脏东西对宝宝有好处

江意

曾经有一个育儿专家出过这样一道选择题，当宝宝的奶嘴掉到地上，你应该怎么做？第一种用奶嘴蘸温水刷一遍，然后放入蒸汽锅中消毒15分钟，晾干后再使用；第二种将奶嘴用自来水冲洗一遍，马上使用；第三种从地上捡起，直接递给宝宝用。

美国夏日婴儿用品公司的调查称：一般拥有一个孩子的家长会选择第一种，有两个或者以上孩子的父母大多选择第二种，然而事实上，对婴幼儿的身体健康系统的发展有益处的做法恰恰是让人嗤之以鼻的第三种。

吃脏东西是进化本能

可能每个妈妈都有一个梦想，为宝宝构筑一个美轮美奂的婴儿床以及一尘不染的托儿所。让孩子被成堆可爱而益智的木质玩具、松软的塑胶地板或是健康的有机零食包裹起来，但是即使是最勤劳最忠于职守的妈妈也不能阻止宝宝们将脏东西塞到嘴里，无论是玩具、笔、纸，还是石头、泥巴或者树枝，凡是他们手所能及的都逃不过他们嘴巴的肆虐，而且口味独特，你永远想不出为什么香喷喷的土豆泥总被他们拒绝，而沾满泥土的碎石头甚至干燥的狗大便却看起来那么美味。当然他们可不会去管这些东西上是否充满了细菌、病毒和蠕虫。

这似乎是他们的一种本能，他们靠此来探索世界。但是为什么用嘴巴来探索，视觉、听觉、触觉、甚至嗅觉不是都更能胜任这一任务吗？所有的本能行为都有进化优势，否则就不会被留传下来达百万年之久了，微生物学和免疫学讲师玛丽·茹布什认为，吃些脏东西是帮助我们作为一个物种生存下来的一个因素。在她的《为什么脏的是好的》一书中这样写道“孩子把东西放进他的嘴中，这是让他的免疫反应机制探索他身边的环境”。她认为“这不仅能使保护身体的免疫反应机制得到‘实践，也对锻炼尚未健全的免疫反应机制发挥了至关重要的作用。”

波士顿塔夫茨医学中心研究人员乔尔·魏因斯托克博士研究人体免疫系统机制几十年，他在一次接受采访时说，人类出生时免疫系统“就像是一台尚未编程的计算机。它需要指令。”此时，如果数以百万的细菌、病毒、尤其是蠕虫之类的生物体随着“脏东西”进入人体，能促进免疫系统的健康发展。

他举例说：“我们建立了很多公共保健措施，如清理污染的水和食物，这挽救了无数儿童的生命，但这些措施也同时消除了与许多生物体的接触，而这些生物体可能是对我们有好处的。它们能帮助我们健全一个适当的免疫调节回路。”

这种卫生学假说，可能解释了为什么在发达国家湿疹和过敏症状发生率要远高于贫穷国家。各种各样的研究显示孩子们长大的环境中将细菌带进房子，或者在农场接触动物，淤泥或者未经巴氏消毒的牛奶，都不太容易患有干草热或者哮喘，尽管科学还没有最终定论。

英国的一些研究者已经发现肮脏可能会令人更高兴。在老鼠的实验中他们发现土壤中的某些细菌会刺激神经产生血清素，这可以影响情绪。这让我们开始考虑是否应该在泥巴里多玩那么一会儿了。

为此，奥妙发起了一场名为dirt is good的广告战役，鼓励家长多让孩子接触大自然，探索和成长，不要怕弄脏衣服。同时告诉家长“真正的探索不需要游戏操纵杆”“勇敢不是从电视机前可以学会的”“泥巴比地毯教会你更多”。

宝宝干净要适当

虽然宝宝接触适量的脏东西有着这些明显的益处，但是并不意味着我们要回到肮脏的环境中去，科学家们只是指出过度的清洁反而会影响宝宝们的免疫系统发展，尤其是那些坚持进屋必须脱鞋、必须随时洗手、不许孩子乘地铁以及随身携带小瓶消毒剂的家长更应该引起注意，

茹布什博士曾深感遗憾，因为目前人们对数以百计的抗菌产品盲目迷恋，这些抗菌产品传达了一种虚假的安全感。她指出，清洁只需要普通肥皂和水就够了。

曾经有报道称，日本人是“最爱干净”的民族，但是一个日本医学研究机构一项研究显示：日本人的免疫力正在下降。他们因为过多使用“抗菌”产品使得生活太“干净”，所以一旦环境中存在致病的细菌及病毒，他们比亚洲其他国家的人更容易生病和受到传染。而且即使是成年人经常处于相对无菌的环境，对身体免疫系统健康也是很大的挑战。比如南极考察队员在经过长时间的南极洁净生活，身体抗菌能力减弱，回国后往往会感冒腹泻一段时间，慢慢地身体才会恢复正常。

茹布什博士说：“我当然建议在使用厕所之后、吃饭之前、换尿布之后以及在处理食物的前后要洗手。”魏因斯托克博士的提议则更直接：“应该允许孩子们在泥土上赤足，在泥土上玩耍，而且在吃饭时不要洗手。”他指出，在农场长大的儿童，经常从农场里的动物身上传染到蠕虫和其他微生物，就不太可能患过敏和自身免疫性疾病。而且在操场上啃着棍子、全身脏兮兮的孩子，似乎比那些全身干干净净、完美无缺的孩子身体要好。

纽约大学的凯蒂·洛菲教授是著名的家庭专家，她认为，我们全天候地保护孩子，不让他沾染尘土、细菌、糖果、脂肪、蛋白质，以及偷他的塑料恐龙玩具的坏孩子，每天都让他免遭尘世间烦事纷扰，所有的这些努力和小心翼翼的行为不过是想打造一个完美无缺的孩子。你知道这样的孩子是什么样的：金贵无比、天真轻信、呵护备至、喜欢挑剔，身穿漂亮的毛衣或是精挑细选的时髦T恤。凯蒂·洛菲教授说：“这一切事实上是在伤害孩子，是在改变孩子的天性。”■endprint