好眼观锦绣

韩易桐

专家说，青光眼被称作“沉默的致盲性眼病”，是一种无法扭转的伤害，是第—位不可逆的致盲因素。最新的数据表明，青光眼正在向年轻化发展。

上下班的路上只能看到水泥混凝土的高楼大厦，每天都得盯着电脑，眼镜度数一天天在增加，眼睛越来越不舒服……直到有一天，我们发现眼睛肿痛，头疼欲裂，视野越来越窄……

专家说……

青光眼的常见表现是眼压升高，视神经损伤和视野缺损等。长时间的眼压高会损害部分或全部视神经，减少视神经向大脑输送信息的质和量，患者的视力就会逐渐减退或失明。

青光眼之所以凶险是因为它的隐蔽，以及对我们的周边视力及中心视力的进行性损害。在我们还不知不觉的时候，它已经在破坏我们的视觉细胞，当我们发现自己开始有眼睛肿痛、头痛、头晕、看到的范围越来越狭窄的时候，往往已经进入了青光眼中晚期。这个时候，视觉系统已经受到了无法挽回的损伤。就好比一台没有倒车档的汽车，一旦上路就只能向前开。在目前的医疗技术条件下，大多数青光眼不能治愈。如果不能及早发现，超过9。％的青光眼患者会失明。

当心这些症状……

青光眼就像老鼠，总是偷偷地活动，这说的是慢性青光眼。不过，这并不是绝对的。急性青光眼会有一些比较明显的症状出现，提示我们眼睛出现了问题。

●视野变狭窄。这是慢性青光眼的主要症状。慢性青光眼是悄悄发生的，眼压逐渐升高时逐级破坏眼内的视觉细胞。我们会发现自己一眼能看到的范围越来越窄，这种症状不易察觉，需要平时仔细体会。

●眼痛眼胀。晚上瞳孔会比白天放大，如果出现眼痛、眼胀，或者是更严重的头痛，恶心时，可能是急性青光眼。平时没有什么症状，但是阅读时间长了眼睛会胀痛，可能是慢性青光眼。

●头痛、恶心。头痛恶心很容易与发热、感冒或者偏头痛等疾病引起的症状混淆，要仔细分辨。

●雾视或夜盲虹视。虹视是指看东西时周围会出现彩色的彩虹圈。雾视是总觉得眼睛里好像有雾气，看东西不清楚。虹视，雾视和夜盲的出现，提示我们可能已经进入了青光眼早期。

●明显的情绪极端化。情绪激动会诱发青光眼，反过来说，青光眼发作时往往也会表现为情绪的不知名变化。

预防重于治疗……

●早发现早治疗是控制青光眼的最好方法。把测眼压列入常规体检项目，及时发现眼压升高等问题。专家建议在35岁左右就应该进行一次全面的青光眼检查，40岁时再进行一次检查，40岁以后每隔2－3年检查一次，60岁以后每隔1－2年检查一次。

●不要乱用眼药水。含皮质类固醇等激素药物的眼药水，会诱发青光眼，而激素诱发的青光眼是很难被发现的。长时间使用皮质类固醇等激素药物会升高眼压，伤害视神经。

●小心散瞳。科学家的观察发现，测视力时用的散瞳药水能诱发青光眼，比如阿托品，尽管散瞳效果很好，但是同时还可引起眼内一些结构的变化，促使眼压升高。40岁以上的成年人做散瞳检查时，应先测量眼压。如果有青光眼家族史，最好不要用阿托品。

●戴围巾领带要小心。颈部裹得太紧会增加患青光眼的危险。围巾领带系太紧会令颈部血管血流不畅，导致更多的血液涌到眼部，使眼部压力增大伤害视神经。

●注意用眼卫生。虽然现在还没有研究结果证明长期盯着电脑会诱发青光眼，但是，如果已经有眼压高等青光眼前期症状时，再不注意让眼睛休息会促使青光眼发作。