歌唱中不良心理与矫正对策

夏小玲

(湖北科技学院 音乐学院 ,湖北 咸宁 437005)

一、歌唱中的心理因素及其重要性

(一)意志力与歌唱

意志力是指一个人为了完成既定目标，而对自己的行为进行支配、调节，努力克服困难而最终实现目的意志品质。歌唱者在进行声乐学习或者演唱过程中都是有目标的，即要达到的效果，在这样的动机和需要下才回去采取行动来实现目的。在目标实现过程中，意志力起到至关重要的作用。演唱中的每一个动作、表情，每个发声细节都需要大脑对身体的精确控制，都需要意志力的支配。在艰苦单调的声乐训练过程中，也需要歌唱者有坚强的意志力，克服种种困难，不断提高自己的演唱水平和表演功底。

(二) 自身感觉与歌唱

首先，歌唱离不开声乐演唱者的感觉。心理学角度上的感觉指人脑对事物个别属性的认识。在声乐演唱领域，感觉就是指人脑对声音的个别属性的认识。在平时的声乐训练中，经常讲“找感觉”，是因为感觉对歌者演唱好坏有重要影响。可以说感觉在歌者演唱过程中无处不在，例如声音共鸣的感觉、声音节奏的感觉、声音高低的感觉、声音位置的感觉以及呼吸节奏的把握等等。

(三 )情绪与歌唱

心理学意义上的情绪是指身体对个体行为成功与否，在生理反应基础上的评价和体验，包括喜、怒、哀、乐等心理感受。个体的心理感受越强，行为上的表现就越强。歌者的情绪会直接或者间接的影响声乐学习和声乐演唱，反过来歌者的演唱表现也会对歌者的情绪造成影响。……