婴儿常见过敏原

2016-01-22 03:23曹远
健康女性 2014年7期
关键词:过敏原母乳喂养过敏

曹远

过敏方式有哪些?

食物摄入

过敏原:牛奶、鸡蛋、花生、鱼虾等。

过敏原因:牛奶中富含40多种蛋白质,容易导致婴儿对糖蛋白过敏;而鸡蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白也可成为过敏原;至于大豆、鸡蛋、鱼虾等食物甚至会导致不少成年人过敏,更不宜给婴儿食用。

WH建议:给婴儿增加辅食要循序渐进,不宜操之过急。先从容易消化的米粉开始,逐步过渡到蔬菜泥、水果泥等,之后可以食用肉末、鱼泥、蛋黄等,至于容易产生过敏反应的蛋清、花生、鱼虾等,则应在周岁之后食用。

TIPS如果在添加某种辅食之后,孩子出现恶心、呕吐甚至哭闹拒食的症状,就可能是过敏了,这时候应该立即停用。

呼吸吸入

过敏原:此类过敏原主要由呼吸道吸入,产生包括过敏性鼻炎、哮喘等过敏症状。

过敏原因:家庭中的衣服、被褥容易滋生霉菌、尘螨,对婴儿的呼吸道产生刺激,而春暖花开时节,室外花粉吸入之后,也会刺激过敏介质释放,损伤呼吸道黏膜,导致过敏反应的发生。至于饲养宠物的家庭,毛发被宝宝吸人体内,严重时甚至会窒息而危及生命。

WH建议:家里的衣服被褥要定期晾晒,做到通风良好。定期清洁卧室,婴儿房内尽量不要使用沙发、地毯、窗帘等容易滋生尘螨和灰尘的家具。未满周岁的婴儿,在花粉指数高的季节不要在室外久留;婴儿外出时,避开车流集中的地方。对于有过敏史的婴儿,可以适当使用抗过敏药物预防及治疗。

TIPS当婴儿出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛、面颊潮红等症状时,要怀疑可能是呼吸道过敏了。注意药物使用需在专业儿科医师的指导下进行,不可擅自服用。无论如何,避免接触都是第一要务。

皮肤接触

过敏原:这种过敏原多经皮肤接触,包括化纤类衣物、染发剂、化妆品等,婴儿娇嫩的皮肤接触后都可能产生过敏性皮炎。

过敏原因:上述过敏原通过接触婴儿皮肤,释放过敏介质,患儿皮肤表现为红斑、丘疹、疱疹等,奇痒难忍,严重影响其生活质量。

WH建议:婴儿衣物应以纯棉制品为主,避免刺激肌肤;而爱美的妈妈们在接触宝宝的时候,也应该少用化妆品、染发剂和香水等化工制品,有效避免婴儿接触过敏原。

TIPS婴儿皮肤过敏主要表现为局部皮肤红斑、丘疹、潮红、瘙痒、湿疹等,此时除了避免接触过敏原等,还可以适当外用激素类药膏,缓解宝宝症状。

如何预防宝宝过敏?

母乳喂养

宝宝出生后,最好喂食母乳。纯母乳喂养超过4个月的宝宝,长大后发生气喘病的机会是配方奶喂食婴儿的1/2。

改善居家环境

每1~2周用湿抹布彻底清洁家具备部分和各种摆设,清扫过程中避免用鸡毛掸子、笤帚等。家有婴儿者,要经常用热水洗涤床单、枕套和被罩等。

注意谨慎喂养

早期纯母乳喂养6个月是最好的预防过敏方式,无法母乳喂养时,要采用适合对应年龄段的婴儿配方奶粉。婴儿在6~9个月,可考虑添加米粉、绿色蔬菜、肉泥和燕麦所做的食物;满9个月后,可摄取鱼、蛋黄、小麦和豆类制品;12个月前,不可进食全脂牛奶;18~24个月前,避免摄取蛋白、海鲜、巧克力等;满36个月前,不要吃花生、核桃类的食品。每7天添加一种副食品,观察有无不良反应。避免含有人工色素、倮鲜剂、防腐剂的食物,食后会引起过敏反应的食物也不适合,另外冰冷的食物也应该尽量避免。

换季时加强保护

换季时气温变化较大,是呼吸道疾病的高发季节,此时婴儿如果受凉产生呼吸道感染,则十分容易诱发过敏反应。

从怀孕时期做起

有过敏史的家庭,孕妇最好从怀孕7个月开始就避免接触过敏原和高过敏食物如花生、海鲜、巧克力等。endprint

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