高校开设三门球选项课的实证研究①
——以徐州工业职业技术学院为例

孙坤

(徐州工业职业技术学院体艺部 江苏徐州 221140)

高校开设三门球选项课的实证研究①
——以徐州工业职业技术学院为例

孙坤

(徐州工业职业技术学院体艺部 江苏徐州 221140)

采用文献资料法、问卷调查法、对比分析法等对徐州工业职业技术院校开设三门球选项课的成效进行实证研究。结果表明:三门球这一新兴运动项目,深受当代大学生喜爱,三门球选项课教学能够全面发展学生身体素质、促进学生形成终身体育意识、提升学生的社会适应能力,能够更加有效地实现高校体育课程目标。

高校 三门球选项课 实证

1 研究对象

以徐州工业职业技术学院开设的三门球选项课程为研究对象。

2 研究方法

2.1 文献资料法

通过查阅中国期刊数据库、万方数据库关于三门球运动方面的资料，相关书籍等，为该研究提供理论基础。

2.2 对比分析法

篮球是学生最喜爱的球类运动项目。该次研究对2011级第二学期三门球和篮球选项课初级班各198名学生(其中女生40人，男生158人)的速度、耐力、灵敏等身体素质测试数据和调查问卷数据进行对比分析。

2.3 问卷调查法

分别对三门球和篮球选项课初级班的198名学生进行问卷调查，分别发放问卷198份，回收198份，回收率100%，有效问卷198份。

2.4 数理统计法

利用Excel对数据进行统计分析，证实三门球选项课对学生身心素质等方面的影响。

3 结果与分析

3.1 徐州工业职业技术学院三门球选项课的开设状况

徐州工业职业技术学院三门球选项课开设于2011年至2012学年第二学期，开课对象是2011级学生。三门球选项课共开设三个学期，总教学时数为84学时。第二、三学期是初级班，教学内容相同，第四学期是高级班。选课系统设置第二学期选择三门球的学生，第三学期不得重复选择，第四学期高级班的学生必须具备三门球运动基础，三门球选项课共开设5个教学班。

课外是课内的延续，为了提高三门球教学质量，满足广大三门球爱好者的运动欲望，成立了三门球体育协会，现有会员200人，每双周周一，16：30～17：30教师进行三门球技战术辅导，其它课外体育锻炼时间由三门球协会负责组织活动；举办三门球培训班三期，学员分别是各班级体育委员和体育骨干，旨在培养课外开展三门球活动的负责人和参与者；举行校级三门球比赛两届；我校三门球运动队在2012年江苏省三门球比赛中，获高校组第一名。

三门球运动的理论与实践宣传为开设三门球选项课奠定了基础。从2011年至2012学年第一学期开始，我们将三门球运动的起源、发展概况、技术风格等图文并茂彩印成册，每班3～5份让学生们传阅；利用学校画栏的张贴、校广播站的宣讲，使学生初步了解三门球运动；制作三门球微课程，分别在各班级体育理论课上播放，加深学生对三门球运动的认识；举办三门球培训班和成立校三门球运动队，通过训练、比赛、表演赛等，把三门球运动的自身特点、运动形式、健身作用等如实地展现给学生，让学生看到三门球真正的魅力所在，同时让部分学生先动起来，以点带面。通过宣传，学生对三门球运动有了较全面的了解，扩大了三门球这一新兴体育运动项目在学校的影响力，为开设三门球选项课奠定了基础。

3.2 三门球选项课教学成效

3.2.1 全面发展学生的身体素质

三门球具有手球、橄榄球、篮球等项目元素的抢球、防守、射门、抱、栏、挡技术动作，让学生产生尝试与探索的欲望。三门球场地为圆形，三个球门，新颖别致；三门球造型独特，形状似粽子，具有浓郁的民族特色，其场地、器材让学生感到新鲜。三方同场竞技，不同于两个队攻防的传统球类运动模式让学生充满好奇。更主要的是三门球技术简洁，一看就懂，一学就会，在打的过程中奥妙无穷，让人享受到成功的喜悦。因此，三门球运动深受大学生们的青睐，在两年来的整个三门球教学过程中始终充满趣味性，学生练习情绪高涨，课堂气氛活跃，教学效果显著。

表1 学生速度素质的变化情况

表2 学生耐力素质的变化情况

表3 学生灵敏素质的变化情况

表4 对提升学生人际交往能力方面的情况

表5 学生参加课外体育锻炼情况

三门球技术特点：是以快速、多变、积极的跑动和主动、多变的传接技术为基础。进攻方式简洁明快，攻防转换迅速。通过25min的三门球技战综合练习测试得知学生跑动距离，平均男生约跑动1750m，女生约跑动1400m，心率脉搏测定，男生181次／分，女生169次／分。由此可见，三门球选项课教学，对发展学生的综合身体素质，尤其是速度、灵敏、耐力素质具有非常积极的作用(见表1～表3)。

通过1个学期的三门球和篮球选项课教学，表1～表3测试结果显示，三门球班学生的速度、耐力、灵敏各项成绩提高幅度明显大于篮球班学生的各项成绩。速度素质方面三门球班男生平均成绩7.51s，比篮球班男生平均多提高0.16s，三门球班女生平均成绩8.73s，比篮球班女生平均多提高0.14s；耐力素质方面篮球班男生平均成绩258.1s，女生平均成绩264.2s，比三门球班男生平均成绩少提高4.3s，女生平均成绩少提高3.2s；体现灵敏素质的1min跳绳，三门球班男生平均成绩为128次，女生平均成绩为123次，比篮球班男生平均多提高5次，女生平均多提高3次。这说明学生非常喜欢三门球运动，酷爱新兴体育项目，渴望了解新的体育运动知识，掌握新的体育运动技术技能。实践也证明了当学生对某项体育运动产生兴趣时，就会主动参与，就能更加有效地发展身体素质，提高健康水平。

3.2.2 提升学生的社会适应能力

现代社会是一个充满竞争的社会，也是充满协作和关爱的社会，人际交往能力等是学生踏入社会后立业处事的基础。三门球三方竞技这一独特的运动方式，要求协同者与对抗者随时转换，并迅速做出如何协同合作与帮助的方案与行动决策，这种迅速认定、协作与交往是现代社会人际关系处理所要求的。

从表4得知，三门球选项课教学对学生人际交往能力帮助比较大的占74.24%，篮球选项课教学对学生人际交往能力帮助比较大的占50.50%。因此，三门球选项课对学生团结协作、人际交往能力等方面的培养效果远远好于篮球选项课的培养效果。

3.2.3 促进学生形成终身体育意识

随着社会的发展与进步，大学生们对锻炼身体的内容与形式要求也越来越高，他们锻炼的需求不是仅仅停留在传统运动项目上，愿意选择新颖、独特的体育锻炼内容，渴望在体育课堂中能够增设新的体育运动项目，三门球选项课的开设正好满足了这些学生的愿望，使得他们能够自觉地参加三门球等其它项目的课外体育锻炼。

表5显示，三门球班每周锻炼4次以上和3次的学生分别为10.10%和68.69%，篮球班每周锻炼4次以上和3次的学生分别为7.58%和44.95%，三门球选项班学生每周锻炼次数明显比篮球选项班学生每周锻炼的次数多。由此可见，通过三门球选项课教学，激发了学生的体育运动兴趣，提高了学生参加课外体育锻炼的主动性，对学生终身体育意识的形成起到了积极的促进作用。

4 结语

高校开设三门球选项课，满足了大学生们渴望在体育课堂中增设新兴体育运动项目的需求，激发了学生的内在学习动力，提高了体育课程的教学效果。三门球选项课教学，能够全面发展学生的身体素质；培养学生的团队协助精神，提升学生的人际交往能力，为适应社会提供帮助。开设三门球选项课，给大学生们提供新的课外体育运动项目，学生能够积极主动地参加体育锻炼，培养终身体育意识。

[1]刘瑞武.球类家族新成员：三门球[M].北京：北京体育大学出版社，2004.

[2]冯建.浅谈三门球运动[J].吉林体育学院学报，2006，22(4)：50-51.

[3]胡庆山.体育课程实施主体论[M].武汉：华中师范大学出版社，2011.

[4]张英波.现代速度和耐力训练方法[M].北京：北京体育大学出版社，2006.

[5]刘瑞武.三门球的设计原理与教学应用[J].中国学校体育，2007(9)：29-31.

Empirical Research on Optional Courses of Three-gate Ball in Colleges——Take XuZhou Industrial College of Technology as an Example

Sun Kun
(Department of Physical Education,Xuzhou College of Industrial Technology,Jiangsu,Xuzhou,221140，China)

Using document materials, questionnaire investigation, logic analysis to make researches on the effects of three-gate ball courses in colleges to demonstrate that three-gate ball is a new sport which is loved by contemporary college students.Three-gate ball courses will develop student’s all-around physical qualities, promote student’s consciousness on doing sports for lifelong,improve student’s ability on social adaptation, realize the education and teaching goal of colleges.

Colleges;Three-gate ball Optional courses;Empirical

G849.9

A

2095-2813(2014)11(a)-0209-02

孙坤(1981，5—)，男，汉，江苏徐州人，硕士研究生，研究方向：体育教育训练学。