基于积极心理学理论的团体咨询在大学生网络依赖干预中的应用

赵延庆

摘 要 团体咨询在大学生心理健康教育中的作用已逐渐得到认可，但是以积极心理学为理论基础的团体咨询仍属少数。文章以与积极心理学结合的团体咨询为干预方法，以9位网络依赖的工科生为干预对象，探索团体咨询在大学生网络依赖干预中的价值。

关键词 网络依赖 团体咨询 积极心理学

中图分类号：G448 文献标识码：A

Application of Group Counseling in College Students' Network-dependent Interventions Based on the Theory of Positive Psychology

ZHAO Yanqing

（Office of Students' Affairs， Yanshan University， Qinhuangdao， Hebei 066004）

Abstract Group counseling in mental health education's role has gradually been recognized， but in a positive psychology as the theoretical basis of group counseling is still a minority. In group counseling combined with positive psychology for intervention methods to nine network-dependent engineering students for intervention objects， explore group counseling interventions among college students rely on the value of the network.

Key words network-dependent； group counseling； positive psychology

1 网络依赖的界定

网络成瘾和网络依赖已成为社会问题和教育问题。截至2014年1月底，我国有6.18亿网民，5亿手机上网用户，其中20～29岁的年龄阶段网民占总网民的比例为30%。①大学生的大多处于18～25岁之间，其网络使用的问题是大学生群体、学生家长和高校教育者都应当着力应对的重要问题之一。

网络成瘾和网络依赖虽然有密切联系，但还是存在本质区别。网络依赖较网络成瘾程度较轻，危害较小，具体说来，网络依赖的大学生群体在社会适应、人际交往、自我控制和时间管理等方面的能力较差，由于这部分人群所占比例明显高于网络成瘾人群，所以对网络依赖的大学生群体进行关注更加富有现实意义。②王树华在一项关于大学生网络使用的研究中发现，1.2%的大学生存在重度网络成瘾的问题，8.0%的大学生存在网络依赖的问题。③本文通过团体心理咨询的方法对9位网络依赖的大学生进行干预，来探索其价值。

2 团体心理咨询

2.1 团体心理咨询的内涵

团体咨询与个体咨询相对应，是心理咨询的一种形式，由6-16名成员在团体咨询师的带领下开展。……