健康营养度蜜月

王思露

经过婚礼的操持，携带礼物探望过长辈亲属，再请辛苦帮忙的伴郎伴娘吃顿好的，新人们终于可以长出一口气，享受只此一次的“蜜月旅行”了。新人旅行不仅要玩得开心，更要吃得美味、吃得健康，才能不辜负这趟人生最为甜蜜的旅程。

异域岛国马尔代夫

马尔代夫这颗印度洋上的明珠，拥有湛蓝的海水、多彩的水下生物和贴心的管家式服务，是很多新人向往的蜜月游最佳目的地。马尔代夫属于伊斯兰国家，饮食上严格禁食猪肉。当地人喜欢吃咖喱海鲜等一些用刺激性芳香调味品烹制的肉、鱼和蔬菜，主食以米饭和红薯为主。

★饮食建议：

1.马代的主食值得推崇，建议新人们粗细搭配食用主食，多吃些薯类食物，预防消化不良。

2.马代当地的新鲜蔬菜价格稍贵，但仍建议新人们不要觉得“不值”，争取每餐吃些蔬菜。另外，对于品种丰富的热带水果，大家可千万不要放过，把握时机多吃一些。

3.马代虽美，但除了游泳、潜水之外，可供人玩的娱乐设施并不多，新人们切勿终日躺着晒太阳，记得做些适量的运动，保证身体代谢平衡。

静美小镇丽江

丽江是一个山美水美饮食美的地方，那里有海拔5500多米高的玉龙雪山和美丽清幽的古城。由于丽江独特的地形、地势和气候，野生菌种类繁多，牛肝菌、青头菌等应有尽有，味道十分鲜美；当地特产的黑山羊，味道鲜而不膻，含丰富的蛋白质；丽江由于接近四川，菜品口味注重麻辣酸香，往往令人食欲大开。……