浅谈小学体育课堂中学生走路、跑步方法训练的策略

摘 要：体育课是学校教育教学工作的一项重要内容。体育课堂教学的一项重要任务是对学生体态的塑造。现实中有很多学生走路和跑步的姿势不正确，从而导致外形很难看，影响形象气质，还会影响以后的身体发育、骨骼发育。因而，在小学体育课堂中对学生走路、跑步方法的训练尤为重要。针对学生走路、跑步训练的认识及教学方法进行简要论述。

关键词：课堂教学;走路;跑步;科学培养

《义务教育体育与健康课程标准》重点强调和指出了“健康第一”的原则。在现实中有很多学生走路和跑步的姿势不正确，从而导致从外形上看很难看，影响形象气质，从长远看还会影响身体发育、骨骼发育，乃至影响到他们的日常生活、学习成绩，甚至导致更为严重的后果。本人通过日常课堂教学中的经验积累，总结了一些走路、跑步教学的方式方法。

一、学生走路、跑步方式方法训练的实际意义

在小学体育課堂教学中，教会学生走路、跑步，对其进行针对性训练有助于促进学生的生长发育。小学生的骨骼与身体正全面进入成长时期，这一时期对于防止身体畸形有着重要的意义。通过走路、跑步正确姿势的训练和指导，能够有效地锻炼学生的关节功能、韧带功能，锻炼和提升下肢的爆发力，还能够提高心肺功能。让学生的注意力更加集中，身体更加灵活，活动能力更强。有利于骨骼、肌肉的协调发展，塑造正确的身体姿态，培养良好的气质修养，对学生的成长有着积极的作用。……