“三三四”教学模式对女大学生体质的影响

□

1、前言

2011年8月29日中华人民共和国教育部教体艺[2011]4号《教育部关于2010年全国学生体质与健康调研结果公告》显示：大学生身体素质继续呈现缓慢下降。19-22岁年龄组除坐位体前屈指标外，爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降，与2005年相比，城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72、0.92厘米,仰卧起坐成绩分别平均下降 3.02、2.48次 /分,米跑成绩分别平均下降3.17、1.87秒。城市女生握力平均下降0.35千克，城市女生、乡村女生50米跑成绩平均下降0.10、0.05秒。而且网络等各类媒体频频报导出在校或刚毕业走上工作岗位的大学生猝死现象，大学生是早晨的阳光、是春天的花朵、是人生的美好韶华，是天之骄子、国家栋梁、未来的世界主人。大学生的这些现象所引发的，是我们对当代大学生体质健康状况的深深忧虑。许多调查显示女大学生自觉参与体育锻炼的比例较低，每周锻炼3次以上者仅13%左右。如何调动女大学生锻炼积极性，增强她们体质，是我们体育教育工作者亟待解决的问题。本文以湖南理工学院本部2010级1634名女大学生为研究对象，在2010级学生中实施“三自主”“三拓展”“四互动”的“三三四”体育教学模式改革，观察实施“三三四”体育教学模式改革对女大学生的身体机能及素质的影响，为探讨体育教学改革提高大学生体质健康状况提供实验依据。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

湖南理工学院2010级全体女学生，共计1634人，占整个年级总人数的49.3%。2010级学生入学普修一学年基础体育课后于2011年6月进行一次体质测试,基本情况见表1表2。……