温州市单项类体育学校（游泳）训练模式的探讨

徐立　钟雷

中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 游泳项目在各大体育赛事中占据重要地位，加强游泳项目人才储备，可为我国游泳项目的发展提供有力保障。本文以温州市奥体游泳学校为例，对单项类体育学校的训练模式的改进提出了几点建议。

关键词 体育学校 游泳 训练 科学管理

游泳运动是当今竞技体育项目中的重要内容之一，也是我国体育事业的重要组成部分之一。一个国家或地区体育事业的发展状况，主要取决于该国家或高地区的体育训练水平的高低。就游泳项目而言，浙江省籍运动员占我国游泳运动员总数的一半，浙江已经成为中国游泳队的代表。温州作为浙江省的重要城市之一，也应该改进游泳运动项目的培训模式，以促进游泳项目长久发展。

一、温州市游泳项目训练现状

（一）取得成就

在体育赛事中，游泳项目的地位与田径相同同等，是各国体育事业发展的典型代表之一。随着各国对竞技体育的重视程度越来越高，竞技游泳项目的发展速度也逐渐加快。在发展体育事业中，最为关键的环节是游泳后备人才的培养。温州地区为了推动游泳项目的发展，出台了一系列激励政策，如在中小学中提倡人人掌握水中自救的能力、可作为中考题目，代替男子1000m或女子800m。该政策的实施一定程度上促进了温州地区游泳项目的发展，为游泳后备人才的储备打下了良好的基础。

（二）面临的问题

虽然温州地区游泳培训工作取得了一定进展，但仍存在一系列难以解决的问题，尤其是对于单项类体育学校而言更是面临着极大的阻力。以温州市奥体游泳学校为例，该学校为单项类体育学校，不开设文化课，此类学校在训练过程中面临如下问题：

1.训练时间统一。游泳训练一般设置在学校文化课之后的4：30-6：30时间段，训练时间较为统一，难以对学员的体能进行充足的训练，这就对整个游泳课程的学习造成了影响。另一方面，学生在校时间短，无法对学生进行思想层面的管理和训练，不利于及早发现学生训练中的问题。

2.训练安排不科学。学校训练多数以年龄划分，没有对学生的身体素质、学习能力、家庭环境进行综合考虑，使教学目标与家长的期望目标不符。训练内容和训练模式单一，没有有效提升学生的学习兴趣。

3.其他因素影响。温州地区家长对学生体育训练重视力度不够，学生的体能基础普遍较低，给体育学校的训练效果造成了一定影响；而学校与家长之间的沟通较少，不能调动家长的积极性，也就无法对学生训练外的时间进行有效监督。

二、单项类体育学校训练模式改进探讨

（一）提升教练员队伍的教学水平

教练员是训练的灵魂人物，对学生的学习成绩的好坏起决定性作用。在组建教练员队伍时，应对师资的年龄、能力进行合理安排，必要时可采取“走出去”或“请进来”的政策，通过师资之间的沟通交流，不断提升训练理念及训练技巧。制定合理的竞争机制，如采用教练员工资浮动登记制度，将教练员的教学水平与工资直接挂钩，激发教练员的创新潜能和工作积极性。

（二）坚持科学训练

单项类体育学校教学时间短，无法对学员的体能和基础进行系统训练，要实现训练的高效性就需要依靠科学训练。科学训练是在科学原理和客观规律基础上，利用多学科知识和科学技术，对训练规律、方法和手段进行创新，以实现最佳的训练效果。单项类体育学校在训练时，应该针对学生的年龄、体能、性别的差异性制定不同的训练方案，不可实行一刀切的训练模式。只有利用科学规律，掌握好训练的数量和强度才能在有限的时间内获得最佳效果。

（三）加强学员管理

学员管理方面可从思想管理和训练管理两方面入手。首先，学校通过与学员家长的沟通交流，赢取家长的支持。通过各种游泳比赛的组织，使学生和家长看到训练成果，增强学员训练的信心和决心。通过一系列的奖励措施，使学生由被动学习转为主动学习。其次，训练管理上，可开设不同级别的训练班级，根据学生的表现将其划分为不同级别。如学生在初级训练中表现较好，可晋升到高级训练课程中；若在高级训练项目中表现较差，应退回到较低级别的训练。利用等级教学模式，促使学生之间形成你追我赶的紧张局面，从而提升训练效果。

（四）加强与家长的沟通

学员家庭情况不同，家长的教育理念也千差万别，尤其是家长们普遍存在望子成龙的思想，在学生的学习中会做出一些拔苗助长的行为。体育学校应通过良好的沟通，将科学的训练理念传输给家长，纠正家长的错误观念，从而在训练之外能帮助我们监督学生的体能锻炼和基础锻炼，为学生创设良好的训练环境。

（五）其他方面的改进

加强宣传力度，扩大学校影响范围，为学校的建设和管理赢取更多的优惠政策，为学习硬件设施和软件设施的改进奠定基础；学习国外先进的管理理念，及时掌握最新的游泳训练教学动态，提升学校的教学水平；积极组织学生参加市内、省内及其他游泳项目体育赛事，激发学生的求胜心理和战胜困难的毅力。

三、结语

游泳在体育竞技项目中占重要地位，游泳项目的发展一定程度上代表了一个国家或地区体育事业的发展水平。游泳项目的发展离不开人才的培养，而通过师资教学模式的改进、学员训练方式的改进、赢取家长支持等一系列措施，可为体育学校赢取更好的教学环境，从而推动游泳项目的普及和发展。

参考文献：

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