牛!牛!牛!

2009-03-23 10:10
饮食科学 2009年3期
关键词:关火小提示黑胡椒

三叶飘萍 飘飘雪 黑椒风味牛柳

高手有话说:

牛肉切丝,加少许白酒、黑胡椒碎、玉米淀粉、酱油、盐腌制20分钟。热锅中放入花生油,8成热时下腌好的牛肉丝,用筷子搅散滑开,6成熟时出锅。锅中留底油,先下小米椒炒出虎皮,加入小葱段炒香,加入滑好的牛肉丝一同炒熟,加盐调味即可。

小提示:因为白酒的作用,牛肉味儿更加醇香,嚼之甘绵哦:)

网说:再加点红辣椒丝,就更漂亮啦。

西湖牛肉羹 蝶儿-sl

高手有话说:将牛肉洗净,切成麦粒状小粒。锅内加清水,放入牛肉粒烧开,焯水至血沫浮起迅速捞出用清水冲洗干净。蛋清搅拌均匀,干淀粉放入碗中加适量清水搅匀成淀粉水。另起油锅烧至油温5成热时,放入牛肉粒略炒,加料酒炒匀,再放入高汤大火烧开撇去浮沫。水淀粉再次搅匀淋入锅中勾芡,再打入蛋清,最后加适量盐、白糖、胡椒粉调味,撒入葱末即可。

小提示:此羹芡要勾得厚一些,蛋花才会打得漂亮。

网说:古有美酒,三碗不过岗;今有美羹,三碗不放手:)

牛肉盖面 孔雀鱼的尾巴

高手有话说:将牛肉切片,用肉锤稍微敲几下;香菜切末,蒜切片。油8成热,下蒜片干辣椒,黑胡椒炸香,再放入牛肉片快速翻炒。牛肉8成熟的时候倒入老抽,随即勾芡关火。关火后放香菜拌匀备用。水开后下面条,开锅即可,拌上炒好的牛肉,撒上葱丝即可

小提示:牛肉如果没有用蛋清和淀粉上浆,稍熟即可。

网说:金牌牛肉面!!

责任编辑/刘洋

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