浅析排球二传技术

【摘要】本文主要讲述排球二传技术在大学教学中的运用，以及在教学中的体会，针对学生的特点帮助学生掌握二传技术的基本特点和要求，从而学好二传技术在教学比赛中得到很好的运用。

【关键词】排球；二传技术；学生

排球运动是一项奥运会比赛的竞技项目，在全世界有着广泛的群众基础，也是大学体育教学的专选课。而二传技术是排球运动的一项重要的技术，它是连接防守转为进攻的衔接，是组织战术的基础，因此二传技术是排球运动的关键一环，学生学好这一技术必不可少。

一、二传技术的基本特点及要求

排球运动起源于1895年，是美国麻省好利若城青年干事威廉·莫根发明的。随着世界排球运动技术的提高和比赛规则的修改和不断完善，排球这项运动从刚开始的游戏运动，逐渐地成为全世界范围内开展一项激烈的竞技运动。总的来说排球运动的技术就是发、垫、传、扣、拦等几种技术。

二、二传技术的分类

1.正传

所谓的正传就是传球人向前上步，向正前方传球的过程。这一传球的过程就是上前迎球双手击球手型的控制用力的大小等。具体来说准备姿势就是传球人采用半蹲保持身体稳定双手自然抬起放在眼前；当排球飞到眼前的时候，传球人迎球，脚蹬地身体向上伸展；传球人在头顶击球，在击球的一瞬间，双手自然张开成半球状，双手翻掌、掌心朝上，触球的部位是拇指食指、中指，触及球的后下部，传球人手腕适当紧张，双手拇指相对，即所谓的成“一”字形，两个肘关节外翻，无名指和小指辅助控制传球的方向。……