7天。点评：桂花性温味辛，可煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。对于食欲不振、痰饮咳喘、口臭等有一定疗效。玫瑰花性温味甘，具有理气解郁、和血散瘀功效，可治胸胁及胃脘胀痛，经期乳房胀痛，损伤瘀阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。本饮品对寒邪伤胃引
农村百事通 2019年2期2019-03-26
- 桂玫代茶饮治胃寒
胃炎、胃溃疡证属胃寒者引起胃痛、反酸等有效。专家点评：胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候，其表现是以胃脘疼痛，受寒胃痛加重，得温痛减，呕吐清涎等为主证。桂花（木樨花）性温味辛，入肺、大肠经，可煎汤、泡茶或浸酒內服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、口臭等有一定疗效。《本草汇言》云，桂花“散冷气，消瘀血……胃寒有效”。玫瑰花性温味甘，具有理气解郁、和血散瘀功效，可治胸胁及胃脘胀痛、经期乳房胀痛、损伤瘀阻
恋爱婚姻家庭·养生版 2019年2期2019-02-26
- 寒胃莫愁 回暖有术
王延群胃寒临床表现胃寒的常见临床表现为：常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病患者不敢吃冷、凉的食物，气温下降，则会出现胃痛、腹泻等。临证主要分为胃虚寒（胃阳虚）和胃实寒两型。前者多因脾胃阳气虚衰所致。后者多因寒邪伤胃所致。胃寒辨证施治1.胃虚寒（胃阳虚）证候：胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉迟无力。【治则】温中健胃。【
祝您健康 2019年2期2019-02-18
- 胃寒常吃10种暖胃食物
胃影响最大的就是胃寒。胃部受寒的人容易腹痛、腹泻、饮食不思，而且多数伴有脾虚之症。中医认为胃寒的形成原因主要有：脾胃阳气虚衰;腹部受凉;过食生冷;劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。概括一下胃寒的主要致病因素，有以下四个方面：1. 饮食。胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。2. 生活习惯。常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。3. 精神因素。生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。4. 天
烹调知识 2019年2期2019-01-31
- 手脚冰凉试试茴香籽泡酒
湿、气滞所引起的胃寒呕吐、食欲不振、胃脘胀痛、腹痛、大便溏稀、疝气，以及子宫虚寒引起的不孕、痛经等。白酒有通血脉、散湿气、行药势、杀百邪、恶毒气、除风下气、开胃下食、温胃肠、御风寒、止腰膝疼痛等作用。用茴香籽泡酒，可获得温阳散寒、理气止痛之功效。对于手脚冰凉、寒疝腹痛、肾虚腰痛、胃寒呕吐、脘腹冷痛及女子经行少腹冷痛等病症均有较好的治疗作用。值得注意的是，由于茴香籽性燥，故实热、阴虚火旺者不宜饮用此酒。（山东莱州市慢性病防治院 邮编：261400 ）
农村百事通 2018年19期2018-11-16
- 手心长斑当心胃病
也要避免。手疗：胃寒来回搓，胃热向外推从中医理论来讲，胃病无外乎两种：胃热型和胃寒型。所以无论有哪种颜色的斑点，都可以区分寒热，通过以下的搓手法来改善。胃寒的人，一般有怕冷、爱喝热饮、腹泻便溏等表现，建议上下来回搓手心。搓的时候，双手有意识地把掌心向外伸展，以保证两掌的接触面积。这种方法对于胃寒和胃功能差都有帮助。搓完以后，用两个手掌心的余热对着胃捂一会儿，以温胃通经、缓解胃痛。如果胃功能比较差，还可以从胃一直捂到下腹丹田。胃热的人，一般有脘腹灼热、牙龈肿
婚育与健康 2018年8期2018-11-13
- 冬季胃寒病人不能吃的水果
作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。不过，在《梅师集验方》中记载，可以用甘蔗汁与生姜汁加热同服，有改善呕吐、呕逆、反胃等作用。（2）西瓜。西瓜性寒味甘，是夏季解暑的水果。但是在冬季，容易加重胃寒、胃痛以及腹泻情况。若是健康人群，冬季经常呆在空调室内，可以适当食用西瓜，有润燥、解渴和清热的作用。（3）雪梨。雪梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，有手脚冰凉、腹痛、宫寒的人群也不宜食用。（4）菠萝。菠萝中存在菠萝蛋白酶，具有促进消化、吸收、提高食欲
今日农业 2017年12期2018-01-24
- 海螵蛸治脾虚胃寒
梁迎春常见的脾虚胃寒，多因饮食没有规律、劳累过度、久病体虚或思虑过度伤脾所致。海螵蛸具有通血脉、祛寒湿的功能，对脾虚胃痛的治疗效果较好。脾虚胃寒的患者，面色黄白，眼圈发黑，胃脘隐隐疼痛，时发时止。遇寒则剧，得温则舒是主要特征，患者胃痛时喜暖畏寒，喜揉惧按。主要是因为气血运行失调，脾胃失和，瘀阻不通而发病，劳累、食冷或受凉后疼痛发作或加重。常有呕吐、泄泻、水肿、出血、四肢逆冷、小儿多涎的症状出现，妇女还会有白带清稀而多，月经不调，腹冷腹痛等症状。海螵蛸即乌贼
农村百事通 2017年23期2018-01-09
- 夏天不爱吃饭 小心“外热内寒”
效的方法就是驱散胃寒。王彤说，驱散胃寒的最佳方法莫过于多吃姜。除了熬汤、炒菜的时候多加一点姜之外，还可以多吃生姜红枣粥。准备生姜15克，红枣5枚，粳米100克，先将生姜洗净，切成姜丝，红枣洗净去核，粳米淘洗干净。先把粳米放入锅内，加入清水1000毫升烧开，放入姜丝、红枣小火熬煮成粥，每日食用两次，早晚温食即可。消瘦、面色偏红、口干舌燥、喝水多但不止渴的人不要服用。除了姜外，山药、小米、糯米、高粱、扁豆、黄豆、香菇、桂圆等都是暖胃的食物，夏季可以适当多吃。（
乐活老年 2017年6期2017-09-21
- 胃寒打嗝煮丁香柿蒂
食物后容易发生。胃寒呃逆的主要症状为呃声沉缓、得热呃减、遇寒则甚、胸膈及胃脘不舒、食欲不振、大便不成形等。根据寒者温之、逆者降之的治疗原则，可将丁香6克，柿蒂、高良姜、刀豆子各10克，水煎服，每日2次。专家点评：丁香味辛性温，归脾、胃、肾经。具有温中降逆、散寒止痛、暖肾助阳的功效，对于胃寒呃逆、呕吐反胃、脘腹冷痛等证效果尤佳，为治疗胃寒呃逆之要药。柿蒂为柿树科植物柿子的干燥蒂托，味苦、涩，性平，专入胃经，可降逆下气。高良姜，又称为风姜、小良姜，味辛性热，归
恋爱婚姻家庭·养生版 2017年5期2017-05-04
- 饮食调理加按摩使我恢复了健康
中医认为我的病是胃寒所致。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。胃寒是指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪所致阴寒凝滞胃腑的病症。常因天气变冷引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。中醫治疗胃寒以食疗为主，我就此改变了那种饥一顿、饱一顿、生冷不忌的坏习惯，发病的几天，尽量喝小米粥、苞米面粥等易消化的粥类养胃。经医生指点，我还搜集了一些常见的食疗方剂和办法。苹果缓解胃酸。这个方子很简单，却有效果。冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常返胃
科学养生 2017年4期2017-04-14
- 胃寒吃点花椒叶
◎文/吴文博胃寒吃点花椒叶◎文/吴文博花椒不仅因特有的香气和作用成为食品调料“十三香”之首，还是一味常用的中药。《本草纲目》中说花椒可散寒除湿、解郁结、消宿食、通三焦、温脾胃、补右肾命门、杀蛔虫、止泄泻。实际上，花椒叶与花椒具有相同的性味和相近成分，不妨辨证食用点花椒叶。花椒叶可凉拌、煮汤、炒菜、油炸、包饺子、调面糊做饼等，最简单的吃法当然还要数凉拌了，在吃之前先焯一下水，去味，然后再加入精盐、酱油、陈醋、蒜泥、姜末、小葱、辣椒等各种调料简单调味，拌匀后装
恋爱婚姻家庭 2017年24期2017-04-06
- 胃寒吃点花椒叶消宿食温脾胃
任中药师 吴文博胃寒吃点花椒叶消宿食温脾胃⊙石家庄市中医院制剂室主任中药师 吴文博花椒不仅因特有的香气和作用成为食品调料“十三香”之首，还是一味常用的中药。《本草纲目》说花椒可散寒除湿，解郁结，消宿食，通三焦，温脾胃，补右肾命门，杀蛔虫，止泄泻。实际上，花椒叶与花椒具有相同的性味和相近成分，在春夏花椒成熟之际，不妨辨证食用点花椒叶。花椒叶可凉拌、煮汤、炒菜、油炸、包饺子、调面糊做饼等，最简单的吃法当然还要数凉拌了，在吃之前先焯一下水，去味，然后再加入精盐、
家庭医药 2017年20期2017-03-25
- 胃寒打嗝煮丁香柿蒂
◎文/郭 昕胃寒打嗝煮丁香柿蒂◎文/郭 昕打嗝虽说是一个常见的生理现象，但是在某些场合不免让人既无奈又尴尬。引起呃逆的原因很多，大部分与饮食有关，特别是过食生冷食物后容易发生。胃寒呃逆的主要症状为呃声沉缓、得热呃减、遇寒则甚、胸膈及胃脘不舒、食欲不振、大便不成形等。根据寒者温之、逆者降之的治疗原则，可将丁香6克，柿蒂、高良姜、刀豆子各10克，水煎服，每日2次。专家点评：丁香味辛性温，归脾、胃、肾经。具有温中降逆、散寒止痛、暖肾助阳的功效，对于胃寒呃逆、呕吐
恋爱婚姻家庭 2017年15期2017-03-17
- 胃寒打嗝煮丁香柿蒂
食物后容易发生。胃寒呃逆的主要症状为呃声沉缓、得热呃减、遇寒则甚、胸膈及胃脘不舒、食欲不振、大便不成形等。根据寒者温之、逆者降之的治疗原则，可将丁香6克，柿蒂、高良姜、刀豆子各10克，水煎服，每日2次。丁香味辛性溫，归脾、胃、肾经。《开宝本草》称之可“温脾胃，止霍乱”，《本草正》曰其“温中快气。治上焦呃逆，除胃寒泻痢，七情五郁”。丁香具有温中降逆、散寒止痛、暖肾助阳的功效，对于胃寒呃逆、呕吐反胃、脘腹冷痛等证效果尤佳，为治疗胃寒呃逆之要药。柿蒂为柿树科植物
家庭医药·快乐养生 2017年2期2017-03-01
- 十个胃病九个寒，学学中医暖胃小秘诀
九个寒，那么，这胃寒到底是什么原因引起的呢？又该如何对症下药呢？第一种寒：吃得寒胃寒与个人的饮食不当有很大的关系。很多上班族由于工作紧张，常常吃不定时、暴饮暴食，还爱吃生冷食物。即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害，于是乎，饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀，甚至恶心、呕吐等不适症状，久而久之就导致了胃寒。天气一转凉，胃寒者只要一吃稍凉的食物就容易出现胃痛和腹泻。暖胃小秘诀：多吃温阳暖胃的食物胃寒者应多吃温阳暖胃的食物，如山药、莲子、板栗、牛肉、羊肉等，或选用
健康人生 2017年2期2017-02-23
- 冬季胃部防寒保暖有诀窍
寒”。那么，这“胃寒”到底是什么原因引起的呢？穿 有很多人，特别是女性一到冬季就手脚冰凉，比一般人都怕冷。这是“穿得寒”。暖胃小秘诀：冬季昼夜温差大，应注意保暖，及时增减衣被。每天用热水袋捂一下胃部，或者在睡前用热水泡脚驱寒气。有条件的，还可用艾条灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟。吃 胃寒跟饮食不当有很大的关系。暴饮暴食、爱吃冷饮和偏寒食物，易导致胃寒，甚至胃痛、腹泻等。这是“吃的寒”。暖胃小秘诀：胃寒者应多吃温阳暖胃的食物，如山药、莲子、板栗、牛肉、羊
华人时刊 2017年1期2017-02-16
- 冬季胃部防寒保暖有诀窍
寒”。那么，这“胃寒”到底是什么原因引起的呢？穿 有很多人，特别是女性一到冬季就手脚冰凉，比一般人都怕冷。这是“穿得寒”。暖胃小秘诀：冬季昼夜温差大，应注意保暖，及时增减衣被。每天用热水袋捂一下胃部，或者在睡前用热水泡脚驱寒气。有条件的，还可用艾条灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟。吃 胃寒跟饮食不当有很大的关系。暴饮暴食、爱吃冷饮和偏寒食物，易导致胃寒，甚至胃痛、腹泻等。这是“吃的寒”。暖胃小秘诀：胃寒者应多吃温阳暖胃的食物，如山药、莲子、板栗、牛肉、羊
华人时刊 2017年1期2017-02-16
- 冬季胃部防寒保暖有诀窍
寒”。那么，这“胃寒”到底是什么原因引起的呢？穿 有很多人，特别是女性一到冬季就手脚冰凉，比一般人都怕冷。这是“穿得寒”。暖胃小秘诀：冬季昼夜温差大，应注意保暖，及时增减衣被。每天用热水袋捂一下胃部，或者在睡前用热水泡脚驱寒气。有条件的，还可用艾条灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟。吃 胃寒跟饮食不当有很大的关系。暴饮暴食、爱吃冷饮和偏寒食物，易导致胃寒，甚至胃痛、腹泻等。这是“吃的寒”。暖胃小秘诀：胃寒者应多吃温阳暖胃的食物，如山药、莲子、板栗、牛肉、羊
华人时刊 2017年1期2017-02-16
- 冬季胃部防寒保暖有诀窍
寒”。那么，这“胃寒”到底是什么原因引起的呢？穿 有很多人，特别是女性一到冬季就手脚冰凉，比一般人都怕冷。这是“穿得寒”。暖胃小秘诀：冬季昼夜温差大，应注意保暖，及时增减衣被。每天用热水袋捂一下胃部，或者在睡前用热水泡脚驱寒气。有条件的，还可用艾条灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟。吃 胃寒跟饮食不当有很大的关系。暴饮暴食、爱吃冷饮和偏寒食物，易导致胃寒，甚至胃痛、腹泻等。这是“吃的寒”。暖胃小秘诀：胃寒者应多吃温阳暖胃的食物，如山药、莲子、板栗、牛肉、羊
华人时刊 2017年1期2017-02-16
- 空调温度控制对住院病人胃寒症状的影响及护理干预
度控制对住院病人胃寒症状的影响及护理干预张 敏，肖淑娟，王 瑞，王 耀（宿迁市中西医结合医院，江苏 宿迁 223800）目的 探讨空调温度高低与出现胃寒症状的相关性。方法 选取2病室，5病室、7病室、9病室温度控制24℃与3病室、6病室、8病室、11病室病人温度在27℃为研究对象，并探讨相应的护理干预。结果 两组不同温度控制的差异研究对出现胃寒症状的病人有统计学意义。结论 经常在温度控制在24℃出现胃寒症状存在相关性，应进行重点防治。空调环境，胃寒症状，护
实用临床护理学杂志(电子版) 2016年4期2016-10-31
- 空调温度控制对住院病人胃寒症状的影响及护理干预
度控制对住院病人胃寒症状的影响及护理干预张 敏，肖淑娟，王 瑞，王 耀（宿迁市中西医结合医院，江苏 宿迁 223800）目的 探讨空调温度高低与出现胃寒症状的相关性。方法 选取2病室，5病室、7病室、9病室温度控制24℃与3病室、6病室、8病室、11病室病人温度在27℃为研究对象，并探讨相应的护理干预。结果 两组不同温度控制的差异研究对出现胃寒症状的病人有统计学意义。结论 经常在温度控制在24℃出现胃寒症状存在相关性，应进行重点防治。空调环境，胃寒症状，护
实用临床护理学杂志(电子版) 2016年3期2016-10-31
- 胃寒吃点花椒叶
文/吴文博胃寒吃点花椒叶文/吴文博花椒不仅因特有的香气和作用成为食品调料“十三香”之首，还是一味常用的中药。《本草纲目》说花椒可散寒除湿，解郁结，消宿食，通三焦，温脾胃，补右肾命门，杀蛔虫，止泄泻。实际上，花椒叶与花椒具有相同的性味和相近成分，在春夏花椒成熟之际，不妨辨证食用点花椒叶。花椒叶可凉拌、煮汤、炒菜、油炸、包饺子、调面糊做饼等，最简单的吃法当然还要数凉拌了，在吃之前先焯一下水，去味，然后再加入精盐、酱油、陈醋、蒜泥、姜末、小葱、辣椒等各种调料简单
饮食保健 2016年17期2016-10-22
- 胃寒，夏天治疗效果更好
胃丸；因着凉导致胃寒胃痛时，可以服用温胃舒颗粒。具体可在药师或医师的指导下辨证服用。合理吃“凉”没问题夏季只要适时适量吃冰激凌喝冷饮就没有问题。王非教授解释说，适时是指吃冰激凌喝冷饮的时间要恰当，比如剧烈运动后口渴明显，应先喝几小口温水润润喉咙，休息一会儿再喝冰水，不要立即喝冷饮、吃冰激凌。再者，吃热饮食后，如火锅、麻辣烫等，不能立即喝冷饮吃冰激凌。此外，尽量不要在晚上睡觉前进食寒凉饮食，尤其是冰镇的水果等。所谓适量，是指控制寒凉饮食的摄入量，尤其是儿童与
家庭科学·新健康 2016年8期2016-09-30
- 中医辨证为主治疗胃寒型胃炎的疗效观察
中医辨证为主治疗胃寒型胃炎的疗效观察任庆芳 （内蒙古呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇卫生院，内蒙古 呼伦贝尔 162750）目的 探讨分析中医辨证为主治疗胃寒型胃炎的疗效。方法 选取我院2012年10月～2014年10月收治的胃寒型胃炎患者80例为研究对象，随机分成观察组和对照组，各40例。两组患者均给予常规西药治疗，在此基础上再对观察组的患者加以中医辩证治疗，比较两组患者的疗效、复发情况及不良反应情况。结果 观察组的总有效率明显高于对照组；观察组的复发率明显低于
中西医结合心血管病杂志(电子版) 2016年9期2016-09-19
- 热敷大葱巧治病
胃痛缓解。点评：胃寒指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。 经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。肚子痛 大葱胡椒糊偏方：大葱15克，白胡椒粉3克，大葱捣烂，加入白胡椒粉调匀，敷在肚脐中，外用毛巾覆盖，再用热水袋热敷20分钟。点评：中医有个词叫“心腹冷痛”，指的是因寒邪或脾胃虚冷引起的腹
饮食保健 2016年10期2016-09-07
- 冬喝红茶最适宜
御寒。同时，对于胃寒的人红茶是很不错的选择。春节临近，各种饭局、聚会随之而来。推杯换盏容易醉酒;跟绿茶相比，红茶解酒更胜一筹。这是因为红茶的糖分比绿茶多，而肝脏解酒需要消耗更多糖分。但要注意不要太浓。现在临床研究证明，红茶还能够改善心脏血流，对预防心肌梗死、高血压都有很好的效果，血糖高，也可以常喝。此外，春节期间大鱼大肉吃得多，而红茶去油腻的效果也不错。与绿茶不同的是，红茶冲泡也有讲究。红茶要用95℃以上的开水冲泡或水煮才好。另外，对胃寒、体质虚弱的在红茶
华夏关注 2016年3期2016-05-30
- 丁香花暖胃保健饼干的配方及工艺优化
关键词：丁香花；胃寒；饼干；配方；质构丁香为桃金娘科植物，味辛性温，气味芳香，既可药用又可作调味剂，乃药食兼用之品。丁香花蕾含丁香油、香油酚、乙酰丁香油酚、β-石竹烯，以及水杨酸甲酯等。它是一味理想的暖胃药，凡是因寒邪引起的胃疼、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻、疝气痛，以及妇女寒性痛经等，均有良好的效果[1-2]。此外，陈皮[3]、大枣[4-5]、红糖[6]、山楂[7]等都对胃寒有一定的缓解作用。饼干作为一种常见食品，既方便食用又便于携带，是人们越来越不可或缺的一
食品研究与开发 2015年19期2015-07-25
- 巧用橘皮治打嗝
原因，大致可分为胃寒跟胃热两大类。比如经常吃生冷食品，吸入凉风引起的打嗝就属于胃寒。这个时候，可取橘皮1个，生姜3片，加2碗水煮至1碗喝下即可。如果过于吃辛辣之物，或嗜酒等导致的打嗝都属于胃热。这种嗝特别响亮，常伴有口臭、舌苔黄。这时也可以用橘皮、竹茹各12g，大枣6枚，生姜4片，甘草6g，人参3g。将以上药加水1L，煮至300mL时停火。分早、中、晚3次服用，治疗呃逆效果很好。
中国民间疗法 2015年9期2015-01-24
- 十个胃病九个寒/腿痒可能是静脉曲张
九个寒，那么，这胃寒到底是什么原因引起的呢？吃得寒 胃寒跟饮食不当有很大的关系。现在很多上班族由于工作紧张，往往容易出现暴饮暴食，或者爱吃冷饮或一些偏寒的食物，这会对脾胃造成伤害，导致胃部出现胃疼、胃胀，甚至恶心、呕吐等不适症状，久而久之就导致胃寒的产生。天气一转凉，只要一吃稍凉的食物就容易出现胃痛、腹泻等。暖胃小秘诀：胃寒者应多吃温阳暖胃的食物，如山药、莲子、板栗、牛肉、羊肉等，或吃一些人参、黄芪、甘草等补益脾胃的中草药。比如用西洋参10克、黄芪10～2
养生保健指南 2014年2期2014-02-14
- 天冷胃寒多喝牛肉汤
牛肉需炖8 h左右,放一两个番茄还能防感冒。冷天是喝汤补体的好时节,想要调理脾胃,多喝牛肉汤是最好的了,特别是经过长时间炖煮的牛肉汤,更容易吸收,做起来也不会太麻烦。可以买一斤黄牛肉,倒五碗清水,其他什么都不用放,炖上8到12个小时就好了,这时牛肉已经基本炖烂,可以不吃,单喝汤便可以。现在天气转凉,如果您感觉胃部隐隐作痛,喝这种牛肉汤是再合适不过的了。第三军医大学西南医院中医科洪多伦教授表示,冷天喝牛肉汤有更好的暖胃作用。牛肉中含有丰富的维生素B6和水溶性
中国牛业科学 2011年1期2011-08-15
- 中西医结合治疗家畜胃寒疾病
1300）家畜的胃寒在临床上比较常见，主要是畜体外感风寒，内伤阴冷，寒邪侵入畜体，加上长期饮喂失调，使役过重，或草料质劣，致使脾胃虚弱，胃肠不能腐熟消化，脾虚不能运化水谷精微而导致脾胃功能失调。笔者在临床治愈15例病畜（其中：马属动物5匹，奶牛6头，黄牛4头）均取得了比较满意的效果。1 临床症状患畜主要表现为肢冷不温、食欲不振、腹痛泄泻、食谷不化、腹部痞满、粪便不调、体温微降、拱腰收腹、脉微弱、日见消瘦等。2 治疗（1）痢特灵（0.02 mg/kg）配合维
中国畜牧兽医文摘 2011年6期2011-02-12