高中体育教学与心理健康教育的相互协同渗透分析

李士超

（浙江省台州市黄岩院桥中学 浙江台州 318025)

在我国，高中学生面临较大的学习压力，因此，在体育教学中，高中体育教师一方面要锻炼学生健康的体魄；另一方面也要让学生拥有健康的心理，学生身心健康应该是教师追求的目标。高中的体育教学要能够促进学生身体素质的显著提高，也要能够陶冶学生的情操，促使学生健康的心理状态的形成，因此，在高中体育教学中，很有必要将心理健康教育渗透其中。一方面，体育活动能够促进学生身心健康；另一方面，如果学生的心理状态良好，心理素质较高，那么他们在体育运动中就会表现更佳。因此，高中体育教师应该积极寻找有效方法，使高中体育教学和心理健康教育相互协同渗透。

1 高中体育教学中心理健康教育的特点

1.1 基础性

人类具有的较为稳定的素质之一就是心理素质，个人的性格、精神面貌、气质等构成了心理素质的内容。其他素质是在心理素质的基础上形成和发展起来的。在高中体育教学中，如果学生缺乏认知过程、情感过程、个性参与等，学习就失去了其原本的意义。因此，高中体育教师在日常教学中应该将这个基础打好，为学生的健康发展奠定坚实的心理基础。

1.2 广泛性

高中体育教学中的心理健康教育和心理咨询是不同的，心理咨询只是对学生心理上存在的某种缺陷进行辅导，而体育教学中的心理健康教育是极为广泛的，是对学生情感、意志、性格、气质等全部心理世界的教育与影响过程。……