如何培养孩子的自信心

“自信是成功的基石”，要想打好基石，就要从小把自信的种子埋在孩子的心里。美国新精神分析学家埃里克森认为，孩子发展的不同阶段有不同的需求，父母要了解并给予孩子每个阶段最需要的情感，从而帮助孩子提升自我价值，建立自信。

儿童的自信来源于他人接受自己是怎样的人。儿童需要感觉到，无论自己是否能满足父母的期望，都会得到他们的接受。如果父母对儿童的喜爱和赞许是有条件的，孩子就会尝试取悦自己的父母，去满足父母的期盼，去回应父母的需要，这些行为则会耽误孩子真实自我、人格、能力和需要的发展。

在儿童发展的不同阶段，父母需要特别关注的重点也不同。根据著名心理学家埃里克森对人格发展的阶段特征界定，分析每个阶段孩子的特点，给孩子最需要的，是从小培养孩子的自信。

场景回放：在姗姗3个月大时，妈妈开始在家里处理工作的事情。有时姗姗醒来，或是尿了或是饿了，大哭起来，妈妈却正忙着回客户的邮件，不能及时满足姗姗的需求。时间长了，妈妈发现姗姗的情绪越来越急躁，特别爱哭。

分析：第一阶段是婴儿期，埃里克森认为儿童需要解决的冲突为“基本信任对不信任”。如果母亲能够给予婴儿足够的保护，对婴儿照顾周到，那么婴儿会感到这个世界是可以预测的、安全的，并且充满爱意。这样，孩子便会感觉到自己是有价值的，这是自信心形成的基础。

妈妈因为工作的原因而不能及时发现姗姗的需求，孩子得不到充足的安全感，很难建立对妈妈的信任，这对姗姗以后健康人格的形成都有一定影响。

建议：多给孩子关怀，避免产生不信任。

经常拥抱亲吻孩子：美国最新研究发现，母爱与孩子长大后的情绪发展密切相关。母亲给孩子足以信赖的回应，能够减轻孩子的烦恼，帮助孩子建立健全的人生，培养应对技能，对他们长大成人后大有帮助。

经常对孩子微笑，不要忽视互相交流的机会：对孩子微笑和轻声言语，能够让孩子感受到对方喜爱自己，使他们感到自身的价值，从而愉快地探索世界，促进言语能力的发展。

关注孩子的生理需求、情绪变化：及时满足孩子的需要，这能够让孩子感受到自己是被他人关注的，被他人爱护的，有益于与母亲安全依恋关系的建立。

场景回放：闻闻2岁多，每次出门时妈妈都要抱着她，担心她摔倒，怕她乱摸东西，把手弄脏。小区里有个小沙坑，小朋友都喜欢在里面玩沙子，虽然闻闻也想去，但妈妈坚持不让闻闻过去……

分析：第二阶段是幼儿前期，称为自主对羞怯阶段。该阶段的孩子开始行走和学习语言，要求自己探索周围的环境，产生自主的欲求，许多事情不愿别人干预。如果父母能允许并支持孩子做力所能及的事，孩子就能体验到自己对环境的影响力，反之，则产生羞怯、敏感等。

妈妈处处限制闻闻，闻闻没有自己动手的机会，不但会削弱闻闻的自主性，还得不到他人对自己的认可，这对闻闻信心的建立是不利的。

建议：大胆让孩子自己活动，避免产生羞怯、胆小。

多鼓励孩子做些简单的事：在日常生活中，父母可以先演示，最好采用边说边做的方式。比如，如何穿衣服、系扣子等。除此之外，洗手、洗脸、玩具归位等也都可以让孩子做。

用心看待孩子的行为，不要一味否定：此阶段的孩子如看到新奇的东西要摸一摸，或者看看东西的内部构造，父母对孩子的目的进行询问，了解孩子的动机，提供相应的帮助和支持。

不要过分限制孩子的行为：比如让孩子自己选择衣服的颜色、玩具的种类等；给孩子提供自由活动的空间，同时教育孩子如何回避危险。

不要苛求完美：孩子不小心所造成破坏后，自己也后悔和难过，甚至感到恐惧。家长应该宽容孩子，明确告诉孩子：你的想法是好的，只是这种做法以后需要改正。批评和指责会给孩子造成心理阴影，会为了逃避惩罚而养成说谎的习惯，或是因为怕失误而不敢做事。

场景回放：5岁的小西活泼好动，求知欲旺盛。妈妈不管他问什么问题，都会耐心解答，和小西一起查资料，甚至和小西一起动手做实验寻求答案。

分析：这个阶段的儿童开始发展自己的想象力，知觉、动作能力也得到较快发展，好奇心、主动探索的欲望很强，善于提出各种设想和建议。埃里克森认为，这个阶段是主动性对内疚阶段。

妈妈能耐心对待并细心回答小西的问题，并和小西一起探索寻求答案，这不仅能发展小西的判断力，而且还能形成大胆创造的精神，增强自信。

建议：鼓励支持孩子的活动。

对孩子的问题，妈妈要耐心解答，如果不知道答案，可以和孩子一起查阅书籍或上网寻找答案，切不可简单粗暴，打击孩子探索的积极性。

不要吝啬对孩子的表扬：这个时期的孩子已经开始学习各种各样的内容，比如数字、古诗、歌曲、舞蹈等，孩子表现出的记忆能力很强，会不断受到大人的肯定和夸赞，家长对孩子的鼓励也是陪伴的一种表现方式。

给予孩子自主学习的材料平台：给孩子提供多种知识材料，让孩子自主选择，开阔孩子的视野，增加孩子的知识储备，使得孩子能够有机会和他人交流，这对于培养孩子在人际交往中的自信也非常重要。

（责编 悬塔塔）