刘政森
冬季每天早晨起床时,以及从室内到室外(或从温暖房间到较冷房间,或洗澡)以前,用手指按“人中”穴(位于鼻下的上嘴唇沟中的上1/3与下2/8交界处),连续揉20多次,继而在“风府”穴(位于枕骨粗隆直下,入后发际约一拇指宽之上,两侧斜方肌之间的凹陷中)同样揉20多次,直到这两个穴位都感到微热为止。这样对预防感冒有一定效果,不妨一试。
祝您健康1982年6期
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5《青年文学家》2024年9期
6《月读》2024年5期
7《世纪人物》2024年5期
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