花样跳绳在山西高校发展的SWOT分析①

王治江（太原师范学院体育系　山西晋中　030619）

花样跳绳在山西高校发展的SWOT分析①

王治江
（太原师范学院体育系山西晋中030619）

摘 要:花样跳绳是一项很好的有氧体育锻炼项目，有利于青少年的身心健康发展。随着国家体育总局的大力推广，花样跳绳在全国范围内迅速发展，并在多地区取得了很好成绩，该研究采用文献资料法、逻辑分析法，借鉴国内花样跳绳发展较好地区的经验，依托管理学中SWOT视角，对当前山西高校发展花样跳绳的优势、劣势、机遇和挑战进行深层次的剖析，花样跳绳项目在山西范围内推广较晚，在山西高校中推广的势力略显薄弱，并针对花样跳绳项目进山西高校所面临的师资队伍建设，教学内容探讨和教学评价体系的建设提出了针对性的合理化建议，以期为花样跳绳在山西高校更好、更快的发展提供一定的借鉴，使民族传统体育项目跳绳运动得到更好地传承和发展。

关键词:花式跳绳高校SWOT发展分析

跳绳发源于我国，已有一千年的历史，是我们中华民族的瑰宝，属于民族传统体育项目之一。2007年以前，我国对跳绳运动的重视程度不够，甚至都没有全国性跳绳比赛。不关注国际跳绳运动发展的动态，使我国跳绳运动水平远远落后于西方发达国家和地区。近几年来，随着全国跳绳比赛逐渐增多，跳绳运动在全国范围内飞速发展，花样跳绳很大程度了提高了跳绳比赛的观赏性、娱乐性，促使国内多地区出现“跳绳热”现象。通过调查研究发现，山西省花样跳绳项目是从省教育厅2014年10月举办了跳绳教练员、裁判员培训班后才陆续进入高校课堂，该文依托管理学中SWOT视角，对当前山西高校发展花样跳绳的优势、劣势、机遇和挑战进行深层次的剖析，探讨花样跳绳快速发展的可行性途径，以期为花样跳绳在山西高校更好、更快的发展提供一定的借鉴，使民族传统体育项目跳绳运动得到更好地传承和发展。

1　花样跳绳的自身优势

1.1花样跳绳的健身性

对于跳绳的健身价值，国内外研究者都进行了探讨和实验研究，认为跳绳运动具有极佳的健身价值，每小时大约消耗体内1000卡路里，经常参加跳绳运动能够增强肌肉力量，促进骨骼的发育；能增强身体的协调性，使神经系统得到很好的锻炼，能够提高人的心肺功能，发展耐力素质，促进人体的新陈代谢[1]，对青少年的力量、爆发力、柔韧、平衡等身体素质有着显著性的提高[2]，能有效控制青少年体脂的增长，塑造良好的身体形态，也是大众健身、减肥的极佳运动。

1.2花样跳绳的娱乐性

无论是体育课上，课间或课余时间参加体育活动都有利于学生身心健康的发展，缓解学生的学习压力，愉悦身心。与跳绳相比，花样跳绳形式多样、变化丰富、趣味性极强，更易于在学生间推广。随着跳绳与音乐和舞蹈等元素的结合，花样跳绳具备很强的娱乐性，参与花样跳绳的学生和观看的学生都能享受到这项运动带来的欢乐。

1.3花样跳绳的教育性

花样跳绳简单易学，老少皆宜，且不受场地、人员等因素限制，大学生在练习花样跳绳的过程中有利于终身体育意识的培养；花样跳绳在多人跳的练习过程中，互相之间经过长时间的联系，才能够达到默契配合，很好的完成技术动作，有利于团队精神和合作意识的培养；花样跳绳比赛中，个人花样跳绳表演需要学生自己编排、组合动作套路，有利于激发学生的创造性思维；花样跳绳更倾向于表演项目，在练习过程中提升身体素质，增进健康，有利于学生培养注意力，增强自信心，提升承受力，让学生养成自律习惯。

1.4花样跳绳的传承性

跳绳发源于我国，已有一千年的历史，是我们中华民族的瑰宝，属于民族传统体育项目之一。我们现行学校体育中实施的跳绳过于侧重其竞技性和健身性，偏离了跳绳的根本功能，从而使得跳绳在学校体育中的发展举步维艰[3]。花样跳绳形式多样、变化丰富、趣味性极强，再配合上音乐，能很好的将健身、表演、娱乐等功能融为一体，可以缓解当下学生“喜欢体育，而不喜欢体育课”的局面，使学生在练习花样跳绳的过程中，逐渐形成终身体育的意识，使民族传统体育文化得到传承和发展，是学校体育借鉴民间体育资源的一种很好的途径。

1.5花样跳绳项目优势

新型体育项目在学校中的建设和开展，首先要进行可行性分析和相关经费的投入，而花样跳绳进校园，已有许多研究者进行了可行性分析，花样跳绳项目不仅安全和简单易行，有很好的锻炼价值，而且投入地相关经费也相对很少，一根跳绳的市场价格在十元左右，适当保存的情况下使用寿命很长，跳绳运动场地和服装也没有特殊要求，地面平坦，着装宽松，穿有弹性鞋即可。花样跳绳也不受人数的限制，可以进行个人花样套路练习，两人或多人花样配合练习，也可进行团体长绳花样跳。

2　花样跳绳在山西开展的劣势

经调查发现，从全国来看上海、陕西、沈阳、秦皇岛、大连、北京、深圳、洛阳、成都等省、市地区花样跳绳发展较好，而山西省从2014年10月才开始进行系统的花样跳绳培训，各大高校教师在培训完后，花样跳绳项目才相续进入山西各高校的课堂，虽然培训现场各高校老师都表现出极高的兴趣，而为期两天的培训，能否真正对高校教师在花样跳绳项目上有所启迪，有所影响，各高校教师在该校内的推广是否会卓有成效就不得而知了。

随着社会迅速发展，人们开展关注生活品质，注重休闲、娱乐、养生。体育逐渐向休闲化发展，体育旅游也终将成为人们休闲娱乐的重要手段。高等院校相续开设休闲体育专业，如:浙江大学、上海体育学院、杭州师范大学和山东体育学院等，将跳绳、空竹、风筝等民族传统体育项目列入课时进行学习，对民族传统体育项目的传承和发展起到一定作用。山西作为休闲体育项目柔力球的发源

地，也仅仅是少数几所高校进行柔力球项目的开展和推广，而在2014年以前开展花样跳绳的高校几乎没有，花样跳绳项目在山西高校中推广的势力略显薄弱。

3　花样跳绳在高校发展的机遇

3.1花样跳绳进高校的可行性

全国范围内已经有多所高校进行花样跳绳课程的开展，近几年来，部分研究者就花样跳绳进高校的可行性做的全面的分析和探讨得出，花样跳绳形式多样、变化丰富，具有极强的健身、教育和娱乐价值，十分有利于在高校开展[1]；跳绳运动能调动大学生对体育锻炼的积极性，推进大学生身体素质和综合素养的提高，花样跳绳丰富大学生课余文化生活的同时，使大学生树立正确的健康观，养成良好的体育锻炼习惯，强化了终身意识的培养[5]。花样跳绳的多功能性为其进行高校提供了前提保障，有利于优化高校体育课程改革[3]。花样跳绳项目适合进入高校体育课堂，使跳绳项目得到更好的传承和发展。

3.2政策优势

国家体育总局大力推广花样跳绳的发展，积极举办各类花样跳绳赛事，吸引全国各省市参与其中，2007年第一次全国跳绳公开赛（广州）后，成千上万的人们陆续加入花样跳绳的队伍，各省市相续成立跳绳协会和和跳绳俱乐部，甚至有些地方花样跳绳以广场舞形式出现，促使比赛的规模越来越大，人数越来越多。国家体育总局社会体育指导中心为了更好的推广跳绳运动，在全国范围内设立数以千记的花样跳绳实验学校和实验区，并且每年都会对全国跳绳实验区推送地“示范学校”“示范实验区”进行审核，表彰优秀单位。

4　花样跳绳进高校面临的挑战

4.1师资队伍建设

通过组织多样化花式跳绳比赛和表演来促进花式跳绳教师团队的建设和花式跳绳在学生中普及和推广培养花式跳绳教师团队，加强花式跳绳的培训、学习，为体育教师提供更多的学习、培训、交流和比赛的机会，虽然国家已经出台相关跳绳的教材和影像资料，但是仅仅是针对大众花样跳绳推广而制定的，相关花式跳绳的套路动作是否符合大学生的身心发展要求，还亟待相关研究者进行实验研究来验证，如果大众花样跳绳的套路动作不能满足大学生的身心发展要求，加强师资力量的培训是花式跳绳在山西高校发展所亟须解决的问题。

4.2教学内容的探讨

由于近年来青少年身体素质的普遍下降，花样跳绳对大学生的体能有一定要求，一些动作体能要求和协调性较高的动作，很难使大部分学生都学会。特别是在两人或多人花样跳绳配合时，需要自身具备一定的水平后，互相之间经过长时间的联系，才能够达到默契配合，很好的完成技术动作。花样跳绳教师团队可以到国内开展较好的城市地区进行交流学习，借鉴其教学内容，针对山西地区大学生的身体素质进行删减和增添部分内容，统一山西地区花样跳绳的教学内容，保证教学内容符合大学生的身心发展要求，达到大学生身体素质发展的要求。

4.3教学评价体系的探讨

在确定了花样跳绳的教学内容以后，我们要对花样跳绳课程的教学评价体系进行探讨。在跳绳比赛中，常常以规定时间内完成的次数来进行量化的评价，而花样跳绳不能简单雷同与跳绳的评价方法，也不能评比掌握花样的数量或完成花样套路的难度。每位大学生遗传基因不同，学习花样跳绳前基础也不不同，在教学评价时除了从学生的体能、技能和协作三个方面考虑外[4]，还应该考虑到学生的学习态度及自身花样跳绳技术动作提高程度和身体素质提高程度。在学期末，通过这样的教学评价体系考核，才能客观、综合得出大学生本学期花样跳绳课程的成绩。

5　结语

对近几年相关文献进行梳理，综述花样跳绳的健身性、娱乐性、教育性和传承性，以及花式跳绳的项目优势，结合山西省跳绳项目发展情况，从SWOT视角对当前山西高校发展花样跳绳的优势、劣势、机遇和挑战进行深层次的剖析后发现，花样跳绳项目在山西范围内推广较晚，在山西高校中推广的势力略显薄弱，各高校需加快花样跳绳师资队伍的建设及相互间的交流；借鉴花样跳绳发展较好地区的教学内容制定本土化课程；从体能、技能和协作，以及学习态度等方面制定客观、合理的教学评价体系，使花样跳绳项目在山西高校中更快、更好的发展。

参考文献

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[2]杨小凤，李建国，林承德.花样跳绳对13～15岁少年健身效果影响的实验研究[J].上海体育学院学报，2011，35（3）:68-70.

[3]刘同记，龚园，任俊奇.花样跳绳进入我国高校体育的可行性研究[J].体育文化导刊，2014（12）:134-137.

[4]张艳霞，张巍，吕韶钧.构建跳绳大众锻炼等级评价标准的研究[J].北京体育大学学报，2012，35（2）:135-140.

[5]王绪来，相银芝.建设具有体育特色的校园文化探析[J].体育研究与教育，2012，27（12）:66-68.

[6]陈琦.从终身体育思想审视我国学校体育的改革与发展[J].体育科学，2004（1）:40-43.

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[8]孙永梅，王全军.民族传统体育融入学校教育的必要性与可行性[J].体育学刊，2012，19（1）:86-89.

[9]扈诗兴.跳绳研究[J].体育文化导刊，2012（10）:129-132.

作者简介:①王治江，36岁，男，辽宁省葫芦岛人，太原师范学院体育系，职称助教。

中图分类号:G823.1

文献标识码:A

文章编号:2095-2813（2015）06（b）-0185-02