高等院校散打教学损伤状况与应对策略研究

郝鹏飞

中图分类号：G852.4 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-01

摘 要 散打因对抗性较强，对抗时又以摔倒、击中对方为主要目的，因此学员受伤的机率相对较高，这便会影响学员的正常训练乃至身体健康。本文采用文献资料法、问卷调查法等研究方法，深入分析了高等院校散打教学中学员损伤的问题，并结合调查提出了相关的预防措施，旨在促使散打在高校中得以健康发展。

关键词 运动损伤 高校 策略

随着散打运动在高等院校中迅速发展及散打运动的运动技术的提高，在散打过程中运动员的损伤问题也变得日益突出。散打运动因其对抗性较强且运动强度较大，同时又以摔倒、击中对方为目的，因此在运动过程中发生损伤的可能性非常之大。而损伤所带来的伤病不仅影响正常的运动训练，同时还会影响身体机能和运动寿命，以至于有些运动员提前结束运动生涯。本文通过对10所211类高校散打训练班级学员的调查，目的就在于充分了解学员损伤情况和因素，由此提出合理化建议及预防措施。

一、研究对象和研究方法

（一）研究對象

对10所211类高校体育教学课程中散打班级的1350名学员进行调查。

（二）研究方法

采用了文献资料法，查阅大学图书馆的相关文献和资料。收集相关论文、期刊等资料。问卷调查法：根据调查研究的需要，编写调查问卷并做现场调查，现场收集问卷，共获得有效问卷1350份。

二、研究结果与分析

（一）高校散打教学损伤的基本状况

1.高校散打学员损伤状况和损伤程度