古劳咏春拳反擒制法

梁焕枝

古劳咏春拳的擒拿与反擒制技法，是通过十多个对拆训练，待能贯穿本门心诀“来留去送”、“你上我下，你下我上”、“高接低攀”达自由灵变后，方能重点练习，多以单推手自由变化为练。其它对拆亦可加入。练时通过皮肤感知对方用力的方向和换势、换力的时间、角度及力量的大小而随机应变，全靠身形、马步、手法运圆(整体)之劲，借势、借力，施以擒与反擒制法。这种技法应是自然而然、随心所欲的。所以无两三年的经久对拆训练是达不到灵变的。

古劳咏春拳的擒制与反擒制法是根据人体骨骼伸缩变化，使敌背势受制，令其关节脱臼或受重击的一种对敌搏斗之法，所以此法非危急时勿用。擒制与反擒制法是集中兵力打歼灭战的战略战术，靠紧迫追形，你背我顺之整体运动和本门二管一之手法。要求动作灵敏、快捷、用力得当，马步坚实，呼吸自然，在对方换力换势之时顺势发二挣劲。擒之得法，对方必脱臼失去战斗力。若对方功力较深或高大粗壮，则可先擒而借势发肘。咏春拳法曰：“顺擒逆击一斤力变二斤力”便是此理。擒与反擒制击法是近距离迫身的一种战术。在本门技击实作对练中必须要懂得，在远距离接手自如的情况下才能紧迫三节制人。亦只有在紧迫跟手制人、令对方背势的情况下，才能擒制。充分利用本门的身形、马步，或左或右、或前或后，始终保持自己重心不变。咏春拳法曰：迎面而转，逆面而击；擒之发肘，放之发肘是也。下面介绍古劳咏春拳反擒制法之鹤顶手(鹤膀)及肘制击动作变化。

本门鹤顶手即咏春拳中的上膀手，亦可变化成左、右、前、后、上、中、下之鹤顶手。实作时非固定不变，全凭手桥、掌指关节、根骨之扭伸结合意感而灵变。只要对方轻微触及则有感皆应。劲的运用是内紧外松、绵绵不断、借力制力。跟随之劲只用暗劲即可，只有达击制点时才发力反擒之。鹤顶手反擒包括迎面反擒和逆面反擒两种。可先反擒后击，又可击擒合一。如对方的左右两手突然擒我右手之手腕和中节(肘处)向我外侧牵制反扭发力，欲使我脱臼。我凭皮肤感知对方用力的方向是向上，即速以鹤顶手之暗劲≈，并顺其向上之势变上鹤顶手，化其未发之二挣劲，同时迎面而转，身步下沉，左肘击在对方右胁上。或左手变擒手托其右肘反擒之。若对方右手受制而变坐马沉肘，左肘同时击我。我则顺其沉肘向后之势，紧迫跟随迎面向左圈步，同时鹤顶手变横斜下压之势，五指反扭其三指(中指、无名指、小指)，左手上托其右肘突发二挣力。吾右桥带动整体下压，左手上托肘做交点，对方必受挫而失重后仰，左肘被化(不制自化)。若对方沉肘，后手不收反抓我左手腕，左手同时变 擒抓手拿我左肘，突然借我力点退后半步放我。我知其后撤之势，速借去势走其右侧，以大圈步左手顺外搭伏其右手肘部，桥√在其右手桥上，并在其放劲未尽之时，左肘击对方右腋下。若对方沉肘后步入我中门以肩部靠击我。我则顺势迎面转马后退小半步，左手伏跟其右手，左手鹤顶手变上托掌猛发撑、寸劲截击其下颏，正好借其来势发力，一斤变二斤，对方必受挫而失重。破擒拿不仅有上述手法，只要能以我之感觉知对方力点变化取其虚，整体变化发力，则本门任何一个招式均可，而非固定之一招一式。

数月前，我与一位习南派拳的朋友吃饭。言谈中知其自小习拳术，深得师傅的真传，习拳二十余载(他现年36岁)，功力深厚，出手已刚劲有力，快捷灵敏。他自称擅长反擒之术，几十次与人试手从未输过。在旁的另一个朋友知我习咏春拳很久，怂恿我俩试手，我不答应。谁料那人突然把手伸过来硬以指掌握着我的手掌，说：“若这样握拿你，你就很难破我了。若握拿你的手腕则好破，我双手握拿，你就使不上力了。不信你试试。”说着，他立即沉马发暗力把我的手腕紧紧握拿着。我只好暗暗运气反拿其四指，用劲后拉的同时，以左手托其右肘，身胯微向其右侧转。就在我发力换势的一瞬，他突然收肘后撤扎四平大马，左肘迎面击来。我顺其收肘之势，迎面圈步，右手以腕力反扭其四指，右桥顺势向前，向其右斜下方向压之，左手反方向用力托其右肘，突发整体二挣劲。对方受制，只好把左肘之劲后收，保其重心。由于是友好切磋，我未用全力，反制后视其跟变。谁知他动弹不得，面红气喘。我立即松了手说：“你的功力不错。”他笑着说：“看不出您五十岁了，还有这本事。”试手后我才知道，他学的破擒招法只是固定的动作，一旦被破则难以反应。事实上，每一个招法均有其破法。当然，此人的招法威力也是很大的，但不够自如，导致跟制不及而受挫。古劳咏春拳有规律的对拆训练，是一种极科学的实作训练方法，通过长期对拆使习者之拿法、接法、击法、放法、截法、跟法、摔法等技法都能达到自然、灵变。

在教徒中我曾细心留意过，单靠扎小四平底桩马练马力和运圆之劲不如对拆练习效果佳。在尚未教杨文国对拆前，我要他每天扎底桩小四平马两次，逐渐增长时间。他一丝不苟地按我教的办法去做。一个月后，能一次扎半小时以上。同时，我又教一姓周的徒弟开始就进入对拆训练(注：二个徒弟中，前者有七年学武时间(其它拳)，后者从未学过任何拳)。一个月后他们俩人练习对拆，结果杨文国的马步不如周的扎实，用劲也不如周顺达。又通过二个月时间的对拆训练，杨的马步和技法逐渐与周的功力接近。后来，我检查了他们的实作对拆能力，发现功力仍有欠缺，只好亲手教拆。半月后，二人功力接近实作要求。从中我认识到，学古劳咏春对拆要有悟性，就是要从实践出发、有目的地去练。最好的方法则是在对拆一段时间，并能达到灵变跟手的情况下，同比自己实作功力深的同门对拆。而最重要的则是多同师傅对拆。只有这样，才能较快地掌握本门的全面技法。亦就是说，提高反擒制击的功力和技法的关键是多与师傅和实战经验丰富的同门对拆。反擒制击的肘击亦要懂。迎面对拆一出一入后，主练动步碌桥进攻和防制法，才能达到制击发力运圈。同时要懂本门的肘对拆技法，才能稳、准、狠地有效制击。肘制击法杀伤力很大，原因是肘法之跟手灵变，击人势不可挡，可对付强大的对手，其发力的整体运圆之劲快速制击。肘对拆法一般不轻传。若能跟手，自然随心所欲。以固定单式肘合用己足可制敌。

肘法运用同样有三节灵用，有二管一、一管一来留去送之先制后击，有迎面一出一入之连消带打，有高接低攀之先发制击和连环肘击之法。在于自然灵变，全凭皮肤感知，借势打势、借力打力。其实在实践中，只有迫近对方，令对方失去反抗能力再擒之，效果为佳。所以本门重练反擒制击之技法，擒拿之法少用。摔法也是在对方背势时才能把对方摔倒。本门亦很少着重摔法，相反只重视反摔的制击技法，原因是实战对垒中以肘击对方较凶猛，杀伤力大，且快疾难防，又能保持自己的体力。擒、摔的技法都要取对方的力点之虚才施技，倒不如快速肘击来得方便，这也许是梁赞宗师在长期实践中总结出来的经验吧!