新一轮高考改革下的学生焦虑及其对策
——以浙江省新高考第一届学生为例

周杨经

新一轮高考改革下的学生焦虑及其对策
——以浙江省新高考第一届学生为例

周杨经

浙江省新高考给学生带来高考焦虑内容上的变化可以归纳为：从“一考定终身”的焦虑转变为“一选定终身”的焦虑；学生在选择高考目标大学、确定学考和选考科目以及确定学考、选考科目考试时间时的“迷茫”给学生带来焦虑；在确定大学目标和“7选3”的选课以及学考、选考科目中，出现了多种“冲突”,给学生带来焦虑；部分学生由于自己选错了选考科目或选择选考科目时没有考虑到高校相关的选考要求，最后都感到很“后悔”，因此而感到焦虑。这些焦虑影响了学生的学习和生活，学校应该积极探索解决学生高考新焦虑的有效途径。

考试招生制度改革；高考；考试焦虑

作为新一轮高考改革试点的两个省市之一，浙江于2014年9月9日正式发布《浙江省深化高校考试招生制度综合改革试点方案》。这一试点方案对高考的内容、形式、录取等环节进行了多方面探索。新高考由“一考”变“多考”，由“统考”变“选考”，选考科目和英语都有两次考试机会。从理论上讲，新高考可以更好地降低学生的考试焦虑水平。但是随着新高考的步步临近，2014年秋季新入学的高中生作为浙江新高考的第一届学生，于2015年10月进行了第一次学业水平考试（以下简称“学考”）和高考选考科目的考试。考试之后，笔者对浙江某中学2014年秋季新入学的学生进行了一次考试焦虑情况调查。调查结果发现，2014年新入学学生和往届学生相比，他们的考试焦虑水平并没有降低，但是在焦虑内容上有了较大变化：从“一考定终身”的焦虑转变为“一选定终身”的焦虑；除了传统的对考试成绩的担忧外，学生还增添了很多选择带来的新焦虑。

1 “迷茫”带来的焦虑

在2015年第一次学考、选考科目的确定过程中，很多学生感觉到特别的“迷茫”。

首先，“迷茫”体现在高考目标选择和“7选3”科目的选择过程中。很多学生不知道自己到底应该报考什么大学，他们不知道自己可以学习怎样的专业，他们不知道自己真正适合学习什么专业。高一的生涯指导，只是让学生对自己有了更多的了解，当要真正做决定的时候，大部分学生都认为自己对未来职业、对大学专业了解太少。他们所能够了解的只是一些大类别，对具体的职业及其相关大学专业缺乏深入了解。因此让学生将自己的情况和未来职业选择、大学专业确定相结合来确定自己的大学目标和“7选3”的科目，学生感觉非常迷茫，无从下手，不知道自己到底该选什么，因此特别焦虑。

其次，“迷茫”体现在学生的学习过程中。在高一的学习过程中，当学习时间和学习精力不够时，自己到底应该把哪些科目作为自己学习的重点，哪些可以适当放宽学习的要求，学生感到很茫然。他们常常是既不想放弃这门也不想放弃那门，把所有的学科都按照高考要求来做，但是由于时间和精力不够，常常是哪一门也没有学好，因此感到特别的焦虑。对于这部分学生来说，新高考不但没有降低学习负担反而增加了他们的学习负担。因此，出现了部分学生、老师和家长责怪新高考给学生高中学习增加学业负担的怨言。

第三，“迷茫”体现在学考、选考科目考试时间的安排上。在确定学考、选考科目考试时间的时候，很多学生不知道怎样选择考试时间是最恰当的，他们担心自己把考试时间安排早了，由于前面学习时间少，考试成绩不理想，会影响高考成绩；如果考试时间安排迟了，由于后面一起学习的科目比别人多，重点要学的科目上学习的时间可能会不如先考同学多，同样担心会影响自己最后的高考成绩。这种迷茫也给学生带来很大的焦虑，他们总是在各种选择之间徘徊，加上第一届新高考，没有什么经验可以借鉴，老师和家长都无法给予更好的指导。因此，学生常常求救无门，这也加重了他们的焦虑。

2 “冲突”带来的焦虑

在新高考的实施过程中，学生在确定大学目标和“7选3”的选课以及学考、选考科目的学习时间安排中，出现了很多“冲突”的情况，具体可以分为三种，每一种“冲突”都给学生带来一定的焦虑。

第一种“冲突”，是学生的选择与家长或老师的指导相冲突。家长的意见往往是从社会现实情况出发考虑孩子将来的就业发展前途，学生常常是从自己的爱好、兴趣出发选择自己喜欢的专业或科目。这样就使学生的选择与家长或老师的选择产生“冲突”。父母特别希望孩子能够听从自己的意见，但有的学生会坚持自己的选择，然而他们又非常担心这样做会让父母或老师伤心，另外他们还特别担心如果将来自己发展不好，就无颜面对自己的家长或老师。有的学生会选择听从父母或老师的意见放弃自己的选择，但是他们特别担心自己将来会不喜欢学习的内容，担心自己以后会后悔。还有的学生在这两种选择之间徘徊，始终无法做出自己的决定，因此感到特别的焦虑。

第二种“冲突”，是学生喜欢的学科和学习成绩有优势的学科相冲突。他们的主要焦虑体现在：选择优势科目，担心自己不喜欢以后会没有兴趣学习；选择自己喜欢的科目，担心考试成绩不理想会影响高考成绩。很多有类似情况的学生，常常在两者之间徘徊不定，迟迟无法作出选择。

第三种“冲突”，是学生学考、选考学习安排与学校教学计划安排相冲突。新高考背景下，很多学校对新高考的教学安排还处在探索阶段，学校的教学安排无法满足每个学生自己高考安排的需要，就出现了很多学生自己的学习计划和学校教学安排有冲突的情况。比如，学生选考或学考科目安排的考试时间比较迟，由于其他学生安排的考试时间比较早，剩下的有上课需求的学生比较少或者学校师资力量有限，无法再开设相关的选修课，学生只能靠自学。学生学习计划与学校教学安排相冲突的情况，往往让在目前教育体制下成长的高中学生，感到不知所措，他们不知道如何通过自学来提升自己的考试成绩，因此感到特别焦虑。

3 “后悔”带来的焦虑

在2015年10月进行了第一次学考和高考选考科目的考试报名之后，特别是第一次学考和选考考试之后，有部分学生感到自己选错了科目。这类学生基本情况是除了一两门功课是自己喜欢或擅长的，其他几门功课都比较平均，平时考试成绩也差不多，就喜欢程度来讲也没有自己特别喜欢和特别不喜欢的。第一次考试不得已一定要选择几门作为学考科目，因此就随意确定了一两门。他们在这次学考科目考试中发挥很好，考分很高，因此他们特别后悔自己没有把它们定为选考科目，但因为无法再修改，因此感到特别的后悔。他们特别担心自己将来的选考科目考试成绩会远远不如学考科目，会对高考带来不利，影响自己的高考成绩。

还有一种“后悔”带来的焦虑是，很多学生对各个大学以及专业的要求了解不够，他们担心自己由于在选择过程中没有考虑到高校相关的选考要求，到了高考报名时会发现自己最终特别喜欢的学校或专业，因为自己选考科目选择时没有考虑，导致自己无法填报该学校或专业，或者即使填报了也无法被录取。

针对新高考带来的新焦虑，传统的高考焦虑辅导模式难以应对学生多元的高考焦虑。很多学生的高考焦虑无法得到有效的辅导，在焦虑情绪的影响下，个别学生变得脾气暴躁，出现了厌学、逃避学习、同学关系紧张、师生关系紧张、亲子关系紧张等一系列的行为问题。

面对这样的困境，学校应该如何应对，成为目前高中学校亟需解决的问题。笔者认为，加强学生的生涯规划指导和学生选课指导是一个有效的途径，可以在开设相关辅导课程的同时，加强生涯规划和高考选课的个别辅导。另外，针对新高考学生产生的新焦虑，应该探索更加有效的课程与辅导平台，帮助学生顺利完成高考。

The Way to Deal with Students’New Anxiety Who Participate in the New College Entrance Examination

ZHOU Yangjing

The new College Entrance Examination in Zhejiang province brings new anxieties to the students. Students feel anxiety from“one exam decides your life”to“one select decides your life”.Students are lost in choosing their target universities,determining which subjects to choose as the High School Achievement Test and which subjects to choose as the College Entrance Examination subjects.Students also feel confused in determining their university goals and in choosing the courses of“seven select three”.A variety of“conflicts”also appear when students choose their subjects as High School Achievement Test or College Entrance Examination.In addition, some students feel anxious because of the wrong choice to choose the subjects as College Entrance Examination or choose to take an examination of course without considering the requirements related to colleges and universities, and finally feel very“regret”.The anxiety affects students’learning and their life,schools should actively explore effective ways to solve students’anxiety to the new College Entrance Examination.

College Entrance Examination and Admission Reform;College Entrance Examination；Examination Anxiety

G405

A

1005-8427（2016）06-0017-3

（责任编辑：陈睿）

本文系2016年浙江省规划课题“新高考背景下普通高中学生‘菜单式’高考焦虑辅导的实践研究”（课题编号：2016sc141）的研究成果之一。

周杨经，男，浙江省长兴县金陵高级中学，中学高级教师（浙江长兴县 313100）