修身慎行进德修业

季亚春

[摘要]人格是指一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思想模式和情绪反应的特征，是一个人区别于他人的特征之一。人格即包含外在的人格品质又包含个人的内在特征，它是人类天生的共同人性与个体在环境、教育等因素综合作用的结果，它带有明显的个体差异性。它決定了一个人的生活方式，甚至决定一个人的命运，因而是人生成败的根源之一。当代大学生是个承载社会和家庭高期望值的群体，作为未来社会发展需要的人才，他们不仅要有健康的体魄，高尚的思想道德情操，扎实的科学文化知识，而且还要有健全的人格。如何培养和塑造健全的、高尚的人格，是大学生成才的必然要求。因此它也是我国高等教育中学生工作的新课题之一。

[关键词]人格;健全人格;当代大学生;塑造

在人的素质结构中，人格近乎起着决定性的作用。而人格有社会心理学、灵魂心理学等不同角度的定义。它是人类独有的、由先天获得的遗传素质与后天禀承的内外因素相互作用而形成的、能代表人类灵魂本质及个性特点的性格、气质、品德、品质、信仰、良心以及由此形成的尊严、魅力等。人格是伴随人的一生不断成长的心理品质。人格的成熟意味着个体心理的成熟，人格的魅力展示着个体心灵的完善。人格是一个丰富而复杂的心理成分，它凝聚着文化、社会、家庭、教育与先天遗传的个体风貌。在人格形成与发展中，既有生物因素（遗传）的制约作用，也有社会因素的作用，是生物性与社会性的统一。在社会环境因素中，文化对人格的影响极为重要，大学生处在高等教育这一特定的社会文化环境中，因此，大学教育阶段是学生人格发展、完善的重要时期，从这个意义上说，高等教育对大学生人格的塑造与完善正是人格发展中社会性的一个缩影，如何塑造、完善大学生人格成为高等教育必须完成的一项社会责任。

一、健全人格的内涵

如前所述，人格状态如何并非完全是天生的，它是在生理素质的基础上，在所处的家庭、社会以及教育环境中逐渐形成的。健全人格一般是指非智力方面的其它要素，其理想标准是人格的生理、心理、道德、社会各要素完美地统一、平衡、协调，使人的才能得以充分发挥。其基本特征主要包括积极客观的自我认识，正视现实，对他人对社会具有理性认知，拥有愉快乐观的情绪体验和积极向上的人生目标，有良好、稳定、协调的人际关系，独立的自我意识，有责任感和创造力，努力为自己的未来而奋斗等等。从一定意义上说，健全人格是各种人格特征的完美结合，它作为个体生命独立、理性、自主、自觉的存在方式，使个人的理想、信念、勇气和毅力成为可能。

二、大学生健全人格的标准

（一）和谐的人际关系

人际关系是构成人类社会成员间最普遍、最直接的关系，良好的人际关系可以调节身心状态，增强人的愉悦感。人际关系是衡量个人人格健康程度的重要维度，人格健全者应能准确地从他人的言语、行为中体察对方的思想、愿望和感受。和谐的人际关系表现为诚恳、公平、谦虚、宽容、尊重、倾听，富有亲和力。人际关系和谐与否不仅是人格健康水平的反应，而且也会影响和制约健康人格的形成与发展。

（二）良好的社会适应能力

社会适应能力是指人为了在社会更好地生存而进行的心理、生理以及行为的各种调试，进而与社会达到和谐的一种状态。其外在表现为人与社会的动态协调，健全的人格要求个体与社会保持良好的、密切的接触，持续了解社会，关注社会发展的积极成分和主流;与此同时，使自己的意识、行为与时代发展同步，减轻心理矛盾，消除负面情绪，与社会的要求相符，具有很快融入新环境的能力，人格健全者不是被动地让社会适应自己，而是主动地让自己去适应社会。

（三）正确的自我意识

自我意识是人对自己以及自己与周围环境关系的认识与协调。正确的自我意识在认知层面就是个体对自己能正确认识、客观评价、恰如其分、力求长避短;在情感层面就是个体要自尊、自信、自强，不怨天尤人，悦纳自己;在自我修正层面就是个体能够慎独、慎微、慎省，不断提高自身修养。健全的人格就是在上述各个层面的基础上有效地调节自己，与自身的生活、工作、学习等环境保持动态的平衡。

（四）积极的生活态度

良好的生活习惯，充实有条理的生活，严谨的生活作风，良好的生活态度及处事原则，往往成为人格健全者的特征之一。个体既对自己的生活、工作、学习有着浓厚的兴趣，对未来充满希望和信心，又能坦然面对遇到困难和挫折，并能以积极的心态去克服。

（五）良好的情绪调控能力

情绪对人的行为及健康都有着重要的影响，积极的情绪能使人振奋精神，增强自信，提高效率。人格健全者一般具备体察自己的不良情绪，并能理性地管理和控制情绪的能力。即使出现沮丧、焦虑、恐惧、忧愁等消极情绪时也能合情合理地宣泄、排解、转移、升华。健全的人格要做情绪的主人，决不做情绪的奴仆！

三、塑造健全人格的基本途径

在健全人格塑造层面，高等教育较之其它社会群体不仅拥有科学、文化、艺术等方面的学科优势，拥有能够给人带来心灵平静、灵感冲击，能够营造追求真理、学术自由的氛围和环境，更凭借其优秀的文化成果、完整的道德素养与价值观、强烈的社会责任感而成为在社会价值、文化精神上的引领者，高等教育正是以其深厚的文化底蕴、独特的人文环境这一得天独厚的优势成为健全人格塑造的主阵地。

对大学生而言，高等教育阶段恰逢健全人格塑造的黄金阶段，塑造健全人格是不仅是大学生的自我改造、自我实现的一项系统工程，更是一项有目的、有计划、有组织、有系统的教育工程。

（一）丰富知识，树立积极向上的人生观

意识是行为的先导，而人生观与世界观是人的内心世界的核心部分，人的一切心理活动都受其调节和制约。一个人有了正确的人生观和世界观，就能正确地认识和看待社会，同时也会对人生充满信心，保持乐观进取的精神，亦可以提高一个人对各种挫折的耐受能力。

大学生应该立志成为不仅有知识、更有文化，不仅有智慧、更有责任，是在掌握了知识的基础上，有修养、有境界、有能力、有视野的人。教育的本质和核心就是教化每个人的潜质，激发和彰显人的本善，培養每个人自由全面发展的能力。高等教育的目标，就不能局限于为学生提供职业训练，更重要的是要培养他们具有较高的文化素养、文化品格和全面发展的能力，是要教会他们“成人”。

（二）正确认识自我，优化人格整合

认识自我是改变自我的开始，古人曾把“能认识自己”看作是人的最高智慧，所谓“人贵有自知之明”说的就是这个道理。为了有效地进行人格塑造，大学生应该借助学校开展的各类教育、教学活动充分了解自己的人格状况，明确人格塑造的目标、内容、途径、方法，进而不断自我优化人格整合。优化人格整合一要择优，二要汰劣。择优即选择某些优良的人格特征作为自己努力的目标，如自信、勇敢、勤奋、坚毅、善良、正直等都可作为人格塑造的依据;汰劣即针对自己人格的缺点、弱点予以纠正，比如自卑、胆怯、抑郁、冷漠、懒惰、任性、自我中心等。

（三）以良好的人际关系和集体主义思想发展健全的人格

从某种意义上看，人格塑造的过程也是个人社会化的过程，是个人与他人、集体、社会相互作用的过程。健全的人格也只有在与人交往中才能体现出来，学会善意地与人交往既是个人展现人格的平台，也是认识自我的一面镜子。大学生人格的自我完善不是简单的自我修复或个体闭门造车，集体是才是人格塑造的肥沃土壤，在团队人格中，个体的人格品质或受到赞扬、鼓励，或受到压制、排斥，从而有助于个体有针对性的做出调整，帮助个体择优汰劣。

（四）社会实践是塑造大学生健全人格的重要环节

创新精神和实践能力不仅是对当代大学生的素质要求，也是健全人格的重要组成部分。通过开展多种有益的社会实践活动，是大学生熟悉了解社会、承担社会责任、履行社会义务的重要途径，将社会实践活动与人格教育有机结合，通过社会实践不仅获取了知识，锻炼了能力，还培养了大学生的社会主体意识及创新精神。社会是一个大舞台，每个大学生都应该接受社会生活的锻炼，才能把握自己的角色，形成自己独特的人格，勤奋、坚韧、乐观、细致等人格特征离不开社会实践锻炼。

（五）以校园文化、课余活动引领高尚人格

人格的塑造与环境有着十分密切的关系，大学校园以其独特的教育环境、丰富的群体文化、多彩的课外活动来满足大学生归属的需要和交往的需求。围绕良好的校风、学风建设，发扬学校的光辉传统等树立校园文化，通过开展丰富多彩的科技、文化、艺术、体育等课余生活，引导大学生在良好人格氛围中学习、生活，持续塑造健全的人格。

（六）以心理咨询服务重塑健全人格

如今的大学不再是“象牙塔”，面对纷繁复杂的社会万象以及家庭经济状况、团队竞争、个性差异等方面的压力，大学生的心理困惑、人格障碍等较为普遍。人格塑造工程较之于一般的思想教育问题更专业，科学性更强，如何有目的、有计划、有组织地针对大学生的心理问题开展心理咨询服务和治疗，该项工作的人员配备、途径方法、设施设备等等有待在实践中不断探索。

总之，人格素养是大学生综合素质的重要组成部分。加强人格教育，引导大学生不断塑造和提升自己的人格素质，使其懂得怎样充实与发展自我，完善个性，健全人格，既是时代的呼唤、也是大学生成才的内在要求，更是高等教育必须完成的一项社会责任。

参考文献

[1]高玉祥.健全人格及其塑造[J].北京师范大学出版社，2007（10）：10-11.

[2]叶素诊，曾振华编著.情绪管理与心理健康[J].北京大学出版社，2007（08）：46 -47

[3]张厚粲.大学心理学[M].北京师范大学出版社，2008.

[4]韩永昌.心理学[M].华东师范大学出版社，2008.

[5]肖永春，齐玉丽主编.成功心理素质[J].复旦大学出版社，2005（06）：44-45.