论体育教学在学生情商教育中的功能

杨俊德 彭国强

(常州信息职业技术学院体育部 江苏常州 213164)

论体育教学在学生情商教育中的功能

杨俊德 彭国强

(常州信息职业技术学院体育部 江苏常州 213164)

高等教育的目标是培养德才兼备、身心健康的高级人才，这也是高校体育教育的出发点和归宿。体育教师应转变观念形成新的教育观，认清体育教学在情商教育中的功能，把握体育教育在情商教育中的意义与作用，在体育教育中积极实施情商教育，培养学生身心健康，情商提高，全面发展。

体育教学;情商教育;功能

0 引言

高等教育的目标是培养德才兼备、身心健康的高级人才，这也是高校体育教育的出发点和归宿。21世纪的体育教育不仅要求学生具备良好的身体素质和文化素质，而且还要求学生具备良好的心理素质。［1］因此，体育教师应该转变观念形成新的教育观，既要重视学生体能、智能的教育，又要重视学生的心理素质培养，而学生心理素质的提高有赖于学生情商的提高。情商是学生心理素质的核心，情商教育在当今体育教学中占有重要地位，不能削弱，只能加强。

1 情商的特性与作用

1.1 情商的特性与内容

情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家提出的与智力和智商相对应的概念，它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商是非理性的，反映一个人的感受、理解、运用、表达、控制和调节情感的能力，以及处理自己与他人之间情感关系的能力。它的形成主要与环境因素有关。

情商包括以下内容:一是能正确认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰;二是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己;三是能认知他人的情绪，帮助人走出生命中的低潮，重新出发;四是自我激励，这是与他人正常交往的基础;五是人际关系的统筹，即管理能力等。［2］

一般来说，情商的作用是通过影响人的情趣意志和毅力来强化或弱化人认识事物的驱动力，也就是说情商的作用是多面的。从理论上来看，情绪对一个人工作能力的发挥，既有促进性的积极作用，也有限制性的消极作用，而促进或限制工作能力的发挥，就是情商的基本特性与作用。

1.2 情商的作用

最新研究显示:一个人的成功只有20%归于IQ (智商)的高低，而80%取决于EQ(情商)。［3］虽然这个研究结果的可信度还有待于进一步论证，但不难看出情商在学生的学习期间以及在以后的工作中都起到了至关重要的作用。心理学家研究也表明，谁能自我控制情绪，他就有特别的智慧，从而走向成功。在成功的道路上，人们最大的敌人并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺少对自己情绪的控制。愤怒时，不能控制自己的怒火，使周围合作者望而却步;消沉时，放纵自己萎靡不振，使许多稍纵即逝的机会无端错过。［4］因此，要想在人际交往与工作中获得成功，就必须控制好自己的情绪并保持良好的心理状态，掌握好基本的交际能力，这样才能达到事半功倍的效果。在日常工作中，往往会同时遇到几件事情需要解决，这时候就要分清事情的轻重缓急，时刻保持清醒的头脑和稳定的情绪，这样才能保证各项工作有序开展。良好的情商能促进工作的开展，尤其在日常的繁琐工作中更能发挥它的最佳作用。与此同时，情商还能促进沟通与协调工作的发展，能帮助人们更好地与别人互动;反过来，沟通和协调能力也反映着一个人情商的高低，情商高的人在沟通和协调中如鱼得水，情商较低的人在沟通和协调中总是缩手缩脚。

2 体育教学在学生情商教育中的功能与作用

体育教学是大学生情商培养的重要手段，现代的体育教学在培养全面发展人才方面的作用尤为重要。我国的基础教育中，最缺乏的就是失败教育、挫折教育、意志品质锻炼、动手能力等情商核心内容的教育培养，而体育教学在大学生情商教育方面有着独特的功能与作用。

1)体育教学可以丰富学生情感体验，培养良好的道德情操和乐观幽默的品性。体育活动是人类社会实践的主要方式，能激发各种情感，给人以各种体验。如通过努力学会某种动作，学生就会产生愉快满意的情感;而运动场上受到同学的关注、得到别人的赞许，会产生高兴、惬意的情感;参加激烈的比赛，易产生紧张的情感;一旦取胜，会产生兴奋、欢乐的情感;而失利的一方则产生忧郁、失落的情感等。体育运动之所以能产生丰富的情感，是由于体育活动本身具有的特性为情感的产生提供了条件。首先，体育运动的趣味性能诱发学生参加活动的兴趣与爱好;其次，体育运动的竞争性能激发人的进取心，鼓舞人的斗志，使情感深刻化，从而产生勇敢、顽强、努力拼搏的乐观主义情感;再次，集体运动项目能启发学生的社会意识，增强学生的自豪感和责任感，使情感社会化，从而产生团结协作、互助友爱的集体主义情感。因此，经常参加体育活动能大大丰富大学生的情感体验，有利于培养良好的道德情操和乐观幽默的品性。而以“更高、更快、更强”为代表的奥运精神千百年来激励人类不断挑战自我、勇创佳绩，这种积极向上的精神在长期的体育运动中也会成为人们的一种品质，深入到人们生活的各个方面，包括工作、学习、生活、交往等。在体育教学中，实施成功体育和快乐体育的教学，可以使学生在体育课上放松心态，把平时忙于课业的紧张头脑松弛下来，使体育课成为受学生欢迎的课。［4］

2)体育教学可以培养学生自我激励、持之以恒的韧性与克服困难的勇气。能够自我激励，不断给自己提出新的人生目标的人，将会连续创造人生的辉煌。而持之以恒无疑是实现这些目标的唯一途径。许多学生不会自我调节、自我激励，不能持之以恒，这往往表现为学习情绪化，成绩不稳定等，而体育课则可以弥补这一缺点。许多体育项目都需要自我激励、持之以恒才能取得良好的成绩。例如:在双杠教学中，很多学生是双脚一离地心就发慌，不敢继续完成动作，这就需要教师的鼓励，让学生相信自己一定行。学生也应自我激励，并在教师的保护和帮助下不断练习，以克服最初的心理问题。再如:有许多体育运动项目学生并不喜欢，比如中长跑等，它单调乏味，可是它是一项很有效的有氧运动，不但能提高学生的心肺功能，还可以培养学生面对困难自我激励、持之以恒的韧性与克服困难的勇气。这时教师要耐心细致地做好学生的思想工作，帮助学生克服困难，坚持锻炼，教会学生自我激励，使之持之以恒，从而使学生充分体会到成功的乐趣，并培养学生健康的心理品质。［5］

3)体育教学可以培养学生的心理承受能力以及自我调节控制能力。体育运动有着明显的目的性，这种目的性制约着人们在体育运动中的一切行动，从而使体育运动具有深远的教育价值。在体育运动中，人们总是遇到各种各样的困难和障碍，其中有来自内心的，如紧张、害怕、失落、犹疑等心理;也有来自外界的，如来自大自然的地理条件、气候环境和运动场景的复杂多变等。［6］为实现目的就必须承受来自内心和外界的各种压力，努力克服各种困难，消除各种障碍。而经常参加体育运动能逐渐扩大学生的心理承受空间，提高他们的心理承受能力。在体育运动中，伴随着运动的激烈进行，学生往往要经历情绪的波动起伏，既有胜利的喜悦和兴奋，也有失利时的忧郁和着急;落后时急着想赶上去，领先了又担心对方追上来;并且各种心态经常变化交错出现。而要想使体育活动更好地继续下去，就必须及时调整自己的心态，用情感的动力去调节自己的能力，保持动作与情感协调一致，这样才能发挥出应有的水平。［7］与此同时，激烈的运动中人的情绪往往难以控制，而体育运动的游戏性和游戏规则的权威性能促使运动者努力控制好自己的情绪，所以，经常参加体育活动又能不断提高大学生的自我调节和控制能力。

4)体育教学可以培养学生善于与他人相处的品性以及竞争与协作精神。现在大多数学生都是独生子女，在家里唯我独尊，以致在学校里往往以自我为中心，难以与他人相处。因此在体育活动中要注意培养学生与别人相处的方法和技巧。比如篮球比赛，要求学生不仅有良好的技战术，还要有团队精神。只有大家团结协作，处理好个人与集体的关系，才能在体育活动中取得胜利。除了协作精神的培养以外，由于竞争是现代体育运动的主要特点，体育运动还需要培养竞争意识。当然体育运动中的竞争是以合作为前提的，在个体之间、群体之间表现的是竞争，而对其内部个体之间，更多体现的是一种相互之间的协作，包括队员与队员之间、队员与教练之间、队员与观众之间的相互协作。［8］只有相互协作才能使群体具有更强大的竞争力。有些同学刚开始不懂如何竞争，甚至害怕竞争，在运动场上过于紧张，动作变形，不知所措，或者一味蛮干等，但通过不断参加体育锻炼，慢慢地会变得沉着冷静，知道该怎样参与竞争，该怎样与同伴配合等。学生在体育运动中形成的这种公平竞争意识和协作精神，对以后踏入社会形成正确的工作态度和职业精神等方面都有着非常深远的意义。

3 结束语

体育教学与学生的情商教育联系密切，两者之间可谓相辅相成，相互影响相互作用。应认清体育教学在情商教育中的功能，把握体育教育在情商教育中的意义与作用，在体育教育中积极实施情商教育，提高学生参加体育活动的兴趣，培养学生良好的体育运动习惯，［9］不断提高学生的情商，促进学生身心健康，全面发展，这也有待于体育教育工作者今后不断地去探索研究与实践。

［1］ 刘雪勇，邢八评.试论体育教学中学生情商的激发与培养［J］.体育科技，2000(3):77-79.

［2］ 陈维亮.论高校体育教学中情商的培养［J］.四川理工学院学报，2005(3):122-124.

［3］ 吴天畴.EQ如何在体育教学中培养［J］.福建体育科技，2001(3):52-54.

［4］ 彭国强，项贤林，等.近10年北美体育教学研究状况及趋势［J］.武汉体育学院学报，2009(9):81-84.

［5］ 时全丽，庞杰.高职院校学生综合素质培养研究［J］.常州信息职业技术学院学报，2009(4):139-141.

［6］ 丹尼戈尔曼.情感智商［M］.上海:上海科学技术出版社，1997:17-21.

［7］ 廖会军.高校体育对大学生情商培养之探讨［J］.柳州师专学报，2006(2):93-95.

［8］ 卢杰.体育教学中情商(EQ)的培养途径［J］.中国学校体育，2004(2):16-17.

［9］ 吴凤彬.对常州市普通高校学生体育兴趣的调查分析［J］.常州信息职业技术学院学报，2009(4):142-145.

On the Function of Students＇EQ Cultivating in Physical Education Teaching

YANG Jun-de PENG Guo-qiang
(Department of Physical Education，Changzhou College of Information Technology，Changzhou 213164，China)

The goal of higher education is to cultivate talents with both political integrity and professional competence and sound in body and mind，which is the starting point and goal of physical education.Physical education teachers should change their concepts and form a new educational philosophy，get a clear understanding of its function in students＇EQ cultivating，grasp its significance and role and implement EQ cultivating in PE teaching to promote the comprehensive development of students who are sound in body and mind，and high in EQ.

PE teaching;EQ;function

G 807

A

1672-2434(2011)06-0091-03

2011-09-09

杨俊德(1963-)，男，副教授，从事研究方向:体育教育