中医“治未病”理论在健康教育中的应用进展

卓晟珺 综述；付 伟 审校

（杭州师范大学 护理学院，浙江 杭州310036）

“最好的医学不是治病的医学，而是使人不生病的医学”，这是上个世纪全球医学界大讨论的最终结论[1]。随着现代医学模式的转变，传统的中医“治未病”理论得到了越来越多的重视，也由于健康教育在预防保健方面的重要作用，更引起人们对“治未病”理念在健康教育中的独特作用的关注。笔者对“治未病”的相关理论及其在健康教育中的应用综述如下。

1 “治未病”健康教育理念

“治未病”一词最早见于《皇帝内经》，《素问·四气调神大论篇》中有曰：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎[2]。”由此提出了“治未病”的观点，这是一种防患于未然的思想。“未病”不仅指的是机体尚未患病的状态，还指的是未来可能患病的状态。“治未病”理论包含4方面内容：未病先防、已病早治、既病防变和瘥后防复。其思想与预防医学的三级预防思想相一致，也是健康教育与健康促进的核心理念之一。此外，“治未病”理论中的饮食有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱等观点，也与现代社会倡导的健康4大基石（合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡）的观点相近。可见，2000多年前中医“治未病”思想，奠定了坚实的医学理论基础，开始提倡疾病的预防，在人类健康促进中占据着重要地位，对健康教育有着积极的指导作用。

健康教育是一种以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为、建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动[3]。……