浅谈团体心理辅导在大学新生入学适应中的应用

蒋林洁

【摘要】對于新入学的大学生，对学校环境，人际关系以及学习环境都感到陌生，需要一个适应阶段，团队心理辅导可以有效地帮助大学新生建立健康的心理意识，使其更好地融入大学生活。

【关键词】团队心理辅导 大学新生入学 适应 应用

【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）10-0026-01

团队辅导是在团体情景中提供心理帮助的一种形式，通过举行一些活动使参加成员能够迅速成长，具备迎接大学生活、学习等各方面挑战的能力。团队辅导最大的特点是经济性和高参与性[1]。随着教育改革的不断深入，人们对学生心理健康重视程度的不断提升，使得心理健康教育又再次受到青睐。大学是学生即将迈入社会的桥梁，学生在完成基础课业的同时，也应注重自身综合能力的培养，这对以后步入社会有重要的意义。大学新生需要从高中紧张的生活状态中过渡到大学崭新的生活环境中，中间难免会有不适应。据有关调查显示，大学新生中有19.96%的人存在严重的心理健康问题，其中三分之一的学生正在被某种心理问题所困扰。由此可见，对大学新生进行团队心理辅导是极其重要的。

一、大学新生所面临的适应问题

1.1环境适应能力差

大学新生在进入大学之后，生活环境会发生很大的改变。对于一些常寄宿在外的学生来说，可能没什么太大的感触，但对那些从未离开过父母身边的大学生来说，进入大学就意味着他们将独自面对生活。除此之外，对于地域以及校园环境也需要一个适应过程。……