对杨式太极拳“实腿转身”练法的商榷

李师融/文

《武当》2000年第2期发表的《关于杨家太极拳是“虚腿（脚）转”还是“实腿（脚）转”的辨析》（以下简称《实腿》）一文，细读该文，对若干问题有不同看法，特提出商榷意见如下：

一、“虚腿转身”及“实腿转身”都是杨家传出，拳理值得探讨，不宜争称“正宗”。

《实腿》一文引用傅钟文、沈寿两位名师的论述，认为“实腿转身”是杨澄甫真传，“虚腿转身”是否为杨家祖传，表示怀疑或否定。并提出以“实腿转身”为划分正宗的标准，“虚腿转身”为非正宗的练法。笔者认为这一提法不妥，理由有二：

1“实腿转身”是杨澄甫所传，固可相信。而“虚腿转身”也为杨澄甫所传，无庸置疑。试观早期的练法，如杨澄甫亲传的得意高足陈微明，在其名著《太极拳术》（1925年出版）就是在弓步转身时，先后坐，使前腿变虚，才转身的。其拳照见《陈微明太极拳遗著汇编》（人民体育出版社1994年版）第66面，从揽雀尾按式转单鞭转动式的图10～12。此外，李雅轩所传的同式练法，也与陈微明相同，是“虚腿转身”。此见李雅轩的传人、女婿陈龙骧，女儿李敏弟著《杨式太极拳法精解》（四川科技出版社1997年第二版）中的第121面，“单鞭”的动作说明：“上身以腰脊领动，向左转体，身体重心渐移左腿，右脚以脚跟为轴碾地，脚尖内扣，两腿微曲。”陈微明的《太极拳术》一书，是杨澄甫口授，陈执笔并经过澄甫审阅同意而出版的，是杨澄甫的真传无疑。杨振基前辈是主张“虚腿转身”的，其练法，幼时曾受父澄甫之教诲，后又得其兄守中的真传。杨守中是澄甫之长子，得澄甫真传更为可靠。……