高校网球教学中正手击球技术常见错误及纠正方法的分析

李昀睿

摘 要：正手击球可以说是网球运动中最为常见的网球击球方式，同时也是网球运动初学者最先学习的技术。对于掌握正确的正手击球技术可以在网球实战中获得极为显著的效果，为网球其他技术的学习奠定良好的基础。本文将基于当前在高校网球教学过程中关于正手击球技术中常见的错误，并针对在网球教学中正手击球技术的不足提出相应的纠正方法。

关键词：网球教学；正手击球；常见错误；纠正方法

引言

近年来，随着我国网球运动员在奥运会、网球四大满贯比赛中不断取得突破，网球运动的影响力正在逐步凸显，网球运动爱好者和学习者数量不断扩大，高校网球的教学也十分火热。正手击球技术是网球教学过程中最为基本也是最为重要的技术，其掌握的好坏对于网球成绩具有直接的影响。然而，在当前的高校网球教学当中，对于正手击球技术的教学还存在着诸多错误点，影响了网球教学的质量和网球人才的培养。因此，必须要在正手击球的学习和训练中掌握正确的正手击球动作，对于出现错误的击球技术动作要及时予以纠正，从而让学生更好更快地掌握正手击球这一技术动作。

一、高校网球教学中正手击球技术常见的错误

1、持拍动作中的常见错误

很多学生对于网球拍的握拍位置掌握不够准确，手握拍的位置不是放在网球拍拍柄的根部位置，而是将手放在拍柄的中部位置，大拇指和其他手指没有形成一个紧握的“环扣状”，这种持拍方式在击球过程中特别是面对力量较大的来球很容易导致脱拍。……