秘密

2014-09-09 05:10
大众健康 2014年8期
关键词:研究者热量夫妻

灯光昏暗时 人最有创意

德国最新研究发现,在昏暗的灯光下,人们灵感容易被激发出来,从而提高创造力。

研究人员要求114名参试者在不同的光线下作画,以检验他们在短时间内的横向思维能力。结果显示:在昏暗灯光下作画的人更有创意,会产生许多新鲜的构思,同时洞察力也比其他两组人更强。

研究表明,人们对光线的感知会增加他们在创意表现中的自由发挥能力;在昏暗灯光下工作的人,会感到没有任何约束,自主性大大增强。

研究者也提醒,如果是分析和执行类的工作,则更适合在明亮的照明条件下进行。(《新浪网》)

高兴过头影响判断

“乐极生悲”是有道理的。美国一项科学研究显示,正面情绪也会带来负面影响,它不仅会产生行为莽撞、饮酒过量等方面的倾向,还会增加受骗及判断失误的几率。

研究人员让94名大学生进行一次模拟学生法庭,对一起大学生案件进行评判。开庭前,一半学生受到了正面情绪的熏陶,心情愉悦;另一半学生则心态适中。结果两组学生审理案件的结论大不相同,心态适中的学生作出的判断更符合事实。

这表明,过于快乐的情绪容易让人在情绪的左右下出现判断偏差。(《搜狐网》)

“吓死人”有科学依据

据英国《每日邮报》报道,美国科学家发现,“吓死人”这句话是有其科学依据的。压力境况之所以会猝死,这一切都应当归咎于应激激素与细菌之间的关系。

发表在美国微生物学会出版的《mBio》上的这项研究表明,当人们经历了突然的情绪冲击、压力境况或过度劳累时,某些激素(如儿茶酚胺)就会释放到人体中。这会影响黏附在动脉上的细菌,导致斑块沉积,并在没有发出预警信号的前提下进入血液,最终引发心梗。(《网易新闻》)

吃得越早,身材越好

意大利科学家研究发现,一天中摄取热量的大部分分配到早餐中,减少其他时间的热量摄入,就能减肥。

科学家选取了两组女性为试验对象,在试验期间摄入完全相同的饮食。不同的是,第一组女性将70%的热量分配到早餐、上午点心及午餐中,而第二组女性仅分配了55%的热量,将剩余的45%热量分配到下午餐及晚餐。

经过三个月的试验期,两组女性的减肥效果出现了明显的差异。第一组女性减肥效果更好。这表明,食物摄入得越早,越有机会在白天将热量消耗掉,阻止食物热量的囤积。(《中新网》)

装酷的小孩长大难成功

研究表明,看起来很酷的小孩,今后的发展不一定很好。

美国心理学家通过对近200名青少年进行10年的追踪调查后发现,喜欢装酷的青少年在进入社会后,不容易取得成功。那些不过多注重外表,把更多注意力放在追求诚实品性、乐于助人和刻苦勤奋上的青少年更有可能出人头地。

研究者推测,在青春期装酷的青少年还没有完全懂得自己在成长发育期间所追求的人生目标,也不知道如何与其他人建立正常、成熟的人际关系,因而导致他们今后很难在社会上立足。(《新疆网》)

血压高,视力差

高血压对眼睛的危害也很严重。日本一项新研究发现,高血压与视觉功能受损之间存在关联。研究者分析,这是因为高血压会导致眼睛的某些部位受到严重损伤,从而导致视觉功能丧失。

研究人员要求872名志愿者参加两项视觉功能测试。在第一项视觉和色彩辨认功能测试中,有130人未能达到合格标准,在第二项测试中,有31人未能合格。在考虑了参与者的医疗记录、体重、胆固醇和其他眼部疾病等诸多因素后,研究者发现,参与者的血压水平越高,他们视觉功能受损的可能性越大。

(《环球网》)

睡觉姿势反映夫妻关系

一项最新研究表明,睡觉时面对面拥抱的夫妻感情稳定,他们的关系比转向一边拥抱的夫妻更加和谐。

心理学家认为,同床共枕的人,尤其是夫妻的睡觉姿势从潜意识的层面表现了他们彼此之间的真实关系,而这种关系是无法伪造,不受控制的。

研究人员对1100对夫妻的睡眠姿势研究后发现,睡觉时面对面拥抱的夫妻感情稳定,他们的关系比转向一边拥抱的夫妻更加和谐。而转向一边睡觉的夫妻对彼此的满意度高于背对背睡觉的夫妻。(《腾讯网》)

棕色眼珠的人容易醉

英国《每日邮报》近日刊文,总结了眼睛颜色和身体健康的关系。

浅色眼睛的人,忍耐力强。研究发现,浅色眼睛的女性在分娩时感受到的疼痛比其他人少。在分娩后遭受的压力和焦虑程度也更轻,负面情绪更少。

棕色眼睛的人,不胜酒力,但大脑更灵活。心理学家对12000位男女进行的问卷调查显示,浅色眼睛的人对酒精的摄取量要远高于深色眼睛的人。棕色眼睛的人不胜酒力,喝酒量较少,也不容易酒精上瘾。(《人民网》)

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