青少年运动员的核心自我评价、自我妨碍与比赛绩效的关系

傅旭波,孙晓玲,吴明证

(1.浙江大学 公共体育与艺术部,浙江 杭州 310058;2.杭州师范大学 心理学系,浙江 杭州 310036;3.浙江大学 心理与行为科学系,浙江 杭州310028)

0 前 言

自我妨碍是个体在操作情境中采取各种行为或者决策，以增加将失败的原因外化或者将成功的原因内化的可能性[1]。依据个体能否控制自己的行为可将自我妨碍分为行动式自我妨碍和自陈式自我妨碍。行动式自我妨碍是个体为了做出有利于自己的归因而事先采取的一系列自己能控制的不利于成功的行为策略，例如酗酒、药物滥用、减少努力、设置过高的目标等，自陈式自我妨碍是指个体为可能的失败预先寻找一系列不可控的借口，例如，焦虑、创伤性生活事件或者生理疾病等[2]。Rhodewalt & Davison(1986)则将自我妨碍细分为特质性自我妨碍和情境性自我妨碍。其中，特质性自我妨碍者经常性地、在不同情境中自我妨碍，而情境性自我妨碍者倾向于在特定情境中自我妨碍[3]。在体育运动中，自我妨碍会影响运动员的赛前情绪，并降低运动员的比赛绩效。例如，当运动员感觉自己运动状态不佳时，会主动减少练习数量和质量、过度训练以导致甚至加剧生理损伤，甚至给对手提供一些有利条件等为自己可能的失败寻找借口[4]。现代运动竞赛日趋激烈，在赛前短时间内运动员的技战术水平和身体状态变化相对稳定，心理状态尤其是焦虑等消极情绪往往会影响运动员竞技状态，直接影响着运动绩效。……