谷雨夏未到，儿童冷饮莫先行

刘莎

4月20日谷雨，是春季的最后一个节气。进入这个节气，气温升高较快，雨水明显增多。在此期间，要注意防止脾胃病的发作，尤其是儿童。因为这一时期湿气较重，易伤脾胃，加上天气变热，儿童吃东西无所顾忌，常食冷饮寒凉之品，使原本脆弱的脾胃更易受损。所以，提醒大家，“谷雨夏未到，冷饮莫先行”。

过食冷饮致“肠痉挛”

随着人民生活水平的提高和冷饮市场的繁荣，冷饮品种越来越多，这就导致中、小学生过量食之。中医认为，儿童正处于生长发育中，脏腑发育还不完善。过食寒凉饮食，可导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻、厌食等症状。这种腹痛以脐周为主，不定时、无规律，而且各种检查均正常，以致长期不愈。现代医学认为，孩子胃肠道运动功能不如成人，若过食冷饮，其胃肠道局部受冷刺激，蠕动会加快，运动功能失调，这是导致孩子经常性腹痛的原因，诊为“肠痉挛”。

过食寒凉致“厌食症”

儿童为“纯阳”之体，患病多表现为实证、热证，这就奠定了儿童喜欢吃凉的基础，当天气稍微一热就想吃冷喝凉。但是，儿童的生理特点是处于生长发育阶段，脏腑功能还不健全。当过食寒凉之物后，就可伤及脾胃，造成脾胃虚寒。

另外，我们知道，饭后食物便进入胃，需待全部食物通过胃（胃排空）之后，人才会有第二次进食的欲望。两餐之间，孩子若食入大量冷饮，会影响正常饮食。长期如此，则会出现消化功能下降，影响儿童的营养吸收，从而出现面黄无光泽、乏力没精神的“厌食症”。……