体育教学促进高专学生心理健康的探索与实践

周小酉

（新疆教育学院体育分院，新疆乌鲁木齐830043）

体育教学促进高专学生心理健康的探索与实践

周小酉

（新疆教育学院体育分院，新疆乌鲁木齐830043）

体育与心理健康教育是我国全面推行“阳光体育”的新形势下，全面实施素质教育的重要举措，高职高专作为高校教育的一个特殊团体，有助于帮助学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强社会适应能力，提高学生的自我认知水平，注重挫折教育，加强综合训练，科学引导，集体协作，为高专学生的健康发展创造良好的心理发展环境.

体育教学；高专；学生；心理健康

社会的发展取决于国家的国民素质，教育的目的就是培养社会所需要的身心全面发展的跨世纪人才.联合国世界卫生组织（WHO）认为：“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状况和社会适应能力.”心理健康，即心理卫生，是指维护人体正常心理状态，减少行为问题和精神问题的原则、措施及活动的总称.加强高校专科学生的体育与心理健康教育可促进学生的心理健康，使其成为真正的德智体全面发展的人才.

高职高专学生作为正在接受高等教育的特殊青年群体，由于招收学生的素质参差不齐，年轻阅历浅，心理承受能力差，心理状态呈现多样化、复杂化趋势，教育难度日益加大.而作为这一群体的学生普遍喜欢体育运动和爱上体育课，由此，加以引导，利用体育教学的独特功能，对这些学生心理健康……