对高校健身课程资源开发与利用的研究

□ 韩晓微(黑龙江外国语学院体育教研部 黑龙江 哈尔滨 150025)

前言

目前健身课程已成为体育与健康课程的重要组成部分，充分开发和利用健身课程资源有利于各高校根据实际情况因地制宜地开发和利用各种体育与健身课程资源，充分发挥区域和学校的体育与健身课程资源优势，有助于课程目标的实现、有助于课程教学、有助于激发学生学习体育的兴趣以及学生主体意识的形成和终身体育能力的培养从而提高教学质量。

1 、课程资源的概念与分类

课程资源是指形成课程的要素的来源以及实施课程的必要而直接的条件。根据这一概念，健身课程资源可分为素材性资源和条件性资源两大类。素材性资源主要包括体育与健身知识、体育锻炼方法与手段、体育教学组织与教法、课程目标、体育情感与价值观等五个方面。条件性资源主要包括实施课程的人力资源、财力资源、时间资源、空间资源和体育器材用品资源等方面。就高校健身课程而言，课程资源是指根据学校实际情况，有利于健身课程目标实现的各种资源的总和，按照空间分布不同，大致可以把课程资源分为校内课程资源和校外课程资源。

2 、健身课程资源开发与利用的作用与意义

2.1 、有利于激发学生学习体育的兴趣

健身课程具有的独特性质使其拥有丰富的课程资源，它在内容的选择上充分考虑到学生不同学习阶段的特点与需求，淡化竞技体育的色彩，提倡健身性体育项目，坚持在德、智、体、美全面发展的知识、能力、素质协调发展的原则下，注重素质教育和能力培养，以其形象、生动、活泼、具体和学生能够亲自参与等特点，给予学生多方面的活动体验，使学生能够在轻松愉悦的学习状态中掌握知识技能。因此，这些生动的课程教学资源无疑将会极大地激发学生学习体育的兴趣。

2.2 、有助于课程教学及课程目标的实现

课程资源的开发和利用，可以唤起教师、家长和公众的课程资源意识，充分发挥校内外、社会体育场所和设施的作用。开发健身课程资源既有利于拓宽学校体育教育范围，又有利于探索校内外体育教育资源相结合的新途径，为培养学生终身体育的意识和行为提供必要的观念性的准备。另一方面，课程资源有助于学生在教学过程中角色的转变，使学生从被动的知识接受者转变成为知识的共同建构者，从而激发学生的学习积极性和主动性，为实现体育与健身课程知识与技能、过程与方法、情感与态度多层面目标提供可能性。在课程实施上更开放、内容上更丰富，既规范了课程实施的基本要求，又给学校和教师创造性地开展教学活动提供了能动的空间。课程资源的丰富性和适切性程度最终决定了课程目标的实现范围和实现水平。

2.3 、有利于学生主体意识的形成和终生体育能力的培养

在以往的体育教学中，大多情况是学生在教师指导和督促下进行技术练习和体育知识的学习，基本上是在课堂上教师“教”，学生“学”，学生课后很少有意识的自主的再进行学习。健身课程资源的开发和利用，体育课程的设置、教学形式都发生了改变，为学生增加了选择的空间，学生可以根据自己的兴趣爱好、学习基础、学习时间来选择自己所喜爱的内容和方式进行学习，从而提高自身的体育意识，养成终身锻炼体育的习惯。

3 、健身课程资源的开发与利用的内容

3.1 、开发人力资源

健身课程的人力资源不仅仅是体育教师，还包括具有教育教学素养的校医、卫生保健员、家长、有体育特长及领导组织能力强的各种人才，充分挖掘他们的潜能，发挥他们的多种作用，体现他们的多种价值，使其成为健身课程的人力资源。

3.2 、拓展健身运动项目、丰富课程内容

开发和利用课程内容资源，体育课程内容资源是实施课程的载体，创造性的开发健身课程内容资源是激发学生的学习热情，实施新课程的中心环节。将原有的运动项目进行改造，如将原有的竞技项目的难度和规则进行改造，弱化竞技成分，不强调内容的系统性和完整性。引进新兴的运动项目及民间和民族传统体育项目，如增加健康活力健身操、拉丁健美操、有氧搏击操、有氧踏板操、徒手普拉提、健身球、健身带、芭蕾形体组合、现代舞组合、少数民族的跳竹竿、跳房子、啪啦啪啦舞、南方的舞龙、舞狮、北方的扭秧歌等。

3.3 、开发和利用健身课程的时间资源

要实现体育与健身课程目标，首先要有时间的保证，仅靠每周有限的体育课时间是不够的。课程包括课业与进程，其中，进程不单纯指校内课堂上的教学过程，还应当包括学生在课外和节假日参加的体育活动过程。学生的这些体育锻炼时间都应当被看作是体育课时间的延伸，属于体育课程的时间范畴。充足的时间资源是实施健身课程的保证，为了适应改革的需要，在时间资源的调配上应当灵活机动，有些教学内容需要采取课时集中与分散相结合的办法，也可以安排在节假日等课余时间进行。

3.4 、拓展体育器材及体育体育场地的多种功能

发挥体育器材及体育场地的多种功能，将原有的体育器材进行一物多用、合理改造、合理布局，根据器材及场地的特点开发其多种功能和用途，以提高体育器材设施的使用率和利用价值。

3.5 、开发校内和校外资源

充分利用学校中的图书馆、多媒体教室、资料室、实验室等课程资源，由于以往的体育教学中教师过分重视体育专业技术的传授，强调学生体育技术的掌握，导致图书馆、资料室等课程资源没有被很好地利用起来,教师和学生应充分利用图书馆的大量图书、体育历史资料，获取有价值的新颖的健身课程知识和技术。

4 、结论

4.1 、健身课程资源的丰富性和适切性，决定着课程目标的实现水平，强化开发和利用健身课程资源意识，提高对健身课程资源的认识，合理开发和利用健身课程资源，是促进学生身心健康，更好地实现健身课程改革的重要保证。

4.2 、健身课程资源的开发与利用对提高体育与健身课程的教学质量具有重要意义，丰富的课程资源为教师开展教学工作提供了更加广阔的空间，有利于激发学生学习体育的积极性，有利于体育与健康课程目标的实现，有利于学生终身体育能力的培养。

4.3 、开发健身课程资源要更新观念，拓展健身课程的时间和空间，充分开发健身课程的人力资源，全面开发和利用素材资源和条件资源。

4.4 、开发健身课程资源开发要正确认识和把握健身课程资源的特点按照教育性、具体性、发展性、适应性、多样性、多质性等原则进行选择，选取适合当地实际情况的资源加以利用。

[1]朱慕菊.走进新课程——与课程实施者对话[M].北京师范大学出版社,2002.21.

[2]许世岩.怎样充分利用与开发体育与健康课程资源[J].中国学校体育,2003,(4).