晋中学院普系学生体育锻炼的调查与分析

姚强

摘 要：通过问卷调查法、访谈法、文献资料法和数理统计法等研究方法，对晋中学院普系学生体育现锻炼状进行了进行随机性抽样调查研究，了解到晋中学院普系学生对体育锻炼的重要性的认识、参与体育锻炼的目的、参与锻炼的时间与频率以及影响晋中学院普系学生体育锻炼的因素等，分析调查结果，发现存在的问题，并且针对问题提出一些合理地建议，为提高晋中学院普系学生身体素质提供参考。

关键词：晋中学院；体育锻炼现状；调查研究

随着社会的发展，科技的进步，人们的生活节变得越来越快奏，这就要求未来的建设者不仅要有渊博的知识，横溢的才华，更要有健康强劲的体魄。然而我国几次大规模的体质监测显示大学生的体质状况令人担忧， 大学生的身体形态、身体素质和身体机能呈现逐步下降的趋势， 日趋下降的体质成了大学生学习、生活和施展才能的拦路虎， 严重影响了大学生的身心健康。因此，研究大学生体育锻炼的现状，引导大学生积极主动参与到体育锻炼中去，成为高校体育教学改革的重要课题。

根据研究目的和内容自制封闭式和开放式相结合的调查问卷表，对晋中学院普系学生随机发放问卷，共发放问卷150份，回收148份，回收率达98.6%。其中有效问卷146分，有效率为97.3%。

随机对晋中学院普系学生进行访谈，进一步了解他们对体育锻炼的看法及重视程度，还有参加体育锻炼的方式，为本文的撰写提供一定的参考意见。……