人体器官寿命有多长？

王德兴

细胞是构成各种组织和器官的基本单位。科学研究告诉我们，人体(包括动物)每个细胞的平均寿命是100天到120天。那么各种器官的寿命有多长呢?

人体器官的年龄往往与人的实际年龄是相吻合的。因此很多人认为，人活多大，器官也跟着奉陪。换句话说，人死了，器官的生命也就结束了。其实，人体器官的年龄与人的实际年龄是两个完全不同的概念。因为有些人的器官年龄与实际年龄并不完全一致，如一个人的实际年龄只有40岁，而他的心脏年龄已是50岁，肌肉说不定都已60多岁了，所以他“有心无力”，或者“力不从心”。一位老人70多岁，而他的心脏年龄只有50岁，因而他精力充沛，一点没有衰老的样子，因此，心脏被称为“生命之泵”。这就是“生命与心脏同在”之说。

在人体器官中，最先衰老的是骨组织。骨骼衰老的表现是骨质脱钙所致的骨质疏松症等。骨折就是最常见的现象。骨丧失进程最快的是50岁以后。人体调节眼睛距离的能力在10岁左右最大，接近60岁时这种能力就会减少1／10。当然，如果用眼不当也会影响视力最佳效果。

大脑是人体最高司令部，随着年龄的增长，大脑皮层中的神经元也会逐渐减少，进入老年期神经元数量只是其青年期的30％。其最明显的表现是智力上的衰退：兴趣爱好范围缩小了，神经冲动的传播速度减慢了，意识运动反应同样会减退，行为丧失了灵敏性，看起来笨手笨脚的。这有可能与大脑中新机制功能的衰变有一定关联。这是自然规律，不必大惊小怪。

目前，科学家对人体70多种功能衰老速度进行系统研究，结果表明，人体中许多器官功能衰老的进程是相当缓慢的，以至于这种“耐久性的储备”如不发生病变的话，足够提供几个人使用。例如，根据胃的机能，其工作寿命可能达到476年，肺可以坚持110年。如果人的生命都取决于胃的话，人类就可以活到500岁了。

如何判断人体各组织器官的年龄呢?

最简单的方法就是观察表皮伤口愈合所需要的时间。一般来说，10岁时表皮伤口大约20天就可愈合；20岁时为31天；30岁时增至40天；50岁时至少需要?0天才能完全愈合；60岁时则需要110天。

因此一个50岁的人，如果其伤口在30天就愈合了，那他的皮肤年龄只有20岁。

就综合职能而言，综合性记忆受影响的时间大约从20岁开始，到45岁之后全面破坏。总体智能在接近20岁至30岁可以达到最高值，然后以每年平均0．3％的速度下降。一个人的综合智能有先天遗传因素，也有后天个人因素，这就是勤奋结硕果的道理。

综上所述，器官年龄才是人体健康的指南，单看外表不可能确定健康程度，内在质量才是人体的生命线。