如何把心理健康教育渗透在音乐教学中

王淑艳

心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。了解学生的心理发展特点，加强心理健康教育，提高学生心理素质，是当代教育赋予每一位教师的神圣使命。作为一名音乐教师也应努力在教学中主动把心理健康教育融入其中，解决学生的心理问题。

挖掘学科间结合点，以音乐课作为载体

在音乐教学中，教师要充分挖掘学科教学与心理健康教学的结合点，有意识地为学生营造宽松和谐的课堂环境，在游戏和歌唱表演中激发学生的学习动机，培养学生自主学习习惯、情绪情感和健全的人格。音乐课本身就是心理健康教育的良好载体，音乐作为一种资源已引入心理咨询与治疗领域，可以影响生理，促进认识，改善情绪状态，调整行为方式等。因此，深入挖掘教材内涵，站在学生的角度考虑，他们喜欢什么，愿意学什么，满足学生模仿参与挑战的心理需求。同时，音乐教学丰富的形式可以促进学生良好性格的形成，利用合唱训练来培养互助、合作意识。例如歌曲《小号手之歌》一课的教学，我设计了一个“小小训练营”音乐实践活动，引导学生模仿小号手“吹号”“打枪”“行进”“冲锋”等动作和声音。这一实践活动，调动了学生积极性，师生互动，生生合作，学生自主体验，张扬了个性，培养了学生与他人的合作能力，亲身体验感受小号手不怕苦、不怕难，积极向上、活泼乐观的精神面貌。

优化教学方式方法，努力渗透心理健康教育

在渗透方法上主要运用情境体验法、游戏法、角色扮演法、认知矫正法、自我暗示法、赞美激励法、心理训练法等把学生带入引人入胜的情境，激发学生的学习兴趣，培养学生自信心，使教学课堂充满活力。在课堂教学结构的设计、教学手段的运用上要根据学生的特点和学科特点，运用课件导入、范唱、歌表演、音乐创作和音乐活动等方式进行渗透。例如《爱唱歌的小杜鹃》一课，我运用拓展创作活动让学生说出自己喜欢的小动物，学生把歌词改为《爱唱歌的小鸡》《爱唱歌的小燕子》等。学生发挥丰富的想象力，以积极乐观的情绪去自主创编歌词，自主探究演唱方法，整堂课始终是在自主学习知识、探究知识的过程中进行的。平时不愿意表演的学生也积极参与到活动中，每名学生都有健康的心理去求知、学习。

以开展活动为依托，训练学生良好心理品质

现代教学论认为：经验最为宝贵，实践最为重要。教学中要多开展活动，让学生在活动过程中接受教育，提高能力。音乐教学中以活动为依托，把心理训练融入教学过程中，可以塑造学生良好的心理品质，对健全学生的人格有非常重要的作用。例如：器乐进课堂激发学生兴趣，培养学生自信心。让胆怯的学生多参与活动，锻炼胆量，利用课堂表演过程中的自我激励、同学鼓励和教师鼓励来消除学生紧张焦虑的心理。让学生接受挫折，不怕失败，在以后的生活中也会有一定的心理承受能力。对自卑抑郁的学生多提供成功表现的机会，帮助他们树立自信心。我校一年级新生小涵胆怯不敢到前面展示表演，在课堂上我就多给她展示的机会，多鼓励表扬她。现在小涵变成一名活泼开朗的学生，并代表班级参加学校的艺术周活动，受到师生好评。在教学中还可以通过注意训练、视唱、节奏训练培养学生记忆力；通过器乐演奏歌曲、歌表演和歌曲演唱等活动培养学生的角色意识和规范意识。音乐教学应当给学生提供更多的参与机会，把心理训练贴切自然地融入教学中，让学生在活动过程中动手动脑进行心理体验，在创作与表演时累计丰富的经验，增加感悟，从而提高学生的实践能力、创新能力、表演能力、与他人合作能力，并形成良好的心理品质。

作为一名教育者，必须首先有平等合作师生关系，教师不能以教育者自居，强迫学生服从。教师要蹲下来与学生交流，经常换位思考：“假如我是学生，假如学生是我的孩子。”这样师生间更会心灵相通，共同分享成功的欢乐，共同分担挫折的烦恼。

（作者单位：安达市青肯泡中心校）

编辑/赵卓然