调整心态，认识自我——高中生学习倦怠的心理分析及对策研究

敬伟博

（甘肃省兰州市第二十七中学）

高中生面对新的学习环境，往往手足无措。了解关心他们，走进他们的内心世界，能帮助他们很好地成长。

一、一般资料

李某，男，汉族，17 岁，是一位刚进学校两个多月的高中新生。因为不适应新的环境而产生了紧张、焦虑等情绪问题，并不时感到头疼、胸闷、心悸和入睡困难等躯体不适，常为前途担忧，无法安心学习，心情压抑，易与人发生冲突，为此自己感到很苦恼。

二、主诉和个人陈述

主诉：进入高中学习两个多月，因心情郁闷，情绪波动，不能与人进行良好的交往，感到焦虑、烦躁、痛苦，从而严重影响学习。

个人陈述：我是一名普通初中毕业的学生，在初中时过的也浑浑噩噩，但是也还比较开心，没有过多的担忧。老师平时比较严肃，甚至实行“大棒政策”。初中结束，我顺利地来到了咱们这所高中。一来就被老师任命为班长，勉强应承了下来。经过和同学一段时间的相处，管理也没人听，辞职不干了老师又不允许。我自己又一堆烦心事，也不知道跟谁说。家里也没人管我，干脆不想学习了。

三、观察和他人反映

通过老师和同学的调查反映，该同学学习比较认真努力，不经常与同学交往，有时候有些主观，偶尔有些自大、专断，有时候情绪比较低落。

四、来访者出现上述问题的原因

根据李某自述及与其交流，发现李某的问题主要是由于从初中阶段向高中阶段过渡中所表现出来的环境适应不良，加之家庭关系的突然紧张，表现出来一系列问题，从而导致李某短期的思维混乱及人格偏执，从而影响了他的学习。……