孕产妇下肢深静脉血栓的预防与护理进展

李惠红

（上海市闵行区浦江社区卫生服务中心 上海 201112）

深静脉血栓形成(deep venous thrombosis，DVT)表现为深静脉腔内的血液不正常地凝结，阻塞管腔，导致静脉回流障碍，引起慢性深静脉功能不全，且全身主干静脉均可发病[1]。Richter等指出[2]，妊娠及产褥期由于特殊的生理变化和血流动力学改变，DVT的发病率较正常时期高6倍。一旦出现DVT，对孕产妇生活质量有重大影响，严重者可致肺动脉栓塞而危及生命，因此，有效的DVT预防及护理对孕产妇至关重要。

1 DVT的形成因素

DVT的形成主要与解剖、激素、分娩及手术因素有关。有学者表示，左髂静脉被夹在右髂总动脉和骶骨峡之间，妊娠期间，增大的子宫压迫下腔静脉、髂静脉，容易使左髂总静脉长期处于前后壁接触状态，使左髂总静脉血流受阻，还可形成静脉腔内黏连。有研究显示，由于这一解剖特点，产妇左下肢血栓的发病率明显高于右下肢[3]。妊娠时胎盘产生大量的雌激素，足月时体内雌三醇的量可增加到非孕时的1 000倍[4]，而雌激素可促进肝脏产生各种凝血因子，使血液处于高凝状态，发生血栓的危险可持续到产后12周。分娩中由于宫缩及过度用力，汗腺分泌增加而大量出汗，水分或液体不足引起脱水，使血液浓缩[5]。手术产是静脉血栓形成的重要诱因，由于连续用硬膜外麻醉使周围静脉扩张，血流减慢，下肢肌肉处于松弛状态，致血流缓慢，易形成静脉血栓[4]。

2 DVT的预防

2.1 鼓励早期活动

黄惠娟等[6]研究表明，对于孕期及产后出现下肢有沉重感，活动受限，患肢肿胀、疼痛，腓肠肌或腹股沟有压痛者应注意排除DVT。鼓励产妇产后早期活动，不能离床活动者应在床上多活动下肢。纪范英[7]强调，怀孕后期，孕妇应坚持散步或做适量运动，每天起床前，先做活动脚趾的运动，然后运动脚；每日按摩腿部、脚部2～3次，每次10～15 min，可加速下肢静脉血回流速度，减少血流淤滞。在产后6～8 h，应坐起进餐进水，12 h后由家属陪伴去卫生间上厕，24 h后可根据情况在房间或走廊走动，并做一些轻微活动，如抬腿、四肢屈伸运动、勤翻身等活动。48 h后可在房间慢慢走动，每天2～3次，每次30 min，随后逐渐增加活动次数和时间，半个月后开始做些轻微家务，可降低DVT发生的可能。产后6 h内应以被动运动为主，腘窝处避免垫枕，以免影响静脉回流。孙福华[8]提出，产后24 h由被动转为主动，主要为膝关节伸屈运动及踝泵功能锻炼，以增加腓肠肌泵的作用。程香红[9]对56位围生期孕产妇研究认为，顺产者于产后2小时下床活动，剖宫产者术后6 h进行下肢按摩，并进行伯格运动（平卧，先抬高患肢，再在床边下垂2～3 min，并做足部旋转、伸展活动，可促进患肢循环建立），同时结合药物综合预防，可有效降低DVT发生。

2.2 安置合适体位

刘秀娟等[10]表示，传统的护理体位产妇术后卧床时间长，而且活动明显减少，使得下肢静脉失去肌泵的作用，血流缓慢，易使静脉血流淤滞在骼股静脉瓣袋及小腿肌肉的静脉丛内，易发生DVT。蔺来霞等[11]运用循证护理的方法指出，剖宫产术后去枕平卧6 h，期间足跟下垫软枕，抬高下肢20～30 cm，6 h后取半坐卧位，角度一般要求30°～40°，每2 h翻身1次，即可预防肺部感染，又可减轻下肢静脉压力，有利于静脉回流，防止因静脉血流受阻而引起的下肢深静脉血栓。

2.3 加强饮食指导

纪范英[7]提出，孕妇应低盐饮食，少食高脂肪、高蛋白、高胆固醇食物，避免体重增长过快，嘱孕妇多饮水，可保持或增加有效循环血量，加速血流速度，增加尿量及排尿次数，防止下肢深静脉血栓形成，从而降低肺栓塞发生的可能性。黄兰英[12]指出，应鼓励产妇进食富营养、高维生素饮食，多食新鲜水果蔬菜等富含纤维素食物，多饮水，保持大便通畅，以免便秘时腹压增加，影响静脉回流，形成血栓。避免食用富含维生素K的食物，维生素K具有促凝作用，会干扰抗凝药物的效果，增加静脉血液凝集形成血栓的可能性。及时补充水分，维持电解质平衡，保证充分的体液，防止因体液不足血液黏滞而形成下肢深静脉栓塞。

3 DVT的护理

3.1 疼痛护理

刘果等[13]研究发现，疼痛是DVT的主要症状，肿胀是其主要体征，护理人员应注意观察孕产妇下肢疼痛情况，认真记录疼痛的部位、程度和游走方向。陈善美[14]建议对疼痛严重的患者可采用止痛泵进行止痛，妥善固定止痛泵，以防止连接部位脱出；还可采用硫酸镁热敷，硫酸镁可扩张血管、改善微循环、促进水肿吸收，有解痉、止痛、消肿的作用，在使用硫酸镁时应注意溶液的温度，热敷的时间，以保证药液的渗透作用。

3.2 加强心理护理

产后一旦出现DVT，产妇易产生心理压力，针对不同患者，应采用不同的心理疏导方法，护士要用良好的语言和诚恳的态度开导、安慰产妇，鼓励产妇以正确的心态调整自己的情绪。对危重患者，还需注意其家属的心理变化，多沟通和交流[11]。护士可对患者和家属进行宣教，讲解疾病对胎儿及分娩的影响，DVT的相关知识，可能的并发症及预防，包括母子暂时分离、新生儿喂养、乳房护理等[15]。在执行每项操作前，告知患者目的和作用，以取得配合[13]。无论在DVT的哪一阶段，护士都应对产妇做好心理护理，将DVT给产妇带来的不良影响降到最低。

3.3 并发症的预防和护理

3.3.1 肺动脉栓塞

肺动脉栓塞是下肢深静脉血栓形成最严重的并发症，发生率为20%～40%，约11%的患者在出现症状后的1 h内死亡[16]。大多数肺栓塞临床表现轻微，缺乏特异性，易与其他循环、呼吸系统疾病混淆，护理人员应加强对肺栓塞三联征表现（血痰、胸痛、呼吸困难）的观察。黄启涛等[17]指出，D-二聚体是筛查发现DVT及肺栓塞的指标之一，当其结果为阴性时，可基本排除DVT及肺栓塞可能。发生肺栓塞时应立即予平卧位，避免深呼吸、咳嗽、剧烈翻动，开放静脉通路，予高流量吸氧及生命体征监测，必要时行气管插管或机械通气。

3.3.2 出凝血功能异常

妊娠期血液处于高凝状态、剖宫产手术创伤，及术后患者长期卧床等共同作用导致DVT形成。肝素是孕产妇治疗DVT的主要药物。用药前需先检查凝血酶原时间、血常规及肝功能，明确没有肝素治疗禁忌证。该药适用于快要临产的孕妇或者刚刚产后不久的产妇，其临床症状不稳定，出血风险高[18]。在抗凝治疗过程中，必须密切观察孕产妇全身皮肤及黏膜有无出血点、紫斑、恶露的多少、剖宫产伤口有无渗出血，若出现片状红斑、恶露增多、伤口明显渗血，穿刺、注射部位皮下瘀血、鼻腔、牙龈异常出血，血尿、黑便，特别是有无头痛、呕吐、意识改变、瞳孔变化等颅内出血[13-15]情况，应立即告知医生，停止用药，急查凝血酶原时间和出凝血时间，并隔日检查凝血酶原时间，每周检测纤维蛋白原2次，根据检查结果，调整抗凝剂的剂量。

4 小结

目前，国内外对深静脉血栓已有大量研究，针对不同的人群提出了不同的治疗和护理方案。孕产妇是一特殊人群，我们应该通过鼓励早期活动、安置合适体位、加强饮食指导积极预防DVT发生。而一旦发生了DVT，护理人员应该加强疼痛护理、心理护理、预防肺动脉栓塞和出凝血功能异常的护理，从而更好地确保孕产妇的生命安全和生活质量。目前研究中对早期活动的研究还存不足，对活动开始的时间、活动方式、持续时间已有明确方案，但尚缺乏活动效果评估表，无法估计孕产妇的活动是否符合要求或有效，今后的DVT研究可着重于对孕产妇活动效果的评估。

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