浅谈当代大学生体育教育中开展健康教育的必要性

景明明

摘 要：体育教育是培养现代化建设合格人才的重要环节。在现代信息化条件下，人才起着越来越重要的作用，可以说，谁在人才上取得优势，谁就能在现代化建设上取得优势。健康是人才的根本，很难想象一个身体不健康的人才究竟能在现代化建设中发挥多大作用。然而，社会的发展，生活水平的提高，一些新生疾病也涌现出来，为人类的健康又提出了新的难题。因此，当代大学生体育教育中开展健康教育就显得尤为重要，追求健康也将是人类生活的一个永不褪色的课题。

关键词：体育教育；健康；健康教育

所谓健康，即health，世界卫生组织（WHO）把健康定义为：一种完整的身体、心理和社会的良好状态，而不仅仅是没有疾病或伤残。健康教育是增强现代教育，尤其是当代大学生健康意识，培养健康行为，促进身体和心理健康及其良好社会适应能力形成的一种活动。健康教育主要包括三个方面：心理健康教育是培养当代大学生良好的心理承受能力和心理自我调节能力，是心理机能平衡的发展的教育活动；身体健康教育是培养当代大学生良好的生活卫生习惯，学会对疾病和运动损伤的诊断和预防能力和自我体育锻炼能力的教育活动；社会适应能力健康教育是使当代大学生学会正确处理社会关系，形成良好的社会适应能力，对社会现象能够正确明辨是非，从而树立正确的人生观、世界观和价值观的一种教育活动。这三个方面健康教育相辅相成，互不隔离的一个有机整体，其中身体健康教育是基础，心理健康教育是中心，社会适应能力健康教育是在两者之上的升華。……