吉林市昌邑区社区健身活动的现状调查与分析

李丽

摘 要 运用文献资料法、问卷调查法对吉林市昌邑区共600人进行调查，实地考察他（她）们的健身项目、参加健身活动时间、地点、组织状况以及现有场地设施和使用率，对加强宣传指导提高市民对社区运动价值的认识，加强社区健身场所资源开发，开放周边单位学校体育场所，提高体育指导员的指导水平进行分析，找出存在的问题，并提出了合理的对策和建议，为更好的促使昌邑区社区居民健身活动的开展提供参考依据。

关键词 吉林市 社区居民 昌邑区 社区健身

中图分类号：G852 文献标识码：A

Community Fitness Activity Situation Survey and

Analysis in Changyi District of Jilin City

LI Li

（PE Department， Jilin Teachers' Institute of Engineering & Technology， Changchun， Jilin 130052）

Abstract Physical fitness exercise is a kind of sort activities， and a scientific practice， must master the theory and operation methods. Community sport has been a healthy lifestyle. The paper makes survey on 800 people in Changyi District in Jilin City by literature and questionnaire. It makes observation in fitness content， participation project， time， place， organization situation， existing facilities and usage rate. To enhance public understanding of people's sport value of the community， resource development， and open neighboring unit school and sports venues， enhance human resources and improve the standard of sports. It finds out the existing problems， provides some reasonable advice and strategy， and the reference for improving community fitness development in Changyi District.

Key words Jilin City； community residents； Changyi District； community fitness

0 前言

随着社会的进步和人们生活水平的提高，关注健康不仅是个人的问题，社区健身作为生活的一部分，健康意识也越来越强，并积极尝试和运用各种方法进行健身。当然，关注健康和提高中华民族的素质已成为社会一个问题。运用体育锻炼手段不断提高身体素质。在增强体质、发展身体素质、提高健康水平和培养意志品质为目的的社会体育和学校体育中，全民健身是不可或缺，不可替代的。健身具有灵活性大、所需要的场地器材简单、成本低廉、 动作简单易学、安全性强、内容丰富、选择性强、有其他体育项目无法比拟的优势和特点。经过在丰满区实地调查走访，目前采用以健身手段进行健身的体育人口比例并不多，因此将健身应用于市民健身中具有广阔的前景。通过对吉林市昌邑区部分社区居民运用社区运动健身的现状调查，并通过对社区运动的概念、特点分析，提出了几点建议，希望能对丰满区社区健身运动更好的开展提供理论依据。……