冬春到来,谨防偏头痛

马丽莉

偏头痛是一种间歇性反复发作的头痛。发作时以搏动性头痛为特征，可单侧或双侧头痛，还伴有恶心、呕吐等自主神经症状。在人群中的发病率为10%，为常见多发病。病程具有慢性及可以自愈的特点。多见于青壮年，女性多于男性。冬春为偏头痛的高发季节，所以不管你以前有没有患过这种病，都要多加小心，以免被这种恼人的疾病缠上身。

哪些人易患偏头痛

当代医学模式的观点认为，影响个体的生物学因素和社会因素都必须通过个体的心理反应，才能对人体的健康产生正面或负面的作用。近年来发现偏头痛与心理社会因素的关系较为密切。

有资料表明，在诱发因素中，家庭因素占57%，职业因素占45%，精神因素占65%。然而，同等强度、同样频率的精神因素却不会使某些人发病——这是由于个性特点起了缓冲作用。首先，精神紧张、焦虑、忧郁是偏头痛的性格特征：这类患者对身体极端关心，躯体不适感强，自我为中心，缺乏良好的人际关系，心理冲突明显。其次，神经质倾向者易发生偏头痛：这类人习惯追求完美，主观而且任性。另外，使用不成熟的应付、对待事件的方式，可能也是导致偏头痛的危险因素。

研究中还发现，护理人员的发病率显著高于普通人，这可能与性别、年龄、职业有关。深层的原因可能是生活、工作缺乏规律，长期处于精神紧张状态，工作枯燥，心情压抑。再就是财会人员、微机操作员、修表技工等，他们注意力高度集中，长时间保持着低头的坐姿，导致颈部肌肉疲劳，影响了脑部血液循环。……