高职院校心理健康课程建设规划探讨

陈智瑶

高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。课程的根本目的，是增强学生的心理保健意识、提高心理素质、促进学生全面发展。目前部分学校的心理健康教育课程流于形式，或者沦为思想教育的工具，致使学生对课程缺乏重视，缺乏兴趣，对提高学生的心理素质并没有起到实质的作用。因此，我们要着力提高心理健康教育课程的质量，必须给学生全方位的积极体验，让课程落到实处，产生实效。

如何给学生全方位的积极体验呢？所谓积极体验，是指整个教学活动给学生带来积极正面的感受。而这感受并不是被动地接受灌输，而是通过调动学生的积极性，使其自发产生各种心理体验，并最终学会积极正向地面对人生中的各种困难与挑战。只有当学生通过课堂、课后的学习和实践，建立并内化积极正向的认知模式、归因模式，学会积极调动自身和环境的正能量建设性地应对压力与困境，心理健康课程的实效性才能得以体现。因此，强调积极体验，不仅仅在于课堂活动，而是贯穿于整个教学体系中，从教材的使用到教师的授课，再到课后巩固实践，最后，还必须通过评估体系对其实效性进行检验。

一、课程建设

提高课程实效首先从课程建设开始，从教材的使用到教学方法的选取，再到课外活动覆盖，都要强调积极体验，以提高课程实效。

1. 教材建设

市面上大多数心理健康教育教材都是比较传统、成熟的教材，这些教材一般都是对理论知识点详细介绍，并带有浓重的思想政治教育色彩，而缺乏能够激发读者主动性的体验活动。……